Open Your Mind

Proiectul Asociatiei Psihologilor Profesionisti din Romania [APPR] "Open Your Mind" (RO-11-E322-2013-R4) s-a desfasurat in perioada 11 - 19 august in Iasi si a reunit 25 de participanti din 5 tari.

Proiectul a fost finantat in cadrul programului Youth in Action (Tineret in Actiune), Actiunea 1.1 - Schimburi de tineri

Au participat:

- Romania - Asociatia Psihologilor Profesionisti din Romania (5 participanti)

- Estonia - Foundation of Raplas Information and Councelling Centre (5 participanti)

- Portugalia - Experimentáculo Associação Cultural (5 participanti)

- Spania - Asociación Intercambia (5 participanti)

- Turcia - Education and Research Community (5 participanti)

Temele principale:

- stress-ul şi strategiile de combatere a acestuia;

- dependenţele şi metode de depăşire;

- terapia prin artă;

- sportul;

- mîncare sănătoasă.

Obiective:

- Creşterea gradului de constientizare a stilurilor de viata sanatoase in diferite culturi;

- Dezvoltarea cunoştinţelor despre strategiile de combatere a stresului;

- Facilitarea procesului de învăţare şi a strategiilor de obţinere a bunăstării;

- Implicarea tinerilor din ţările participante în toate etapele proiectului;

- Crearea de oportunităţi pentru cooperare interculturală;

- Dezvoltarea socială şi personală a tinerilor participanţi;

- Contribuirea la incluziunea socială a tinerilor cu oportunităţi reduse.

De-a lungul proiectului, participantii au avut ocazia sa afle mai multe despre cum sa isi imbunatateasca calitatea vietii si sa inteleaga ca problemele zilnice influenteaza starea personala si au impact asupra sanatatii si stilului de viata. participantii au avut posibilitatea nivelul de satisfactie, sa contribuie la dezvoltarea lor personala invatind mai multe despre stilul de viata sanatos.

Proiectul a reunit tineri din diferite tari, cu interese si din medii specifice. Prin activitatile sale, a incurajat tinerii sa coopereze, sa comunice, sa colaboreze si sa imparta experientele personale, pentru a-si imbunatati cunostintele. Activitatile intreprinse au creat un dialog intre reprezentantii diverselor asociatii, dialog care a dus la intelegere reciroca, toleranta si intelegere cu privire la tematica proiectului: fericire, combatarea stresului, lupta cu dependentele.

Echipa Romaniei a fost formata din: Teona Sorocianu, Adrian Cocardan, Brindusa Chiriac, Mesca Ion, Parau Stelian.

Facilitator si coordonator de proiect: Teona Sorocianu

Echipa de suport: Lucian Andries