PARTENERI

Revista Stiinta si Tehnica
cabinet psihologic sinziana burcea autism
blog autism sinziana burcea
Orange pen

Cine e Online

Avem 53 vizitatori online

Login Portal



Sondaj de opinie

Credeti ca Legea 213 din 2004 trebuie modificata ?
 
Vizite din Mai 2008
Web Counter
Website Hit Counter
PageRank
2009 Revista Presei [3]

 

 

 

 

REVISTA PRESEI (3)

 

 

 

Tehnicile şi cărţile motivaţionale au adesea efecte opuse celor scontate

Milena NIŢĂ

Gandul, 07 iulie

Cercetătorii susţin că afirmaţia de tipul eu sunt bine nu ajută, determinând mai degrabă refulări, decât creşterea respectului de sine

Tehnicile motivaţionale bazate pe repetarea unor afirmaţii pozitive despre sine pot avea chiar efecte contrare atunci când persoanele respective au o imagine de sine deficitară, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii canadieni şi preluat de BBC News. Psihologii de la universităţile Waterloo şi New Brunswick, care au realizat cercetarea, au descoperit că cei care nu au o părere tocmai bună despre propria persoană se simt mai rău după ce repetă afirmaţiile pozitive folosite în tehnicile de motivare, acestea funcţionând mai degrabă în cazul celor care au o imagine de sine puternică.

„Este firesc să fie mai uşor să spui «eu sunt bine» şi să crezi afirmaţiile de acceptare de sine dacă lucrurile din viaţa reală confirmă această realitate. Dacă, însă, relaţiile cu părinţii sunt tensionate, persoana are puţini prieteni, nu are un loc de muncă sau nu se simte confortabil cu aspectul fizic, aceste afirmaţii nu ajută, determinând mai degrabă refulări, decât creşterea respectului de sine”, afirmă psihologul Simon Delsthorpe, purtător de cuvânt la Societatea Britanică de Psihologie.

Rezultatele prezentului studiu se aseamănă cu teoria unui psiholog britanic, care a arătat că imaginea de sine se construieşte, adesea, din dovezi reale din propria viaţă şi mai puţin din tehnici de autosugestie. Aşadar, repetarea unor afirmaţii pozitive despre sine îi ajută pe cei care au mare încredere în propria persoană, dar are efect de bumerang asupra celorlalţi, pentru că le provoacă disonanţă cognitivă. Psihologii definesc acest termen printr-un disconfort psihologic produs de existenţa a cel puţin două elemente cognitive (informaţii, comportamente, opinii, senzaţii), care se neagă reciproc.

Lecturile motivaţionale, cărţi de top în România

În ceea ce le priveşte pe persoanele cu o imagine de sine precară, cercetătorii spun că, în cazul lor, este mai bine să li se permită să aibă gânduri negative despre propria persoană, decât să se concentreze doar pe afirmaţii pozitive.

Cum stă situaţia însă în România. Populaţia este foarte receptivă la acest gen de cursuri de dezvoltare personală sau de tehnici motivaţionale, iar numărul celor care se înscriu la astfel de cursuri creşte semnificativ. „În ultimii zece ani, în România s-a dezvoltat un interes nesperat de mare pentru psihoterapie, în ceea ce priveşte autocunoaşterea”, afirmă psihologul Virgiliu Rîcu, membru al Asociaţiei Române de Psihoterapie Psihanalitică. Şi la capitolul lectură, românii par a fi preocupaţi de subiect şi asta se observă în cifra de vânzări înregistrate de edituri. „Acest gen de cărţi se vând mai bine decât cele de belestristică, de exemplu. Cel mai bine vândut titlu este «Cartea gesturilor», a lui Peter Collet, dar foarte bine cotată a fost şi «De ce mint copiii», de Paul Ekman”, declară Roxana Boboc, de la Editura Trei. Pe următorul loc s-a situat „Bărbatul de azi explicat femeilor”, a lui Gerard Leleu şi, ultima noutate în domeniu, „Semnele trupului. Cum să afli de ce suferi fără să mergi la medic”, semnata de Joan Liebemann-Smith şi Jaqueline Nardi Egan.


Studiu: Criza economica si somajul cresc rata sinuciderilor

Ziua, 8 iulie

Cresterea rapida a somajului pe fondul crizei economice duce la cresterea pe termen scurt a numarului sinuciderilor, potrivit unui studiu britanic, citat de AFP, preluat, miercuri, de NewsIn. Rata sinuciderilor creste mai ales in situatia in care programele sociale de ajutor pentru gasirea unui loc de munca sunt limitate, mai concluzioneaza studiul.

Echipa care a realizat cercetarea, condusa dei David Stuckler de la Universitatea Oxford si Martin McKee de la Scoala egipteana de Medicina Tropicala din Londra, a verificat cum au afectat schimbarile economice ratele de mortalitate prin sinucidere sau deces in 26 de tari din Uniunea Europeana, intre 1970 si 2007. Acestia au constatat ca, pentru o crestere de 1% a somajului, rata sinuciderilor creste cu 0,8% la persoanele sub 65 de ani. Rata deceselor creste, de asemenea, cu 0,8%.

Daca rata somajului creste cu mai mult de 3%, rata de sinucidere la persoanele sub 65 de ani creste cu 4,5%, iar decesele cauzate de abuz de alcool cu 28%. Impactul crizei economice asupra ratei sinuciderilor este atenuat de consolidarea serviciilor sociale care vizeaza pastrarea sau gasirea unor noi locuri de munca.

Un alt aspect, mai bun de aceasta data, al crizei, este acela ca oamenii ajung sa renunte la masina si sa mearga mai mult pe jos, numarul accidentelor rutiere scazand cu 1,4%, au concluzionat aceeasi cercetatori.

"Nu este surprinzator ca observam mai mult stres, sinucideri si probleme mentale in urma crizei economice in curs", a subliniat recent Organizatia Mondiala a Sanatatii, citata de autorii studiului. [Z.O.]


Faţa neagră a consumului de marijuana

Ionut Dulamita

Cotidianul, 9 iulie

Atacuri de panică, depresie sau pierderea contactului cu realitatea. Acestea sunt efectele cu care marijuana, de zece ori mai puternică acum decât la începuturile mişcării hippie, trimite tot mai mulţi tineri la psihiatru.

În ultima vreme, marijuana sau canabisul, mai precis mugurii uscaţi ai soiului de cânepă Cannabis sativa, a ajuns de 10-15 ori mai puternică decât în anii ’60, când a stimulat mişcarea hippie. Asta face ca efectele sale negative, „destul de reduse în comparaţie cu alte droguri“, după cum spune pentru Cotidianul psihiatrul Eugen Hriscu, să fie mai răspândite în rândul consumatorilor din zilele noastre.

Efectele canabisului depind nu numai de compoziţia sa, de dozaj şi de modul de consum, ci şi de starea de spirit a individului, a aşteptărilor sale şi a atmosferei în care fumează, se scrie pe www.cannabisaddiction.co.uk.

Delta-9-tetrahidrocanabinolul (THC) este principalul compus activ al substanţei responsabil pentru efectele asupra psihicului, acţionând asupra anumitor receptori din creier.

Publicitate

„Există un sistem de recompensă la nivelul creierului asupra căruia acţionează majoritatea substanţelor euforizante“, explică specialistul român, acreditat de Ministerul Sănătăţii în domeniul adicţiilor la substanţe.

THC străbate rapid organismul şi ajunge în creier, unde afectează mai ales receptorii din regiunile ce controlează gândirea, memoria, senzaţiile, concentrarea, percepţia timpului şi coordonarea, potrivit www.marijuanaaddiction.info.

Până la 190 de milioane de consumatori din întreaga lume apreciază laturile pozitive ale substanţei - stare de bine, de relaxare, sociabilitate crescută, comunicabilitate, râs spontan şi necontrolat, simţuri şi emoţii ascuţite la maximum, creativitate sporită, distorsionarea spaţiului temporal, un gust infinit mai bun al mâncării -, arată un studiu ONU citat de „The Guardian“ la sfârşitul lui iunie.

Un recent declin s-a înregistrat însă în rândul tinerilor din Europa, autorul studiului, dr. Sandeep Chawla, punând asta pe seama grijilor iscate de efectele negative ale tipurilor de canabis mult mai puternice decât în trecut. Potrivit cercetării, conţinutul de THC al soiului de marijuana din America de Nord - unul dintre cei mai mari producători din lume - aproape că s-a dublat în ultimii zece ani, sporind numărul oamenilor care apelează la tratament specializat.

„Pe partea negativă, la unii consumatori pot să apară atacuri de panică - persoana trăieşte o frică intensă că ceva foarte rău i s-ar putea întâmpla. Nu există un acord în comunitatea ştiinţifică, dar foarte multe voci spun că la consumatorii care au un teren psihic vulnerabilizat sau o predispoziţie anterioară consumului spre depresie sau spre schizofrenie, substanţa poate induce episoade de depresie sau chiar episoade psihotice. Un episod psihotic este atunci când consumatorul pierde contactul cu realitatea şi începe să aibă tot felul de gânduri, că este urmărit, că aude voci sau că este în comunicare cu divinitatea“, explică Eugen Hriscu.

Un atac de panică sub influenţa ierbii descrie pentru Cotidianul fostul consumator fidel D., trăit după trei jointuri fumate cu prietenii săi: „Inima îmi bătea tare de tot, dar când o verificam cu mâna, bătăile erau normale. Mă durea şi ficatul şi simţeam că îmi mişună ceva prin antebraţe. Parcă eram rupt de senzaţiile normale şi ieşit din propriul corp. Am încercat să mă culc, dar, când închideam ochii, vedeam tot felul de feţe necunoscute şi de imagini colorate şi alb-negru care se derulau la mare viteză. Eram convins că o să înnebunesc sau că o să mor de inimă. Am început să dau ture living-bucătărie, să-mi smulg părul din cap şi să strâng tare din muşchii gâtului şi din ochi, încercând să mă trezesc. Într-un final m-am liniştit, nu-mi dau seama cum, şi am reuşit să adorm. După aia, luni întregi am avut stări stranii de ameţeală şi de panică până să mă duc la un psihiatru“.

„Danika“, o forumistă de pe www.erowid.ro, pe care sunt postate cele mai diverse experienţe date de consumul de substanţe, descrie o experienţă asezonată atât cu atacuri de panică, cât şi cu episoade psihotice, după ce a tras câteva fumuri zdravene acasă la prietenul ei: „Am început să plâng dintr-odată şi am crezut că prietenul meu mă filmase tot timpul fără voia mea. Apoi am crezut că ascunsese camere de filmat în toată încăperea. Totul a devenit foarte iluzoriu pentru mine şi i-am spus să mute lucrurile, ca să nu se mai uite la mine. Am pornit televizorul şi m-am calmat, dar anxietatea a apărut din nou. Actorii de la televizor vorbeau despre mine, sau cel puţin asta am crezut. I-am auzit spunând că sunt nebună. Apoi a început panica, nu puteam să respir bine“. Danika a intrat în hiperventilaţie, a început să plângă, iar inima îi bătea foarte tare. Avea impresia că un demon sau o altă entitate preluase controlul asupra ei ori că avea un atac de cord. S-a calmat abia în ambulanţă, unde a avut chiar un puseu de râs. Experienţa i-a rămas în minte, însoţită de coşmaruri „destul de înfricoşătoare“ şi de tratament specializat.

La o mică parte dintre aceşti consumatori, problemele pot să persiste mai multă vreme, spune Eugen Hriscu, dar pot fi remise cu tratament psihiatric şi medicamentos. „Dacă e vorba de panică, cu anxiolitice, dacă vorbim de episoade psihotice, cu antipsihotice. Uneori, afecţiunile se pot remite şi spontan, dacă persoana se abţine să mai consume, dar e preferabil să apeleze la un psihiatru, pentru că riscurile pot fi mari, mai ales dacă vorbim despre depresie sau de episod psihotic.“

Un alt efect negativ al consumului de marijuana este dependenţa, care apare la cei care consumă frecvent şi pe un timp destul de îndelungat. Ea este în general psihică şi foarte puţin fizică - când persoana renunţă la consum, organismul nu reacţionează violent, apărând doar o uşoară nervozitate. În schimb, dependenţa psihică este puternică: o poftă foarte mare de reluare a consumului, explică Eugen Hriscu.

Dependenţii de marijuana cunosc efecte mult diminuate când consumă aceeaşi cantitate în mod continuu, au activităţi sociale, ocupaţionale şi de recreere mai reduse, îşi evită prietenii care nu consumă şi se îndreaptă spre alţii care o fac şi continuă să folosească substanţa chiar dacă ştiu că le poate cauza probleme serioase, se arată pe www.marijuanaaddiction.info. Totodată, ei pot întâmpina probleme legate de memorie şi de capacitatea de a învăţa.

Dacă un număr tot mai mare de tineri britanici apelează la ajutor de specialitate din cauza marijuanei, potrivit BBC News, în România nu se prea întâlneşte această practică, problematica fiind destul de rară, spune Eugen Hriscu. „Şi atunci când apare, cel puţin în România, este mai ales din cauza dependenţei psihice.“

Cu toate acestea, continuă psihiatrul, autorităţile române nu au derulat până acum campanii eficiente care să-i pună în temă pe consumatori cu efectele marijuanei. „Există un principiu numit prevenirea consumului de droguri pe baza deciziei informate. Adică îi prezinţi consumatorului efectele pozitive şi negative şi îl laşi pe el să ia o decizie informată. Genul acesta de campanie nu prea s-a făcut în România, pentru că, în general, autorităţile preferă genul de campanii de tip sperietoare: «Toate drogurile sunt la fel», «Drogurile omoară», «Nu consuma droguri». Din punctul de vedere al informării oficiale, este aproape zero.“

„Dar consumatorii sunt bine informaţi prin canalele lor neoficiale, fie pe Internet, fie de la unul la altul, sunt cărţi care au fost publicate şi aici, în România. Problema este că aceste informaţii sunt uneori reale, alteori nu. De exemplu, circulă informaţia falsă că marijuana nu provoacă dependenţă. E adevărat că e mai puţin adictogenă decât alte substanţe, cum este nicotina sau heroina, dar dependenţa există“, mai spune psihiatrul acreditat de Ministerul Sănătăţii.

Canabisul, în spatele a 10% dintre cazurile de schizofrenie

La începutul lui 2009, un studiu al oamenilor de ştiinţă americani a demonstrat că adolescenţii consumatori de marijuana îşi pun în pericol dezvoltarea cerebrală. De asemenea, o cercetare din 2007 a atras atenţia că persoanele care fumează marijuana sunt cu 41% mai predispuse să dezvolte anumite boli psihice decât cele care stau departe de stupefiante. Mai mult, peste 10% dintre cazurile de schizofrenie s-au dovedit a fi rezultatul consumării acestui drog uşor.


"Baietii mamei" sunt mai violenti decat cei independenti

Ziua, 9 iulie

Mai tot timpul sunt numiti "baietii mamei", pentru ca prefera sa profite de confortul locuitului cu parintii desi au peste 20 de ani, insa studiile recente au concluzionat ca barbatii maturi care locuiesc in casa parinteasca au o latura intunecata, scrie, joi, dailymail.co.uk.

Tinerii cu varsta cuprinsa intre 20 si 25 de ani, care locuiesc cu mamele, se implica regulat in batai sau conflicte de strada, a concluzionat un studiu britanic, realizat de cercetatorii de la Universitatea din Londra.

In timp ce fetele devin din ce in ce mai diplomate odata cu inaintarea in varsta, baietii sunt la fel de violenti ca adolescentii, desi au peste 20 de ani, iar cei care locuiesc inca la parinti sunt cei mai agresivi, au spus specialistii.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Londra au studiat obiceiurile a mai mult de 8.000 de barbati si femei, cu varste diferite, de la 14 ani la 70 de ani. Ei au concluzionat ca "baietii mamei" sunt mai cicalitori si cu chef de scandal decat cei care locuiesc separat de cei care i-au crescut. De asemenea, 20% dintre tinerii care locuiesc inca in casa natala, cu parintii, au fost implicati, recent, in batai de strada care s-au lasat cu raniti. Specialistii au declarat ca acesti tineri au putina responsabilitate si independenta, timp berechet, putine griji si de aceea sunt implicati in astfel de conflicte.

Prof. Jeremy Coid, coordonatorul cercetarii, a spus ca "baietii mamei" nu se vor maturiza decat in momentul in care vor trai pe cont propriu. Totusi, "adultii care locuiesc in casa natala nu mai sunt influentati de parinti, asa cum se intampla la generatiile anterioare", a declarat prof. Coid.

Coordonatorul cercetarii a mai spus ca tinerii care refuza sa paraseasca "cuibul parental" pentru a nu se confrunta cu probleme financiare sunt mai dificili si mai agresivi decat cei care sunt independenti. [R.P.]


Si-a omorat tatal pentru ca nu l-a lasat sa se joace pe calculator!

Ziua, 10 iulie

Un adolescent din Rusia si-a omorat tatal pentru ca i-a interzis sa se mai joace pe calculator, scrie, vineri, mosnews.com. Baiatul, in varsta de 17 ani, a fost condamnat la doi ani de inchisoare pentru omor cu premeditare. In 2008, adolescentul nu era in relatii prea bune cu parintii sai pentru ca nu mai vroia sa-si continue studiile si pierdea tot timpul in fata computerului. A ajuns sa fie dependent de jocurile pe calculator si, ingrijorati, parintii i-au luat computerul si l-au inchis in dormitorul lor.

Intr-o zi, cand tatal s-a intors de la serviciu, si-a vazut fiul in fata computerului, usa de la dormitor fiind sparta. Nici n-a apucat sa-l certe ca adolescentul a scos un cutit, pe care il avea langa computer si l-a injunghiat direct in piept, de mai multe ori. Victima a murit pe loc.

Politistii l-au retinut imediat pe adolescent, care si-a recunoscut vina. Examenul psihiatric la care a fost supus tanarul a concluzionat ca baiatul era in deplinatatea facultatilor mintale. Pentru ca este minor, el a primit doar doi ani de inchisoare. [R.P.]


Instinct şi raţiune în viaţa profesională

Catalin Pruteanu

Jurnalul National, 12 iulie

Cele mai multe femei iau decizii legate de cariera profesională bazându-se pe informaţii bine determinate, arată un studiu realizat de OPP, o firmă internaţională de consultanţă psihologică. 24% dintre bărbaţi au declarat că-şi lasă cariera în voia sorţii, spre deosebire de doar o cincime dintre femeile intervievate. Doar 19% dintre femei au declarat că hazardul este un factor determinat în alegerile făcute în viaţa profesională.

Un procent de 47%, femeile îşi bazează deciziile legate de viaţa profesională pe cele mai importante aptitudi ale lor, comparativ cu 41% dintre bărbaţi. De asemenea, 55% dintre femei se folosesc de testele psihometrice pentru a afla cum să-şi eficientizeze abilităţile native, 34% pentru a afla cum afectează personalitatea lor îi afectează pe colegi, iar 22% încearcă prin aceste teste să-şi identifice vocaţia ideală.

ŞEFELE

Un alt rezultat interesant al studiului realizat de OPP este legat de angajaţii aflaţi în poziţii de conducere. În vreme ce femeile au o abordare raţională atunci când iau decizii privind propria carieră, ele procedează diferit atunci când se află într-o funcţie de decizie, ghidându-se după instinct în ceea ce-i priveşte pe colegii de muncă. 42% dintre femei declară că urmează propriile intuiţii atunci când iau decizii care-i privesc pe angajaţi, un procent mai mare ca în cazul bărbaţilor. Astfel că doar 22% dintre femei declară că ar lua aceleaşi decizii dacă ar avea o a doua şansă, spre deosebire de 34% dintre bărbaţii în funcţie de conducere care şi-ar menţine deciziile.

PROBLEME

„Rezultatele acestui sondaj ne arată o deosebire semnificativă de abordare între bărbaţi şi femei. Bunul-simţ ne spune că a lăsa evoluţia carierei în voia sorţii este periculos, dar un număr surprinzător de bărbaţi pare a nu avea nici o problemă în această privinţă. Pe măsură însă ce ajung în poziţii mai importante şi încep să-i conducă pe alţii, femeile încep să-şi bazeze deciziile pe criterii arbitrare, încrezându-se mai mult în instincte. Rezultatul este o atmosferă la locul de muncă în care percepţiile superficiale domină deciziile care-i afectează pe angajaţi", declară preşedintele OPP, dr Robert McHenry.


Înjurăturile reduc sentimentul de durere fizică

Ionut Dulamita

Cotidianul, 12 iulie

Deşi inacceptabil la nivel social, un val de înjurături poate face bine după strivirea unui deget cu ciocanul în timpul unei meştereli domestice.

Un studiu realizat de cercetătorii de la Keele University, din Marea Britanie, a arătat că voluntarii cu mâinile înfipte într-un vas cu apă rece ca gheaţa au ţinut piept durerii fizice cu 40 de secunde mai mult în timp ce înjurau decât atunci când foloseau cuvinte care nu erau ofensatoare, scrie The Telegraph..

Richard Stephens, cel care a condus cercetarea, spune că acest lucru ar explica de ce înjuratul este încă un loc comun în limbile lumii, sugerând că s-ar fi dezvoltat ca un mod de creştere a nivelului de agresivitate şi de reducere a sentimentului de durere pentru a le permite strămoşilor noştri să facă faţă prădătorilor.


Pisicile "plang" ca bebelusii, pentru a-si manipula stapanii

Ziua, 13 iulie

Pisicile isi manipuleaza stapanii printr-un tors care seamana cu plansul bebelusilor, conform unui studiu britanic, ale carui rezultate au fost publicate, luni, potrivit bbc.co.uk.

Oamenii de stiinta de la University of Sussex au descoperit ca pisicile se folosesc de un anumit tip de "tors" pentru a capata atentie si mancare de la stapanii lor. Este vorba despre niste suntele diferite de cele pe care le scoate o pisica atunci cand toarce pentru ca este alintata, sunete asemanatoare cu plansul unui bebelus, sustin specialistii.

In timp ce mieunatul obisnuit poate face ca o pisica sa fie scoasa afara din dormitor, un anumit tip de sunete ii fac pe stapanii pisicilor sa nu poata fi indiferenti.

Dr. Karen McComb, coordonatorul studiului, a declarat ca ideea cercetarii i-a venit in momentul in care a observat ca pisica sa scoate un sunet ciudat atunci cand vrea mancare sau atentie. "Dupa putine investigatii am constatat ca mai existau si alti indivizi care erau asaltati de aceste sunete speciale, venite de la pisicile lor, in fiecare dimineata", a adaugat ea.

Cercetatorii au inregistat mai multe pisici in momentul in care mieunau sau torceau si au concluzionat ca stapanii de feline nu raman niciodata indiferenti atunci cand pisica incepe sa toarca foarte incet. Dr. McComb a mai spus ca nu stie cum felinele invata sa scoata aceste sunete dar ca atunci cand descopera ca dau rezultate, le folosesc pentru a-si manipula stapanii. [R.P.]


Au descoperit si cercetatorii: O casnicie nu poate supravietui numai cu dragoste

Ziua, 14 iulie

Oricat de mult si-ar dori unii dintre noi, se pare ca dragostea nu este suficienta pentru supravietuirea unui cuplu. La aceasta concluzie au ajuns si cercetatorii de la Australian National University, care au studiat factorii care influenteaza pozitiv viata in comun a doi oameni, potrivit Reuters, preluata de Hotnews. Cativa dintre factorii care influentaza durata unei casnicii sunt: varsta partenerului de cuplu, relatiile anterioare casatoriei, dar si fumatul. Culmea, nici nu intra in discutie consumul de alcool, violenta sau viata dubla.

Denumit "What's love got to do with it" ("Ce are de-a face dragostea cu asta), studiul a monitorizat circa 2.500 de cupluri, casatorite sau in concubinaj, in perioada 2001-2007, pentru a identifica factorii asociati cu longevitatea perechilor.

Astfel, folosindu-se de rezultatele obtinute, oamenii de stiinta vor sa spuna ca, daca sotul este mai in varsta cu aproximativ noua ani decat sotia, aceste cupluri sunt expuse unui risc dublu de divort. Totodata, 20% dintre cei care au copii inainte de casatorie, dintr-o relatie anterioara sau chiar din cea actuala, nu rezista impreuna, fata de 9% dintre cuplurile care prefera sa aiba urmasi dupa oficializarea relatiei.

In plus, un rol important in relatii il joaca si parintii lor. 16% dintre femeile si barbatii ai caror parinti s-au separat sau au divortat au avut parte, la randul lor, de o despartire, comparativ cu 10% dintre cei ai caror parinti nu au fost in aceasta situatie.

Partenerii aflati la a doua sau a treia casatorie sunt cu 90% mai expusi riscului de a se desparti de partener, fata de cei care sunt la primul mariaj. De asemenea, studiul a mai relevat faptul ca 16% dintre casatoriile barbatilor care au declarat ca erau saraci si someri s-au destramat, comparativ cu 9% dintre cele ale cuplurilor cu o situatie financiara stabila.

Fumatul influenteaza si el longevitatea unei perechi, intrucat cele in care unul dintre parteneri are acest obicei, prezinta mai multe riscuri sa se destrame.

Factorii care nu au o pondere deosebita in riscul aparitiei unei despartiri sau a unui divort sunt numarul sau varsta copiilor nascuti in cadrul unui cuplu casatorit, statutul profesional al sotiei, dar si vechimea in munca a cuplului.

Cercetarea a fost coordonata de profesorii Rebecca Kippen si Bruce Chapman de la Australian National University, in colaborare cu Peng Yu de la Department of Families, Housing, Community Services and Indigenous Affairs, a mai precizat Hotnews. [C.G.S.]


Orgasmul intens, sanatate curata!

Ziua, 16 iulie

Persoanele care au orgasm in mod regulat isi imbunatatesc sanatatea organismului, scrie, joi, The Sun. Cel mai bun mod de a va mentine sanatosi si energici este sa faceti "sexercitii", a declarat un sexolog american.

30 de minute de sex zilnic, de cinci ori pe saptamana sunt de ajuns pentru a va mentine in forma corpul. Printr-o partida de amor puteti arde la fel de multe calorii ca in cazul urcatului scarilor. Si ce preferati? Sexul sau urcatul unui lung sir de scari? Plus ca sexul regulat are numeroase beneficii. De exemplu, reduce riscul de cancer la prostata. Orgasmele reduc durerea produsa de migrene, dar si problemele de artrita. Cei care se plang de dureri de spate dupa o zi inteaga petrecuta la birou se pot trata prin... sedinte de sex. Totodata, amorul va ajuta si pe plan psihic, pentru ca imbunatateste respectul de sine, reduce tensiunea si garanteaza un somn mai bun.

Si daca sunteti in varsta nu trebuie sa renuntati la placerile sexuale, spun specialistii americani. Doar doua persoane cu varsta de peste 50 de ani, la un milion de indivizi au atacuri de cord in timpul unei partide de sex. La cei care au probleme cu inima, numarul creste la zece. Chiar si in aceste conditii, sansele sa faceti un infarct in timpul unei partide de amor sunt extrem de mici.

Si inca ceva! Cu cat aveti mai multe orgasme, cu atat veti avea o relatie mai fericita si mai stabila cu partenerul! Plus ca e mai distractiv sa faci sex decat sa mananci un mar pe zi, ca sa fii sanatos! [RP]


Culmea punctualitatii la nemti: sex la ora fixa

Ziua, 16 iulie

Nemtii, atat de cunoscuti in lume pentru punctualitatea lor, sunt indemnati sa stabileasca o data exacta in timpul saptamanii si pentru momentele de intimitate. Sfatul de a face sex la ora fixa a fost lansat de terapeutii germani, care au afirmat ca este un mit faptul ca doar amorul spontan este cel mai bun.

Ideea emisa de cunoscutul terapeut german Barbara Balldini este sustinuta de alti experti in sexologie, precum Ariane von Thuengen, consilier marital din Munchen.

"Este una dintre cele mai mari probleme intr-o relatie, atunci cand unul dintre parteneri vrea sa faca dragoste, iar celalalt, nu. Pentru a elimina aceste tensiuni, cuplurile ar trebui sa stabileasca o data fixa in fiecare saptamana pentru a face dragoste. Multi oameni cred ca a avea o zi stabilita pentru sex nu este deloc romantic si cred ca doar sexul spontan este placut", a precizat Barbara Balldini.

"Cuplurile ar trebui sa isi stabileasca o data fixa cel putin o data pe saptamana - asta poate avea un efect benefic asupra relatiie lor. Are un efect pozitiv in special pentru cuplurile foarte ocupate, care trebuie sa se asigure ca includ sexul in orarul lor (...) Unele femei isi pierd apetitul fata de sex dupa nasterea unui copil, iar o astfel de strategie poate avea rezultate foarte bune", a explicat, la randul sau, Ariane Von Thuengen. [Z.O.]


Daca stati impreuna inainte de casatorie, sunteti mult mai predispusi divortului, sustin cercetatorii

Ziua, 16 iulie

Daca unii sunt de parere ca e bine ca doi oameni sa locuiasca impreuna inainte de casatorie, altii cred ca ar trebui sa astepte pana la marele eveniment. Dupa studii care au demonstrat ca o casnicie nu se tine numai cu dragoste, unul recent efectuat releva faptul ca cei care stau impreuna inainte sa devina sot si sotie au mai multe sanse sa divorteze, decat cei care nu fac acest lucru.

Potrivit "Daily Mail", coabitarea face mai mult rau unei relatii, decat bine. Si asta pentru ca, dupa cum sustin specialistii, faptul ca impart aceeasi casa ii preseaza pe cei doi parteneri sa se casatoreasca din motive total eronate. Unul din cinci cupluri care au locuit impreuna inainte de nunta au divortat ulterior, comparativ cu 12% dintre cei care au facut asta dupa logodna si 10% dintre cei care au ales sa nu locuiasca impreuna inainte de casatorie. In Marea Britanie, mai mult de trei sferturi dintre perechi prefera sa imparta aceeasi casa inainte de nunta si unul din patru copii care se nasc apartin unor concubini.

Un studiu efectuat pe mai bine de 1000 de barbati si femei casatoriti din Statele Unite a relevat faptul ca cei care s-au mutat cu partenerul inainte de logodna sau mariaj au avut casnicii mai slabe calitativ si sanse mai mari de a se desparti, decat cei care nu au facut acest lucru. "S-ar putea sa fie un procent de oameni care au locuit impreuna inainte sa se logodeasca si care au decis sa se casatoreasca din cu totul alte motive decat relatia lor: in principal pentru ca locuiau deja impreuna si mai putin pentru ca isi doreau asta si s-au hotarat sa aiba un viitor impreuna. Consideram ca cei care se muta amandoi fara un angajament clar spre casatorie, ar putea face acest pas in mare parte pentru ca locuiesc deja impreuna", a declarat psihologul Galena Rhoades. Totodata, cei care s-au logodit, vad in mutarea impreuna urmatorul pas spre casatorie, dar, in cazul multor cupluri, asta face parte din relatia lor, una destul de serioasa, insa foarte timida in ceea ce priveste casnicica.

Participantii la studiu, cu varste cuprinse intre 18 si 34 de ani, casatoriti 10 ani sau mai putin, au fost chestionati despre multumirea lor, despre devotamentul lor fata de partener si viceversa, despre nivelul comunicarii si satisfactia sexuala. Cercetatorii au descoperit ca decizia majoritatii cuplurilor de a locui impreuna nu a fost una constienta. Doua treimi dintre cei care au participat la studiu au spus ca fie "au ajuns si la asta", fie " au discutat despre acest lucru, dar apoi pur si simplu s-a intamplat". Numai o treime dintre cei chestionati au vorbit dinainte cu partenerii lor despre decizia de a locui impreuna.

Totodata, cei cu principii religioase sunt cei mai putin dispusi sa se mute impreuna cu perechea lor: 49% dintre cupluri si 30% dintre concubinii care au luat parte la studiu au fost de acord cu ideea potrivit careia "convingerile religioase sugereaza ca e gresit ca oamenii sa stea impreuna fara sa fie casatoriti". "Pare intelept sa discuti despre angajament si despre ceea ce ar putea insemna pe viitor pentru o relatie locuitul impreuna cu partenerul, inainte de a face acest pas, mai ales deoarece din cauza concubinajului, o despartire ulterioara e mai dificila", a declarat co-autorul studiului, profesorul Scott Stanley, conform "Daily Mail". [C.G.S.]


Psihologii si psihiatrii lanseaza un apel in rindul parintilor

Claudia CRAIU

Ziarul de Iasi, 17 iulie

Urmariti-va copiii! Cautati sa ii intelegeti! Nu le impuneti si nu va transpuneti dorintele in ei! Renuntati la prejudecati, iar in clipa cind observati ceva diferit in comportamentul copiilor cereti sfatul si ajutorul specialistilor - este indemnul psihologilor si psihiatrilor pediatri.

Parintii sint sfatuiti sa renunte la prejudecati si sa bata la usa cabinetelor de psihologie si psihiatrie pentru a se consulta cu privire la educatia copiilor lor. Mentalitatea "eu stiu ce e mai bine pentru copilul meu" nu mai corespunde vremurilor complicate de azi.

"Nu va jenati. Veniti la psiholog si psihiatru daca observati ceva deosebit la comportamentul copilului. Daca cereti sfatul unui psihiatru nu inseamna ca aveti un copil nebun", ii indeamna specialistii pe parinti, in contextul cazului cumplit al elevului premiat de la "Negruzzi", care si-a omorit mama.

Psihologii si psihiatrii atrag atentia ca societatea de azi e mult prea complexa pentru ca parintii sa ii faca totdeauna fata cu propriile lor sisteme de educare. Sint situatii in care in personalitatea copilului se pot produce rupturi sau explozii devastatoare pe care parintii sa nu stie cum sa le gestioneze.

Sint rupturi care pot fi cauzate de frustrari de la scoala, din familie, de atmosfera din casa, de mediul social, de violentele si agresiunile la care copilul este expus la virsta la care i se contureaza personalitatea. Acestea pot evolua in timp, ajungindu-se la finaluri tragice. Este probabil lectia cea mai dura a crimei cumplite de zilele trecute.

"Copiii sint prelungirea familiei, asa ca ar fi bine sa isi puna intrebari legate de atitudinea lor data de ei"

Copilaria si adolescenta sint cele doua mari etape din viata noastra care fundamenteaza ceea ce devenim mai tirziu. Copiii de astazi nu mai au aproape nimic in comun cu noi, copiii de ieri, cei care am jucat "Sapte pietre" sau am alergat cu cheia de git jucind "Tara, tara vrem ostasi".

In acestea conditii, copiii de ieri, care au devenit parintii de astazi, sint sfatuiti de psihologi si de psihiatri sa nu se raporteze la odraslele lor ca la ei insisi, cind aveau aceeasi virsta, pentru ca viata si societatea in care traim s-a schimbat, este cu mult mai complexa. Urmariti-va copiii! Cautati sa ii intelegeti! Nu le impuneti si nu va transpuneti dorintele in ei! Renuntati la prejudecati, iar in clipa cind observati ceva diferit in comportamentul copiilor cereti sfatul si ajutorul specialistilor - este indemnul psihologilor si psihiatrilor pediatri.

"Este bine sa nu se ajunga la comportamente deviante. Parintii ar trebui ca la primele semne ciudate in comportamentul copilului, ceea ce se intimpla de obicei pe la 13-14 ani, sa isi faca un proces de constiinta. Sa se intrebe de ce copiii lor se comporta asa?! Copiii sint prelungirea familiei, asa ca ar fi bine sa isi puna intrebari legate de atitudinea lor data de ei, de educatia pe care o aplica", a spus psihologul Antoaneta Zanfirache, de la Centrul de Sanatate Mintala "Ghelerter". Ea face parte din comisia de expertiza a elevului premiant de la "Negruzzi" care si-a omorit zilele trecute mama cu numeroase lovituri de ciocan.

"Cauza unei astfel de reactii se afla in familie. Acest fapt este valabil nu numai in cazul acestui tinar, ci la toti copiii care au probleme cu delincventa. In familiile lor gama sentimentelor, atitudinea, comportamentul parintilor sint disfunctionale", a explicat Antoaneta Zanfirache.

Ce motive ii pot face pe copii sa devieze

Motivele care duc la reactii si gesturi extreme sint, sustine ea, destul de multe. Unul dintre cele mai importante este atitudinea parintilor fata de copii, care fie sint indiferenti, fie hiperprotectivi sau hiperpermisivi.

Dorinta de a detine controlul copilului, pe care si-l doresc a fi conform tiparelor pe care si l-au format fie din frustrarile copilariei, fie din necesitatile zilelor in care traim, parintii le inhiba personalitatea, le blocheaza dezvoltarea si le provoaca reactii adverse, de repingere, de izolare.

Insa, aceaste reactii pot fi observate de parinti. In clipa in care copilul incepe sa se izoleze in camera, apelind la realitatea virtuala, sau incepe sa ia note mai putin bune, sa lipsesca de la scoala, vine acasa baut sau drogat, loveste animalele, sau este introvertit trebuie sa ne punem un semn de intrebare si trebuie, spun psihologii, sa apelam la ei.

"Ne aflam in fata unei generatii depresive, care nu cunoaste bucuria socializarii. Am numeroase cazuri de copii care petrec ore in sir in fata calculatorului, jucind jocuri singeroase. Ei ajung sa nu mai faca distinctie intre cele doua realitati", a spus Florentina Cauia, psiholog si psihoterapeut la Policlinica pentru Studenti si Elevi. Ea ii sfatuieste pe parinti sa nu foloseasca comparatiile nici cu ceilalti frati, nici cu copiii vecinilor sau prietenilor, sau sa aiba pretentii exagerate, de tipul „daca iei un patru sa pleci de acasa". Chiar daca nu sint spuse in cuvinte, acestea se simt si pot cauza efecte grave. "Daca parintii nu iau atitudine, atunci dirigintele, profesorii, colegii chiar si vecinii pot face ceva, pot atrage atentia. Din pacate, la noi spiritul acesta comuniatar, de implicare, lipseste cu desavirsire", a adaugat Cauia.

Copiii de la scolile de elita sint cei mai vulnerabili

Dupa cum sustine atit Florentina Cauia, cit si Antoaneta Zanfirache, unul dintre generatorii modificarilor comportamentele este sistemul familial. Dar, in acelasi timp, si sistemul de invatamint din Romania este un factor nociv pentru ca nu este adaptat sistemului normal de dezvoltare sufletasca, trupeasca si mentala a copiilor.

"Copiii muncesc sa obtina rezultate inalte pe o minte si un suflet nedezvoltate ca etapa de virsta. Ei nu pot face fata decit cu mari eforturi unei programe scolare care este aberanta. Si atunci ne intrebam de ce exista cazuri de abandon scolar, opozitie, oboseala?! E normal daca sint biciuiti pentru obtinerea rezultatelor celor mai bune sa sucombe la un moment dat. De citiva ani de batem cu pumnii in piept ca facem reforma insa nu facem nimic", a explicat dr. Zanfirache.

Problemele cele mai mari se intilnesc chiar la liceele de elita. Parintii isi duc copiii aici insa cei mai multi dintre ei nu pot face fata unui sistem neadaptat virstei. Psihologul Zanfirache a cunoscut pe parcursul anilor foarte multi elevi de la aceste scoli de elita si sustine ca cei mai multi dintre ei nu sint multumiti, nu isi gasesc locul.

"Stiu sigur ca la «Negruzzi» sint mari probleme insa la mine nu a venit nimeni, nici un parinte, nici un elev. In general, parintii care provin din mediile de mijloc si de jos vin aici la cabinet. Cei din mediile mai inalte se feresc, considera ca e rusinos", a spus medicul primar neuropsihitatru Cornelia Singher, de la Centrul Ghelerter.

"Noi intervenim la solicitarile colegilor mei, care predau diferite discipline si care constata ca in mersul firesc al lucrurilor s-a schimbat ceva. Mai putem face ceva doar daca elevii sint cei care vin la noi", a spus psihologul Raluca Axinte, de la Colegiul "Negruzzi". Ea spune ca nici o reactie din partea copilului care si-a ucis mama nu a stirnit ingrijoarea profesorilor sau a colegilor. "Daca as fi putut aniticipa poate ar fi fost altfel, dar era un copil care nu a atras atentia in clasa. A avut o atitudine normala la activitatile de grup, de adaptare scolara si intercunoastere", a spus Axinte.

"Meseria de parinte este cea mai grea"

Ce ar trebui sa faca parintii care observa ceva schimbat in comportamentul copiilor lor? Psihologii spun acelasi lucru: sa le ceara sfatul, sa isi depaseasca prejudecatile si teama si sa vina la cabinet. "Meseria de parinte este cea mai grea. Daca observati ceva nu va jenati sa veniti. Daca o faceti nu inseamna ca copilul este nebun, ci doar ca aveti nevoie de ajutor", a spus Singher. Dr. Zanfirache sustine ca in ultimul timp numarul parintilor care vin la cabinet sa ceara sfatul psihologului este din ce in ce mai mare.

Nu acelasi lucru il sustine si dr. Singer, care este psihiatru. Centrul de Sanatate mintala la care lucreaza ambele specialiste este unul dintre cele citeva centre unde pot fi adusi copiii cu probleme de comportament. Mai exista Centrul Judetean de Asistenta Psihopedagogica sau cabinetele de la Spitalul "Sf Maria", de la Policlinica Mare, de la Policlinia pentru studenti si elevi si cabinetele particulare de consiliere psihologica.


Studiu: 60% dintre romani nu fac niciodata sport. 40% nu citesc niciodata carti

Ziua, 21 iulie

Un roman din patru este obez, iar fiecare al doilea roman are probleme cu greutatea. Toate acestea, in contextul in care tot mai multi conationali consuma alimente de tip fast-food si duc o viata sedentara. Nu mai putin de 60% dintre romani nu fac niciodata sport, reiese dintr-un studiu al institutului de cercetare de piata GfK, anunta, marti, NewsIn.

Asta, in conditiile in care, sunt atat de multe beneficii ale sportului. Cateva minute de miscare pe zi imbunatatesc circulatia sanguina, reduc riscul de infarct miocardic, regleaza nivelul colesterolului din sange, ajuta la consolidarea muschilor, ligamentelor, tendoanelor si a densitatii osoase. Sportul mentine o greutate corporala sanatoasa, creste capacitatea respiratorie a plamanilor, creste productia de endorfine (fericirea depinde de endorfine) si ajuta la prevenirea cancerului.

Pe langa faptul ca nu fac sport regulat, romanilor nu le place nici sa citeasca, in timpul liber. Circa 40% dintre conationalii nostri nu citesc niciodata carti, majoritatea lor preferand ca, dupa o zi de munca, sa petreaca timpul liber in fata televizorului. Cel mai putin atrasi sa citeasca o carte sunt locuitorii de peste 55 ani care traiesc in mediul rural din Oltenia si Dobrogea, conform studiului.

Participarea la spectacole, concerte sau vizitarea unui muzeu, a unei expozitii de arta, precum si petrecerea timpului intr-o discoteca ori restaurant si cinematograf sunt activitati ce se inscriu destul de rar in programul de timp liber al romanilor. La nivel national, peste 60% dintre persoanele peste 15 ani nu practica niciodata astfel de activitati, iar peste 90% aleg sa se uite la televizor, dupa o zi de munca.

Mersul la cumparaturi, activitate nationala

Peste trei sferturi din populatie prefera mersul la cumparaturi, ca activitate de petrecere a timpului liber, cel putin o data pe saptamana. Cei mai pasionati in a-si umple timpul cu aceasta activitate sunt tinerii cu varsta cuprinsa intre 15-34 ani, necasatoriti, cu venitul pe gospodarie mai mare de 2.000 de lei, in a caror responsabilitate nu intra treburile gospodaresti.

Alte preocupari, cel putin saptamanale pentru jumatate din populatie, sunt cititul ziarelor si revistelor sau alte indeletniciri in gradina sau in curte. In conditiile in care petrecerea timpului liber in afara casei nu este foarte larg raspandita in randul romanilor, acestia prefera, mai degraba, sa se relaxeze, alaturi de rude si de prieteni, in intimitatea propriei case. Cel putin o data pe saptamana, 40% dintre romani au musafiri acasa, cei mai sociabili fiind cei din Transilvania, urmati de locuitorii din vestul tarii si din Moldova.

Gatitul este o activitate zilnica pentru aproape jumatate dintre romani, in special pentru femei, in timp ce 20% dintre romani declara ca nu gatesc niciodata.

Daca ar putea sa aleaga intre a avea mai multi bani sau mai mult timp liber, doua treimi dintre romani ar alege mai multi bani. Mai mult timp isi doresc in special persoanele intre 45 si 54 de ani, cu studii superioare. Spre deosebire de anul trecut, in randul locuitorilor din mediul urban se constata cresterea preferintei pentru bani in defavoarea timpului liber, de la 58% in 2008 la 65%.

Studiul GfK a fost realizat in perioada 2-20 iunie 2009, pe un esantion de 1.098 persoane cu varste peste 15 ani. [Z.O.]


Gravidele care locuiesc in medii foarte poluante nasc bebelusi mai putin inteligenti

Ziua, 21 iulie

Gravidele care sunt expuse la poluarea din orase nasc bebelusi cu o inteligenta mai redusa decat cele care locuiesc intr-un mediu mai curat. Aceasta este concluzia unei cercetari a oamenilor de stiinta de la un centru de sanatate pentru copii din Columbia, ale carei rezultate au fost publicate, marti, de sciencedaily.com.

Femeile insarcinate care locuiesc in orase unde gradul de poluare este foarte ridicat, din cauza arderii carbunilor sau a altor substante organice, a autoturismelor, a fumului de tigara nasc bebelusi cu un IQ mai mic. Cercetarea a fost facuta in orasul New York. Oamenii de stiinta au concluzionat ca majoritatea copiilor din aceasta regiune au un IQ cu pana la 4,7 mai scazut decat cei care traiesc in zone mai putin poluate. Studiul a inclus copii care s-au nascut in mai multe zone ale orasului New York, ale caror mame sunt nefumatoare si au varsta cuprinsa intre 18 si 35 de ani. Ei au fost monitorizati inca de cand erau in stadiul de embrioni, pana la varsta de cinci ani, cand li s-a masurat nivelul de inteligenta printr-un test de IQ. Si mediul in care traia mama a fost studiat, facandu-se masuraturi in ceea ce priveste gradul de poluare a aerului.

Cercetatorii au declarat ca datele pe care le-au adunat sunt ingrijoratoare pentru ca IQ-ul este un factor foarte important pentru nivelul academic. Ei au mai spus ca guvernele ar trebui sa adopte politici de scadere a nivelului de poluare din orase si ca viitoarele mame ar trebui sa incerce sa petreaca mai mult timp la aer curat, cat sunt insarcinate. [R.P.]


Bărbaţii şi femeile îşi găsesc scuze când nu vor sex: chiar ştii ce se ascunde în spatele unei „migrene“?

Mădălina CHIŢU, Milena NIŢĂ

Cotidianul, 22 iulie

„Mă doare capul”, „Am avut mult de lucru astăzi, sunt obosit/ă” şi „Nu am chef să fac sex” sunt primele trei scuze pe care le folosim atunci când refuzăm să întreţinem raporturi sexuale în cuplu, amintesc psihologii

Scuzele folosite de parteneri în pat ascund şi teama de sex

Aceste scuze ascund de fapt cu totul şi cu totul alte adevăruri. Femeile refuză să întreţină raporturi sexuale cu partenerul pentru că sunt frigide, iar bărbaţii – pentru că le e frică de un eşec, mai exact le e frică să nu aibă probleme cu erecţia şi să îşi dezamăgească partenera”, explică psihologul Claudiu Ganciu. În plus, refuzul de a avea relaţii intime cu partenerul poate apărea şi atunci când în cuplu nu mai există atracţie sau chimie între parteneri.

Specialistul afirmă că orice gest sau dovadă de iubire, făcute cu plăcere, pot face să dispară orice durere: „Dacă te doare măseaua sau capul, disconfortul poate dispărea dacă faci sex cu partenerul sau dacă te uiţi la un film bun. Important e să îţi facă plăcere acel lucru”, explică Claudiu Ganciu.

Mai mult, specialistul spune că actul sexual ar trebuie să se întâmple spontan, să nu existe relaţia de cerere – ofertă. „În caz contrar, relaţiile intime devin un fel de război, cineva trebuie să câştige mai mult decât celălalt şi astfel intervine întrebarea „De ce trebuie să facem sex numai când vrei tu?”. „Atât femeile, cât şi bărbaţii caută şi găsesc scuze, în egală măsură, atunci când refuză să facă sex”, adaugă Claudiu Ganciu.

Psihologul spune că partenerii care se confruntă cu astfel de probleme trebuie să încerce să discute, pentru început, între ei, să încerce să afle cum se poate repara relaţia dintre ei. Cel mai important factor într-o astfel de discuţie îl reprezintă sinceritatea, mai ales atunci când partenerii doresc să îşi salveze relaţia. Dacă nu reuşesc să schimbe ceva, atunci trebuie să apeleze la un specialist pentru a face terapie de cuplu.

Scuza poate fi un pretext de „salvare“

Pe de altă parte, partenerul care este refuzat ştie că scuza folosită este doar un pretext. „Este un fel de pact între cei doi parteneri, iar partenerul care este refuzat trebuie să îşi ridice anumite semne de întrebare, atunci când refuzul devine un obicei”, spune Claudiu Ganciu.

Psihiatrul Florin Tudose, cu specializare în sexologie, spune că refuzul partenerului atunci când vine vorba de raporturi sexuale trebuie respectat. „De fiecare dată, trebuie să-i respectăm doleanţele partenerului. Totuşi, un «nu» ascuns în spatele unei migrene poate fi un semnal îngrijorător pentru relaţie, dar multe persoane acceptă acest mod de comunicare codificat care, odată cu trecerea timpului, se adânceşte şi poate duce la ruperea relaţiei”, atenţionează prof. univ. dr. Florin Tudose, şeful secţiei de Psihiatrie de la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti.

Comunicarea rezolvă problemele de cuplu

Cel mai bine, adaugă specialistul, este ca fiecare dintre cei doi parteneri care formează un cuplu să înveţe să comunice cu celălalt, astfel încât fiecare să poată să-i spună celuilalt că nu doreşte ca în acel moment să aibă relaţii sexuale sau, din contră, că vrea. „Sunt cupluri în care niciun partener nu spune că îşi doreşte să aibă un raport sexual în acel moment. Aici putem vorbi, în primul rând, de o cauză educaţională, dar şi de faptul că, cel mai probabil, acel cuplu nu s-a format pe o bază reală”, este de părere Tudose. Sunt, însă, şi cupluri în care lucrurile merg foarte bine şi acolo există un limbaj mutual, apreciază prof. Tudose. În ceea ce priveşte frecvenţa refuzurilor, medicii apreciază că femeile sunt cele care spun cel mai adesea „nu”. „O să-l citez pe Freud, care spunea: «Cu toate eforturile mele, cât am studiat toată viaţa, n-am înţeles niciodată, de fapt, ce vor femeile»”, conchide prof. univ. dr. Florin Tudose.


Un adolescent autist s-a dat drept pilot de avion, imitand actiunile din filmul "Catch me if you can"

Ziua, 22 iulie

Se pare ca nu doar copiii mici incearca sa imite ceea ce vad la televizor, ci chiar si adolescentii. Este cazul unui tanar care a fost interogat de politie, dupa ce i-a pacalit pe directorii aviatiei britanice sa creada ca el este un magnat care urmeaza sa-si lanseze propria linie aeriana. Si asta doar pentru ca a vazut filmul lui Steven Spielberg, "Catch me if you can", si a incercat sa puna in practica faptele personajului principal.

Potrivit "The Telegraph", baiatul in varsta de 17 ani, din Yorkshire, s-a dat timp de sase luni drept un afacerist de 20 de ani, pretinzand ca detine 12 avioane cu reactie si o echipa de zbor. Sub pseudonimul Adam Tait, adolescentul a zburat la Jersey, la o intalnire cu directorul aeroportului sau, pentru a lansa in Channel Islands o linie aeriana cu costuri reduse, care sa deserveasca majoritatea Europei. Faptele baiatului le-au imitat pe cele ale personajului jucat de Leonardo DiCaprio, in pelicula "Catch me if you can" ("Prindeti-ma, daca puteti!"), care a avut la baza infractiunile reale ale lui Frank Abagnale Jr. Acesta s-a dat drept pilot de avion, cand avea 16 ani.

Ca sa para credibil, Tait si-a cumparat pana si pagini de Internet, in numele American Global Group and Island Airways si a sustinut ca firma-mama avea disponibila in orice moment un numar de 12 avioane. Apoi, a luat legatura cu diferite companii aeriene, pentru a le intreba daca sunt de acord sa-i dea o franciza, folosind numele unor colegi inventati, David Rich si Anita Dash. Siretlicul adolescentului a tinut timp de sase luni, pana cand jurnalistii publicatiei Airliner World au devenit suspiciosi. In momentul in care baiatul a incercat sa inchirieze un avion cu reactie, cu trei locuri, la aeroportul Southend, pentru o sedinta foto pentru revista "Essex", a fost asteptat de politie si inselaciunea lui a fost dezvaluita. Oamenii legii, insa, nu vor lua nici o actiune impotriva tanarului, care se pare ca sufera de o forma de autism.

Malcolm Coupar, managerul comercial al Ausrigny, firma aeriana detinuta de guvernul Guernsey, a declarat ca directorul a fost interesat de propunerile pe care i le-a facut baiatul. "Cateva dintre lucrurile pe care le-a spus erau genul de lucruri care ar fi dat de banuit ca ceva nu era in regula. Daca ar fi fost reale, ar fi fost niste oportunitati pentru noi de a ne extinde afacerea si aceasta intamplare nu este un lucru pe care sa-l ignoram", a mai adaugat Coupar.

Cat despre presupusul Tait, tanarul, din York, a insistat ca nu a incalcat nici o lege, in timp ce tatal sau sustinea ca fiul sau are un mare potential. "Oamenii ca el nu sunt criminali, sunt doar gresit indrumati. Nu inteleg ceea ce fac. Poate cineva sa se ocupe de ei si sa le valorifice energia si sa-i foloseasca pentru ceva ce ar putea fi bun?", a intrebat tatal adolescentului, conform precizarilor "The Telegraph". [C.G.S.]


Visul le permite oamenilor sa doarma, sustine un cercetator

A. OLTEANU

Ziua, 22 iulie

Desi in decursul timpului au fost propuse mii de explicatii ale visului si ale implicatiilor sale, el continua sa ramana invaluit in mister. Oameni de stiinta nu au reusit inca sa afle cu precizie care portiune a creierului genereaza visele si care este cu adevarat scopul starilor onirice. Una dintre ultimele ipoteze, propusa de neurologul sud-african Mark Solms, sugereaza ca oamenii de stiinta au confundat cauza cu efectul. Visele, sustine cercetatorul, nu sunt, asa cum se credea pana acum, un produs colateral al somnului, ci reprezinta insasi procesul care il face pe acesta posibil, relateaza "Psychology Today" in editia electronica de duminica.

Visele ne permit sa dormim, "protejand somnul" si furnizand un fel de lume alternativa, care ii permite creierului nostru, aflat mereu in cautarea unei activitati, sa se mentina ocupat. Fara "diversiunea" reprezentata de vis, creierul ne-ar indemna sa ne trezim din somn si sa ne aruncam iarasi cu totul in activitatea frenetica specifica starii de trezie. Potrivit lui Solms, "Problema fundamentala atunci cand esti treaz este ca trebuie sa te asiguri ca toate nevoile tale sunt satisfacute in lumea exterioara", iar creierul are un raspuns la aceasta problema: el a dezvoltat un soi de forta motivationala unificata numita "cautare" sau "dorinta". In momentul care in care ne retragem din lumea exterioara in starea de somn, intervine dopamina, care stimuleaza visele ce ne umplu mintile cu mii de stimuli care par demni de atentia noastra. Dupa cum sustine Solms, acest proces este absolut necesar, deorece, cu ajutorul sau, creierul poate proiecta propriile reprezentari interioare ale lumii, ramanand ocupat pana in momentul in care ne trezim si pornim iar, cu aviditate, in cautarea unor noi experiente.


Adultii uita cate trei lucruri pe zi, releva un studiu

Alina OLTEANU

Ziua, 23 iulie

Nu numai varstnicii au in aceste vremuri probleme cu memoria. Din cate se pare, din cauza ritmului din ce in ce mai frenetic in care traim, adultii au inceput si ei sa uite in medie cate trei trei lucruri importante in fiecare zi. Circa 15 milioane dintre ei, isi vor rataci astazi cheile de la masina sau de la casa, in timp ce aproximativ 12 milioane de adulti vor merge in aceasta joi la magazin numai pentru a realiza ulterior ca au uitat ce vroiau sa cumpere, potrivit unui studiu realizat de National-Lottery.co.uk. si intreprins cu ajutorul a 2.000 de britanici, relateaza "The Telegraph" in editia electronica de joi.

Potrivit studiului, desi presiunea de la locul de munca este in general extrem de mare, oamenii tind mai degraba sa devina uituci in domeniile care tin de mediul familial si de administrarea propriei gospodarii. Multi dintre adulti uita, de exemplu, sa-si plateasca ratele, sa mearga la evenimentele organizate de scolile in care invata copiii lor, sau sa cumpere toate alimentele pe care isi propusesera sa le achizitioneze. Autorii studiului au descoperit deasemenea ca unul din patru adulti a uitat de o intalnire impornanta si ca aproape unul din cinci a rupt relatia cu un prieten din cauza ca a uitat o data sau un eveniment important pentru acesta. Unul din zece adulti s-a trezit pusi in incurcatura atunci cand a realizat ca-i este greu sa-si aminteasca data de nastere sau chiar numele intreg al propriului copil. 6% dintre cei chestionati au fost parasiti de partener pentru ca au uitat data de nastere a acestuia. Metoda folosita de cei mai multi adulti pentru as aminti evenimentele si datele cheie este notarea lor pe biletele, care sunt lipite apoi prin toata casa. Altii folosesc in acest sens traditionalul calendar din bucatarie sau reminder-ul telefonului mobil. In general insa, in loc sa ne ajute, inovatiile tehnologice nu fac decat sa ne incurce si mai mult in meandrele memoriei. In prezent avem si mai mult aparate pe care trebuie sa ne amintim sa le incarcam sau de care trebuie sa avem grija in al fel.

De asemenea, memoria noastra este incarcata si de numeroasele PIN-uri si parole pe care nu ne putem permite sa le uitam. Insa in ciuda faptului ca aproape toti adultii uita in medie cate trei lucruri importane in fiecare zi, doar unul din patru recunoaste ca este cam uituc.

Pentru a ilustra mai plastic rezultatele studiului, autorii sai au realizat un top al lucrurilor pe care tindem cel mai des sa le uitam:

1.Sa ne bem ceaiul inainte de a se raci de tot

2.Sa ne luam cheile

3. Motivul pentru care ne-am dus la magazin

4.Sa spalam lucrurile din masina de spalat

5.Sa scoatem de cu seara mancarea din frigider

6.Sa ne incarcam telefonul mobil

7.Sa ne abtinem de la a injura in fata copiilor

8.Sa punem in baie alta rola de hartie igienica

9.Unde ne-am parcat masina

10. Zilele de nastere ale prietenilor copiilor

11. Sa ne udam plantele

12. Propria varsta

13. Zilele de nastere ale prietenilor

14. Sa ne inregistram emisiunea favorita

15. Sa scoatem la timp painea din toaster

16. Sa scriem o scrisoare de multumire

17. Numele copiilor prietenilor nostri

18. Sa cumparam lapte

19. Sa incuiem masina

20. Locul in care ne-am pus portofelul


Primul creier artificial uman va fi construit in zece ani

Ziua, 24 iulie

Un creier artificial functional va fi construit in maximum zece ani, au anuntat oamenii de stiinta de la Universitatea Oxford, scrie, vineri, Daily Mail. Henry Makram, coordonatorul cercetarii Proiectul "Blue Brain", a declarat ca anumite elemente ale creierului artificial au fost deja create si testate pe soareci. Makram a mai spus ca echipa sa lucreaza la dezvoltarea unui creier sintetic uman, care va ajuta la dezvoltarea tratamentelor pentru bolnavii mintali. "Nu este imposibil sa construim cu creier uman. O vom face in zece ani", a mai declarat cercetatorul.

Proiectul Blue Brain a fost initiat in 2005 si isi propune sa realizeze primul creier de mamifer in laborator. Oamenii de stiinta se axeaza pe simularea unei coloane neocorticale, cea mai mica unitate functionala a neocortexului. "Este un nou creier", a explicat cercetatorul. "Mamiferele aveau nevoie de el pentru ca trebuie sa faca fata responsabilitatilor parentale, interactiuni sociale complexe ale functiilor cognitive", a mai adaugat Makram.

In ultimii 15 ani, profesorul Markram si echipa sa au studiat in special structura coloanei neocorticale. [R.P.]


Sexul inainte de culcare face somnul mai dulce

Ziua, 26 iulie

O partida de sex inainte de ora de culcare este una dintre cele mai bune metode pentru a garanta un somn linistit, potrivit medicilor britanici. Mai mult, ei recomanda ca partenerii sa doarma in paturi separate pentru a nu se deranja in timpul noptii si a imbunatati calitatea starii de repaus, titreaza, duminica, "Daily Telegraph".

Unu din sase doctori a garantat ca sexul la ore tarzii face somnul mai dulce, in vreme ce 38% au recomandat paturi separate. Medicii de familie de peste 55 de ani credeau cu convingere ca o partida de dragoste este o metoda de transforma somnul in unul linistit. O treime dintre cei intrebati spun ca numarul pacientilor cu insomnii a crescut dramatic de la inceputul crizei financiare. 82% cred ca oamenii isi risca sanatatea din cauza calitatii proaste a odihnei.

Mai mult, 61% dintre medici cred ca oamenii nu le cer ajutorul din cauza ca nu isi considera afectiunea suficient de importanta. "Cu doar 21% din oameni avand parte de cele opt ore de somn pe noapte recomandate, este vital ca timpul petrecut in pat sa fie cat mai linistit. Odihna ne afecteaza direct sanatatea, ne afecteaza nivelul de energie, concentrare si dispozitie. Le recomand oamenilor sa transforme somnul intr-o prioritate si sa mearga la un medic daca au probleme", a declarat doctorul Patricia Mcnair, mai noteaza "Daily Telegraph". [R.R.]


Divortul dauneaza grav sanatatii, chiar daca indivizii se recasatoresc

Ziua, 28 iulie

Oamenii care divorteaza sau carora le moare partenerul de viata raman cu probleme la nivelul psihicului, chiar daca se recasatoresc, scrie, marti, dailymail.co.uk. Stresul si incertitudinea financiara care intervin in urma unei despartiri continua sa-l influenteze pe individ o lunga perioada de timp, conform cercetatorilor de la Universitatea din Baltimore. Oamenii divortati au risc cu 20% mai mare sa dezvolte boli cronice ca cele de inima, diabet sau cancer decat cei casatoriti, conform unui studiu la care au participat peste 8.600 de indivizi, cu varsta cuprinsa intre 51 si 61 de ani.

Chiar daca se recasatoresc, oamenii care au trecut printr-un divort au risc de 12% de a dezvolta probleme de sanatate cronice. Plus ca adesea au probleme cu depresia.

Mary Elizabeth Hughes, unul dintre coordonatorii studiului, a declarat ca oamenii casatoriti sunt mai sanatosi cand ajung la peste 50 de ani decat cei care au divortat sau cei care nu s-au casatorit niciodata, desi au o varsta inaintata. Cei casatoriti sunt cu 13% mai putin depresivi decat cei singuri. Diabetul si bolile cronice se dezvolta incet, de-a lungul unei bune perioade de timp si experientele din trecut influenteaza acest lucru, a mai spus Hughes.

Un alt studiu recent a concluzionat ca persoanele care nu sunt casatorite au tendinta de a consuma mai mult alcool si tutun.


Tânăra femeie română de la oraş: citeşte “Moromeţii” şi bea apă plată

Alexandra Badicioiu

Cotidianul, 28 Iulie

Tinerele autohtone, după cum arată o cercetare lansată marţi, sunt nişte romantice cu preferinţe destul de conservatoare.

Peste 70% din deciziile de cumpărare sunt luate de femei, aşa că SMARK şi Brennan Research&Consultants au încercat să afle mai multe despre comportamentul de consum şi preferinţele româncelor, înstudiul “Femeia ca target: ce e relevant acum”, lansat marţi. Cercetarea a fost realizată în perioada martie-aprilie 2009, pe un eşantion de 1.099 de femei din mediul urban, cu vârste cuprinse între 18 şi 45 de ani, iar cei interesaţi de mai multe detalii pot comanda studiul complet la adresa Research.SMARK.ro.

Televizorul le ocupă cel mai mult timpul liber, arată una din concluziile cercetării. Filmul preferat al majorităţii româncelor care au participat la studiu este “Titanic”, urmat de “Pe aripile vântului”.

Actorul străin care a adunat cele mai voturi din partea lor este Brad Pitt, în timp ce, din România, preferatul este Florin Piersic. Când vine vorba de sportivi, Nadia Comăneci este în topul femeilor din România. Nici obiceiurile de lectură nu scapă de amprenta conservatoare: majoritatea au nominalizat “Moromeţii” la cartea preferată, urmată de “Pe aripile vântului”.

La capitolul mai pragmatic al căminului şi amenajărilor, 44% din românce au în plan “de făcut” zugrăvitul, în contextul în care peste jumătate din femei contribuie cu până la 40% din bugetul lor la gospodărie.

Altfel, româncele acordă o mare atenţie fizicului: peste 40% dintre ele au ţinut cel puţin o dată cură de slăbire, deşi doar 8% au optat pentru sfaturile unui nutriţionist. Cea mai consumată băutură este apa plată, 7 din 10 femei declarând că nu consumă deloc alcool. Celelalte preferă Ursus ca marcă de bere.

Peste jurmătate din femeile din România folosesc des Internetul, dar nu pentru shopping online sau Internet banking (acestea fiind utilizate de procente destul de reduse). Jumătate dintre tinerele de sub 25 de ani intră pe reţele de socializare, mai ales pentru a se uita la fotografii.

În ceea ce priveşte cumpărăturile, 34% din femei nu îşi iau îmbrăcăminte niciodată din magazinele unor mărci cunoscute. Există însă 6% care fac shopping de brand săptămânal, iar 15% lunar. Iar criza nu le-a afectat preferinţele pentru anumite branduri. “Tendinţa este de menţinere a produselor, a mărcilor pe care le consumau şi până acum. În cosmetice, modă, loialitatea este crescută, iar marca joacă un rol important”, explică Cosmin Nae, consultant al BRENNAN Research&Consultants, într-un interviu acordat Smark.

“Segmentul feminin prezintă un interes deosebit pentru oamenii de marketing, de business în general, deoarece femeia are un rol foarte important în achiziţia multor categorii de produse şi servicii”, explică în comunicatul de presă Cosmin Nae. Într-un interviu publicat de Smark, el arată şi schimbările aduse de criză: “Există o predispoziţie pentru creşterea economiilor pentru zile negre, pentru reducerea cheltuielor gospodăriei şi un consum mai atent, mai calculat”.


Studiu: copiii alăptaţi sunt puţin mai inteligenţi decât ceilalţi

Mădălina CHIŢU

Gandul, 29 iulie

Beneficiile alăptării au fost analizate din trei perspective, din punctul de vedere al copilului, al mamei şi al societăţii

Coeficientul de inteligenţă al copiilor care sunt alăptaţi exclusiv, timp de şase luni, creşte cu aproape opt puncte comparativ cu cel al bebeluşilor care sunt hrăniţi şi cu alte produse precum ceai, apă sau suplimente alimentare, potrivit studiului Probit, lansat de UNICEF. În cadrul studiului, beneficiile alăptării au fost analizate din trei perspective, din punctul de vedere al copilului, al mamei şi al societăţii. Specialiştii spun că bebeluşii care sunt hrăniţi doar cu lapte timp de trei luni adaugă trei puncte la IQ, dar o alăptare exclusivă timp de şase luni duce la creşterea IQ cu 6 - 8 puncte. „La prima vedere poate părea puţin, dar această creştere poate fi esenţială atât pentru copil, cât şi pentru mamă şi societate.

Pe de altă parte, adversarii alăptării dau exemple de persoane inteligente, bine adaptate social, care nu au fost alăptate, argumentând că IQ-ul ţine şi de genetică şi de educaţie, ceea ce este perfect adevărat”, spune prof. dr. Michael Kramer, coordonatorul studiului. Specialistul completează că un copil cu o moştenire genetică nu tocmai favorabilă, care creşte într-un mediu neprielnic învăţării, poate beneficia enorm de cele 6-8 puncte. „Pentru el, aceste puncte pot reprezenta diferenţa dintre un intelect normal şi unul deficitar. La celălalt pol, o creştere de 6-8 puncte în IQ poate propulsa un copil din categoria de intelect mediu în categoria de intelect superior”, adaugă prof. dr. Kramer.

Concluziile studiului arată că una dintre căile de a ameliora anemia sugarului este alăptarea, deoarece fierul din laptele matern, deşi în cantitate mai mică decât în substituenţi, se absoarbe mai bine. Tot statisticile arată că deficitul de iod a fost pus sub control doar de puţină vreme şi că este posibil ca o parte din copiii de 6-7 ani să mai prezinte un grad uşor de deficit de iod.


Relaţiile bazate pe interes sunt mai de durată, pasiunea dispare repede

Gandul, 29 iulie

Dragostea ţine mai mult de pasiune, iar de cele mai multe ori această pasiune se rezumă doar la atracţia fizică

Specialiştii în psihologie spun că satisfacţia în cuplu apare atunci când cei doi parteneri îşi propun obiective pe termen lung. „Relaţiile bazate pe interes durează mai mult decât cele în care există doar dragoste, deoarece partenerii au planuri de viitor, se susţin din punct de vedere moral, profesional şi, de ce nu, financiar”, spune psihologul Dominica Petrovai, de la Centrul Naţional de Sănătate Mintală din Bucureşti.

Specialistul completează că interesul poate reprezenta şi atingerea unor scopuri, de cele mai multe ori profesionale sau materiale. „Astfel de relaţii, din păcate, nu sunt pasionale. Partenerii sunt raţionali, fiecare ştie ce trebuie să facă şi care este rolul lui în relaţie”, spune psihologul Petrovai.

Pe de altă parte, relaţiile bazate pe pasiune sunt de scurtă durată, deoarece, de cele mai multe ori, partenerii nu au foarte multe lucruri în comun. „Emoţiile ţin puţin, mai ales când nu sunt întreţinute, iar dacă partenerii se înţeleg doar în pat atunci relaţia se destramă destul de repede“, explică Dominica Petrovai. În plus, specialistul spune că nu există o perioadă standard în care astfel de cupluri pot supravieţui. Ruptura apare atunci când intervine monotonia.

Iubirea reprezintă o decizie

Pentru ca o relaţie să fie de durată, psihologul Petrovai spune că partenerii trebuie să aibă cât mai multe puncte comune. „Este foarte important cum îşi petrec timpul liber. Deşi pare foarte incitant faptul că extremele se atrag, cuplurile bazate pe această premisă nu au nimic în comun. Punctele comune într-o relaţie sunt extrem de importante, mai ales când partenerii îşi doresc ceva de durată“, completează specialistul.

În acelaşi timp, psihologul argumentează că dragostea ţine mai mult de pasiune, iar de cele mai multe ori pasiunea se rezumă doar la atracţia fizică. „Dragostea este o simplă emoţie. Iubirea este o decizie, care implică o serie de emoţii atât pe planul sentimental, cât şi profesional“, spune Dominica Petrovai.

Mai mult, partenerii care au o relaţie bazată pe interes se respectă mai mult, deoarece atât femeia, cât şi bărbatul se susţin, mai ales în momentele grele, din toate punctele de vedere.

Interesul nu reprezintă infidelitate

„Atunci când unul dintre parteneri începe să îşi satisfacă nevoile în altă parte, vinovat nu este cel care are o relaţie extraconjugală. Partenerul înşală pentru că nu i s-a satisfăcut o nevoie, lucru mai rar întâlnit în cazul relaţiilor bazate pe interes“, spune psihologul Petrovai.

În plus, cercetătorii de la Universitatea Naţională din Australia afirmă faptul că dragostea nu este sufi­cientă pentru menţinerea unei căsătorii. Oamenii de ştiinţă spun că vârsta partenerului de cuplu, relaţiile anterioare căsătoriei şi fumatul sunt câţiva dintre factorii care influenţează durata unei căsnicii.

Copiii influenţează şi ei longevitatea unei relaţii, iar femeile care îşi doresc copii mult mai mult decât partenerii lor sunt mai expuse riscului de a divorţa, se arată în studiu. La cercetare au participat 2.500 de cupluri, care au fost monitorizate din 2001 până în 2007.

Dominica Petrovai, psiholog - Dacă partenerii se înţeleg doar în pat, atunci relaţia se destramă destul de repede


Mişcarea braţelor în timpul mersului, o reminiscenţă de pe vremea când strămoşii noştri nu erau bipezi

Elena Purice

Adevarul, 30 iul 2009

Ceea ce era de mult timp o curiozitate pentru mai mulţi cercetători şi nu numai pare să-şi fi găsit acum răspunsul. Chiar dacă între timp evoluăm, se pare că instinctele de bebeluş răman. Aşa explică trei specialişti din SUA şi OLANDA de ce mişcăm mâinile când mergem.

Potrivit testelor riguroase făcute de ei, se pare că mişcatul braţelor este, precum apendicele, o relicvă a evoluţiei, din perioada cănd obişnuiam să mergem în patru labe. Pentru a face aceste teste au apelat la ajutorul a 10 voluntari, care au fost rugaţi să meargă în două feluri: cu braţele lipite de corp şi cu braţele mişcându-se normal, pentru a-şi face o idee despre dinamica mişcării de pendulare a braţelor.

Mişcarea braţelor s-a dovedit a fi un avantaj. Se pare că este inofensivă în termeni de consum de energie, necesitând o răsucire minimă a muşchilor umerilor. Mersul cu braţele lipite lângă corp a necesitat cu 12% mai multă energie.

Experimentele au fost desfăşurate la Universitatea din Michigan, SUA, relatează Agerpres.

Costul metabolic al acestor activităţi a fost calculat pe baza consumului de oxigen şi a producţiei de dioxid de carbon.


Un motan a mers timp de patru ani cu autobuzul

Ziua, 30 iulie

Cine are impresia ca animalele nu au suflet sau ca nu gandesc, se inseala. Le-o dovedeste un motan din Marea Britanie, care a mers cu acelasi autobuz, regulat, timp de patru ani. Potrivit "The Telegraph", Casper, in varsta de 12 ani, se urca in autovehicul la ora 10:55, de langa casa sa din Playmouth, Devon si calatoreste cu autobuzul intregul traseu de aproape 18 kilometri, inainte de a se intoarce acasa, o ora mai tarziu.

Pe drum, pisica trece pe langa un santier naval istoric si o baza maritima, centrul orasului, mai multe suburbii si cartierul cu lumini rosii al localitatii. Animalul a facut atat de mult aceasta calatorie, incat tuturor soferilor de autobuze li s-a spus ca aiba grija de el, ca sa se asigure ca se da jos la statia corecta. "Casper a disparut intotdeauna cateva ore la un moment dat, dar nu am inteles niciodata unde se ducea. I-am spus Casper pentru ca avea obiceiul sa dispara ca o fantoma. Dar apoi niste soferi mi-au spus ca el mergea cu autobuzul", a declarat stapana motanului, Susan Finden, de 65 de ani, precizand ca la inceput nu i-a venit sa creada, dar ca atunci a reusit sa-si explice multe.

Se pare ca animalului ii plac oamenii si faptul ca in apropiere de casa exista o statie de autobuz, l-a facut sa-i urmareasca pe cei care se urcau in mijlocul de transport in comun. "Luam si eu acelasi autobuz si probabil m-a vazut si era curios ce fac. Casper este destul de rapid pentru varsta sa, asa ca pur si simplu sare in autobuz inainte sa se inchida usile. Ia autobuzul de la ora 10:55 si ii place sa stea pe locul din spate", a mai spus stapana lui Casper.

In plus, unul dintre soferii de pe traseul respectiv, Rob Stonehouse, a declarat ca motanul obisnuieste sa se incolaceasca in spatele autobuzului. Mai mult, uneori o apuca printre picioarele oamenilor, dar nu deranjeaza pe nimeni. Pana acum, Casper a calatorit aproximativ 23.125 de kilometri, insa Susan spune ca, din cauza ca animalul imbatraneste, soferii trebuie sa-l dea jos la statia corecta. Un purtator de cuvant al companiei de transport First Bus a declarat ca firma a trebuit sa puna un anunt in birou, in care-i ruga pe soferi sa aiba grija de pasagerul care nu plateste calatoria, conform sursei citate. [C.G.S.]


Tinerele care isi vand virginitatea pe Internet se simt neglijate, spun specialistii

Ziua, 30 iulie

Vanzarea virginitatii a castigat tot mai multa popularitate in ultima vreme. Numeroase reclame de pe Internet, in cautarea unor barbati dispusi sa fie "primii in viata unei fete", nu mai surprind acum pe nimeni. Nu cu mult timp in urma, o studenta din Germania, de origina romana, Alina Percea, care si-a licitat online virginitatea, a fost obligata sa plateasca taxe pentru un astfel de gest, potrivit editiei englezesti a publicatiei "Pravda". Fiecare este liber sa faca ce doreste cu propriul trup, cu toate astea, publicul condamna tinerele care isi vand prima experienta sexuala.

Femeile moderne nu-si mai pretuiesc virginitatea. In plus, nici barbatii nu mai considera important acest lucru. Pe forumurile de pe Internet sunt o serie de discutii de acest gen si fete pentru care virginitatea a inceput sa fie o povara.

"Fetelor, am deja 20 de ani si nu am facut sex!", se plange o tanara, in timp ce alta a fost parasita, de indata ce barbatul pe care-l cunoscuse, a aflat ca era virgina. Dintr-un oarecare motiv, oamenii cred ca fecioarele sunt ele insele vinovate de acest atribut al lor.

In ceea ce-i priveste pe sexologi, ei considera ca altadata virginitatea nu era o problema atat de mare. Acum insa, foarte putine persoane pastreaza pana dupa nunta prima experienta sexuala si foarte putini barbati sunt dispusi sa-si asume o astfel de responsabilitate: aceea de a fi primul in viata unei femei. Si asta pentru ca prima data pentru o tanara implica o delicatete aparte si multa grija. Ca un fel de regula, majoritatea barbatilor viseaza la tipul de sex pe care-l vad in filmele pentru adulti. In plus, ei sunt inspaimantati ca in timpul actului ar putea rani femeia, drept urmare prefera sa evite problemele. Mai mult decat atat, stilul modern de viata, cu stresul si ecologia sa pune si mai mult gaz pe foc.

Tinerii prefera femeile experimentate, care ii pot invata ceva, drept urmare, virginele se simt neglijate. Cand e vorba sa aiba o relatie cu o fata care nu a facut sex niciodata, barbatii se simt prea precauti si neincrezatori, mai ales cand e vorba de asa-numitele "virgine intarziate", tinerele care isi pierd fecioria la 25-27 de ani. Numai un procent mic din cele "care il asteapta pe printul fermecat, pe un cal alb" reusesc sa aiba o familie. Multe dintre astfel de tinere raman singure.

Daca altadata femeile aveau, de obicei, prima lor experienta sexuala fie cu parteneri cam de aceeasi varsta cu ele, 17-20, fie cu barbati mai mari, de 30-35 de ani, acum situatia este cu totul alta. Virginele "mature" prefera ca prima lor data sa fie cu baieti de 16 ani, in timp ce femeile mai tinere spun adio virginitatii lor in urma unor experiente cu barbati de 40-50 de ani. Lucru cel mai trist este ca cele care isi cauta dragostea pe Internet pot da de barbati perversi, care sa-si ofere serviciile, in vanzarea virginitatii femeilor, mai noteaza "Pravda". [C.G.S.]


Universitati americane de prestigiu, precum Harvard si Princeton, ofera cursuri gratuite pe Internet

Ziua, 31 iulie

Persoanele care vor sa invete lucruri noi pot apela la cursurile virtuale oferite, pe Internet, de universitati de prestigiu din SUA precum Harvard, Berkley, Columbia si Princeton, anunta, vineri, NewsIn, citand AFP. Chiar daca "studentilor" nu li se ofera, in final, diplome, cursurile sunt predate de profesionisti cunoscuti si nu costa nimic.

YouTube, cel mai mare site de vizionare si postare de clipuri video, a creat recent un canal special numit "YouTube EDU", pentru mai mult de 100 de universitati care propun cursuri gratuite pe diverse subiecte. Printre miile de clipuri video disponibile pe YouTube EDU, cele ale fizicianului Walter Lewin, de la prestigiosul Institut de Tehnologie Massachusetts, au fost vizionate de mii de ori. Universitati renumite, precum Harvard, Berkley, Columbia, Princeton, Stanford si Yale, posteaza clipuri video pe YouTube.

Spre exemplu, persoanele interesate de studii in medicina dentara pot apela la cele 426 de videoclipuri pe acest subiect, incarcate pe YouTube EDU de scoala Dentara a Universitatii Michigan. Potrivit unui studiu realizat in noiembrie 2008 de Sloan Consortium, in 2007, peste 3,9 milioane de studenti au urmat cel putin un curs online, ceea ce inseamna o crestere de 12% fata de anul trecut. Criza economica, cresterea somajului si pretul benzinei figureaza printre factorii care au contribuit la cresterea numarului de cursuri online.

Universitatile nu sunt singurele care propun aceste cursuri. Nature Education, o divizie a editorului britanic Nature Publishing Group, a lansat in ianuarie site-ul Scitable.com, specializat pe stiintele secolului XXI. "Obiectivul nostru este de a creste nivelul de cunoastere stiintifica in randul populatiei", explica Vikram Savkar, responsabil al publicatiei. Site-ul are utilizatori din 85 de tari. [Z.O.]


Bolile mentale se acutizează o dată cu modernizarea societăţii. Specialiştii propun întoarcerea la obiceiurile strămoşilor

Ionut Dulamita

Cotidianul, 31 iulie

Tulburări mintale precum schizofrenia, depresia, autismul sau anxietatea sunt tot mai des răspândite pe măsură ce societatea se modernizează. Specialiştii propun întoarcerea la obiceiurile oamenilor peşterii, care îşi păstrau mintea limpede prin tot soiul de activităţi simple, dispărute din ţările dezvoltate de astăzi.

“În viaţa modernă, mediul înconjurător activează încontinuu răspunsul creierului la stres”, spune psihologul Stephen Ilardi de la Universitatea din Kansas, citat de publicaţia Livescience.

Anumite circuite din creier reacţionează la stres ca şi cum ar avea de-a face cu o infecţie, declanşând retragere socială, inflamare şi chiar afecţiuni în unele regiuni cerebrale. În cazul multor tulburări mintale, “inflamarea este marele vinovat”, explică psihologul. Pe termen scurt, ea este o măsură de protecţie a organismului în faţa stresului, dar poate deveni foarte periculoasă dacă este prelungită.

La fel ca afecţiunile cardiace şi rezistenţa la insulină, tulburări mintale precum schizofrenia, depresia, autismul, anxietatea sau tulburarea bipolară au fost legate de inflamare şi au devenit mult mai răspândite o dată cu procesul de modernizare.

Publicitate

Luna trecută, de exemplu, cercetătorii au aflat că oamenii care au stat în pântecele unor mame bolnave de gripă au şanse mai mari să ajungă schizofrenici decât alţii, potrivit unui studiu al Institutului Naţional de Sănătate Mintală din SUA.

O şansă de redresare mintală, continuă specialistul american, este ca oamenii să preia obiceiurile strămoşilor îndepărtaţi. Deşi aceştia din urmă duceau şi ei vieţi destul de agitate, aveau un anumit mod de a trăi care dezactiva răspunsul creierului la stres, unul care nu mai e la modă acum în ţările dezvoltate.

De exemplu, dacă dădeau de un obstacol în căutarea vreunui porc mistreţ, vânătorii-culegători îşi alungau frustrarea urnind, de exemplu, un bolvoan care le stătea în cale. Efortul fizic poate înfrâna inflamarea produsă de stres, însă în zilele noastre, un orăşean blocat în trafic nu poate face altceva decât să stea şi să se enerveze din ce în ce mai tare.

Mare parte dintre tulburările mintale sunt puse pe seama hibelor din chimia cerebrală şi, în consecinţă, sunt tratate cu medicamente. Comportamentul însă afectează la rândul său compoziţia chimică a creierului.

Astfel, Stephen Ilardi şi colegii săi au pus la punct un tratament bazat pe o serie de obiceiuri primitive preluate de la oamenii peşterilor, care se dovedeşte mai eficient decât cele medicamentoase. Livescience a trecut în revistă câteva dintre ele:

1. Un bun echilibru între acizii graşi

Echilibrul ideal între acizii graşi Omega 6 şi Omega 3 este de unu la unu. În dieta unui american, de exemplu, raportul este de 16 la 1, în mare parte din cauza tendinţei moderne de a hrăni animalele domestice cu grăunţe în loc de iarbă. Compuşii derivaţi din Omega 6 dau ghes inflamării şi pot atrage cu sine depresia o dată ajunşi în creier. Pe de altă parte, acizii Omega 3, întâlniţi la somon, nuci şi seminţe de in, sunt antiinflamatori şi pot alunga stresul.

2. Mai mult somn

Majoritatea oamenilor dorm mai puţin de şapte ore pe noapte - tendinţă pusă pe seama unui declin al sănătăţii mintale -, spre deosebire de străbunii lor, care se odihneau mai mult. Dacă ar dormi între 8 şi 10 ore pe noapte, creierul şi organismul lor se poate recupera complet.

3. Propulsarea egoului

În timp ce strămoşii îndepărtaţi ai omului aveau satisfacţia de a fi cei mai buni în anumite îndeletniciri, într-o comunitate de 50 până la 100 de indivizi, “în satul global de 6,5 miliarde de oameni din prezent, nimeni nu este cel mai bun într-un domeniu”, spune Ilardi. Găsirea unei nişe într-o comunitate restrânsă ar putea da însă un boost egoului şi sănătăţii mintale.

4. Ciclu de gândire cu întreruperi

Concentrarea îndelungată asupra unei probleme poate duce la găsirea unor soluţii, dar şi la deprinderea unor fixaţii, caz în care stresul repetat spulberă capacitatea de destindere. Reflectarea are loc mai ales atunci când oamenii sunt singuri, stare familiară multor locuitori ai ţărilor dezvoltate. În contrast, strămoşii de demult ai omului nu prea savurau activităţile solitare, ceea ce înseamnă că fixaţiile pot fi tratate cu acţiuni în grup.

5. Exerciţiul fizic

Strămoşii noştri nu numai că aveau activităţi aerobice moderate, ci şi unele care implicau muncă fizică intensă, cum ar fi săpatul de şanţuri sau înălţarea colibelor. Studiile au arătat că doar 90 de minute de exerciţiu fizic pe săptămână pot fi la fel de eficiente ca medicamentul antidepresiv Zoloft.

6. Tolănitul la soare

Lumina soarelui, în cantităţi moderate, duce la producţia unei forme endogene a vitaminei D care, asemenea acizilor Omega 4, este antiinflamator.

7. Dezvoltarea unei viziuni asupra lumii

Dacă cercetările pe seama relaţiei dintre religie şi sănătate mintală nu au ajuns încă la rezultate concludente, indivizii care au o perspectivă globală, adică un mod de a înţelege lumea - fie că este religios, filozofic sau ştiinţific - pot rezista loviturilor primite de sănătatea lor mintală.


De ce au femeile aventuri cu barbati insurati?

Buna Ziua Iasi, 1 august

Multe femei, de obicei tinere si atragatoare, au aventuri cu barbati casatoriti, majoritatea oameni de succes. De ce prefera ele sa se culce pe ascuns cu sotul alteia in loc sa isi gaseasca un iubit cu care sa aiba o relatie normala? Justin Prugh de la AskMen are cateva opinii cu privire la acest subiect.

Si in Rai au muscat din marul interzis, iar acum, vor sa puna mana pe ce nu e al lor sau se zbat sa obtina lucruri scumpe si dificil de atins. Asa cum o femeie va pune ochii pe o geanta scumpa si nu se va abtine pana cand o va avea, la fel va proceda si cu un barbat. Cu cat e mai intangibil si interzis e, cu atat mai mult il va dori.

Nu o va bate la cap mereu, nu va fi asa de gelos, iar ea isi va satisface toate poftele cu el. Daca se plictiseste, renunta fara nici o problema la acesta. Iar barbatul, tocmai pentru ca are nevoie de ea ca sa evadeze din rutina zilnica se va purta frumos, ii va cumpara cadouri si o va rasfata mereu. Deci, e convenabil sa fii amanta.

Asa cum atunci cand vine vorba despre moda femeile isi schimba repede garderoba pentru a fi in pas cu noutatile, la fel e si cu barbatii. Un tip insurat e un fel de "obiect" popular, pe care o femeie trebuie sa-l aiba pentru a fi in tendinte.

Daca alta s-a casatorit cu el, sigur are ceva bun. Daca mai e si bogat si frumos pe deasupra, atunci e pretendentul ideal pentru pozitia de amant.

De ce sa nu faca sex cu sotul alteia? Doar femeile se simt bine cand isi fac rau una alteia, cand fura ce ii apartine unei alte reprezentate a sexului frumos. [Sursa: Libertatea.ro]


Exerciţiile fizice te scot din depresie

Libertatea, 4 August 2009

De ce să te laşi pradă unei stări de letargie şi să te simţi deznădăjduit atunci când eşti deprimat? Un grup de profesori americani, proveniţi de la mai multe instituţii care se ocupă cu cercetarea comportamentului uman, au descoperit că exerciţiile fizice regulate pot reduce simptomele depresiei chiar mai bine decât medicamentaţia! În plus, mişcarea este pur şi simplu sănătoasă.

"Chiar şi câteva exerciţii pe zi au un efect semnificativ în ameliorarea stării de spirit a unui om, atunci când este trist. Activitatea fizică este adesea folosită şi la augmentarea unor tratamente medicale. Dacă unii oameni au făcut un tratament, dar încă nu au reuşit să treacă şi peste depresie, atunci exerciţiile îl vor ajuta foarte mult", a declarat doctorul Andrew Lechter, profesor de psihiatrie la Institutul Semel.

"Efectele psihologice ale mişcării fac o mare diferenţă. Oamenii au tendinţa să se simtă mai bine în pielea lor, sa aibă mai mult respect şi mai multă încredere în sine. Ei simt că îşi pot controla mai bine vieţile", a precizat James Blumenthal, profesor de psihologie medicală de la Universitatea Duke, din Durham.

Mai mult, exerciţiile au efecte benefice şi asupra creierului. "Când reuşeşti să convingi pe cineva să facă mişcare, reuşeşti de fapt să-l faci să-şi schimbe modul de viaţă. De asemenea, autopercepţia se îmbunătăţeşte simţitor", a afirmat Gaetano Vaccaro, directorul centrului de tratament psihologic "Moonview Sanctuary".

În sfârşit, exerciţiile fizice sunt cheia ieşirii rapide din starea depresivă, dar depinde foarte mult şi de genul de persoană care trece prin această fază. "Dacă cineva a făcut atletism de performanţă în tinereţe, i-aş sugera să înceapă să alerge din nou, dar dacă nu a fost atlet, atunci scopul meu nu este să-l transform într-unul, ci doar să devină un pic mai activ, poate chiar să se plimbe puţin în jurul locuinţei. Ideea principală este ca oamenii să-şi găsească ceva plăcut de făcut, care să le preocupe timpul. Aşa nu ar mai fi deprimaţi", a explicat profesorul Lechter.


Femeile prefera barbatii cu burta si par pe piept

Ziua, 5 august

Domnilor, nu trebuie sa va mai faceti griji daca aveti burta, sunteti parosi sau nu folositi parfum, femeile va plac si asa! Cel putin asta sustin oamenii de stiinta britanici, care au realizat un studiu la care au participat 5.000 de femei, scrie, miercuri, Daily Express.

Conform rezultatelor cercetarii, opt din zece femei prefera barbatii cu burta si par pe piept, in locul celor inalti, slabi si cu aspect "feminizat", cunoscuti si sub denumirea de "metrosexuali". In ciuda credintei populare ca femeile ar prefera barbatii cu tunsoare perfecta si foarte chipesi, in realitate, doamnele nu sunt foarte deranjate de aspectul partenerilor. Una din zece femei nu are nici o problema daca partenerul sau are "sani" pentru ca este supraponderal, iar o cincime din femei crede ca barbatii care au "un pic de miros" sunt sexy.

Femeilor nu le plac in nici un caz barbatii care isi dau parul cu gel, cei care beau cocktail-uri la piscina sau poarta saronguri (imbracaminte malayeza sub forma unei fuste lungi si stramte, purtata de barbati si de femei la plaja) si se ung cu prea multa crema de protectie solara. [Z.O.]


Votul in functie de boala

Ovidiu BANCHES

Ziua, 5 august

Un studiu BCS arata ca peremistii nu vad bine, nervosii merg pe mana lui Meir, surzii il prefera pe Duda, iar alegatorii lui Basescu sunt mai suferinzi decat ai lui Crin Antonescu

Sociologii Biroului de Cercetari Sociale (BCS) i-au intrebat pe romani, in cadrul unui atipic sondaj de opinie, ce probleme de sanatate au si carui candidat la Presedintie i-ar da votul la toamna. Desi s-au declarat mai sanatosi decat arata statisticile, subiectii chestionati au admis ca ii supara ba ficatul, ba plamanii, ba inima. Intervievatii au fost pusi sa-si evalueze cu note de la 1 la 10 starea de sanatate a diferitelor organe, inclusiv sexuale, si sa-si declare optiunea pentru aspirantii la prima functie in stat. Cu mentiunea ca cifra unu inseamna "sanatate foarte precara", iar zece - "perfect sanatos".

Corelatiile intre media sanatatii si intentia de vot, realizate de BCS, reflecta, intr-un inedit tablou, care alegatori sufera cel mai mult de boli cardio-vasculare si care au glicemia cea mai ridicata, care sunt cei mai tari de urechi si de care se lipesc bubele cel mai des. Sondajul, finantat de Marsh Copsey & Associates (SUA), a fost efectuat in perioada 9-16 iulie 2009, pe un esantion reprezentativ la nivel national de 1069 de persoane, marja de eroare fiind de plus/minus 3%. Datele culese au fost comentate de sociologii Bruno Stefan si Codrin Scutaru, sub titlul "Fals tratat de medicina electorala". Iata ce au descoperit cei doi: peremistii au cele mai mari probleme cu ochii - 6,92 este media starii lor de sanatate la acest capitol. Fanii lui Miron Cozma si Nati Meir reclama cele mai grave probleme cu sistemul nervos: 7,20, respectiv 6,50 fiind media evaluarii votantilor celor doi, fata de 8,45 - media maxima obtinuta de alegatorii lui Crin Antonescu. Votantii lui Vadim Tudor se plang cel mai des ca au colesterolul ridicat (7,56 media), iar cei ai lui Radu Duda sufera tare cu ficatul (7,48) si sunt cei mai surzi (7,91). "Fanii lui Mircea Geoana si absenteisii au stomacul cel mai stricat, iar rinichii cei mai prost functionali sunt in corpurile pesedistilor si peremistilor. Mandri de sanatatea organului lor sexual sunt simpatizantii lui Nati Meir, iar cele mai mari boli ale acestuia le-au recunoscut alegatorii lui Radu Duda", comenteaza sociologii. Conform datelor BCS, "media starii de sanatate a organului sexual" a votantilor lui Meir este 10, iar a celor ai lui Duda este 7,76. "Cu prostata au probleme in egala masura barbatii care-i voteaza pe Traian Basescu, Mircea Geoana si Crin Antonescu, dar nu si alegatorii doctorului Oprescu si ai lui Miron Cozma", spun autorii studiului. Ei dezvaluie ca boli de piele reclama absenteistii si fanii lui Mircea Geoana, iar cele mai multe afectiuni la cap le recunosc tot absenteistii, impreuna cu peremistii. "Alegatorii cei mai sanatosi voteaza cu Kelemen Hunor, iar cei mai bolnavi voteaza cu Mircea Geoana. Fanii lui Crin Antonescu sunt ceva mai sanatosi decat cei ai lui Traian Basescu. Cu toate acestea, electoratul suferind al lui Traian Basescu se trateaza medicamentos intr-o proportie mai mica decat cel al lui Crin Antonescu. Votantii lui Mircea Geoana sunt de departe primii in ceea ce priveste tratamentul medicamentos", noteaza cei doi sociologi. Ei conchid: "Daca bolile dau iama diferit printre alegatorii unor candidati, am crede ca politicienii afecteaza grav sanatatea alegatorilor, dar acest lucru nu este intru totul adevarat, caci absenteistii sunt de departe mai bolnavi decat cei care voteaza. Distanta fata de politica e mai daunatoare sanatatii decat apropierea de ea".

Stam prost cu inima si plamanii

Intr-un comentariu separat, Sorin Adam Matei, profesor la Purdue University, Indiana - SUA, evidentiaza discrepanta intre notele relativ mari pe care si le dau romanii pusi sa-si evalueze starea de sanatate si cruda realitate, desprinsa din statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii: "Pe scara mondiala, romanii sunt printre europenii cei mai afectati de boli de inima si de plamani. Ei conduc si in clasamentul unor cancere cum ar fi cel de san. Care este cauza distantei dintre starea de sanatate precara si imaginea de sine optimista? Cea mai importanta este lipsa de educatie medicala si stiintifica".


Asociatia Psihologica Americana: Incercarile de a schimba orientarea sexuala a homosexualilor sunt ineficiente si pot avea efecte grave

Ziua, 6 august

Asociatia Psihologica Americana (APA) a anuntat, miercuri, ca "exista putine dovezi care sa demonstreze ca eforturile de a schimba orientarea sexuala a unui homosexual sau a unei lesbiene sunt eficiente", noteaza CNN, citat de hotnews.ro. Mai mult, intr-un studiu de 138 de pagini publicat recent, asociatia a sustinut ca astfel de incercari pot avea efecte foarte grave si permanente.

"Spre deosebire de cele afirmate de partizanii schimbarilor de orientare sexuala, exista dovezi insuficiente care sa sustina folosirea interventiilor psihologice pentru a schimba orientarea sexuala", a marturisit Judith M. Glassgold, presedintele comisiei care a prezentat raportul in cadrul intalnirii anuale a APA, desfasurata in Toronto, Canada. Asociatia, care are sediul la Washington, numara peste 150.000 de membri.

Cei de la APA au realizat inclusiv un raport in care au analizat rezultatele a 87 de studii intreprinse in perioada 1960-2007. Astfel, ei au descoperit ca cercetarile, in marea lor majoritate, au serioase probleme metodologice. Cele cateva studii care prezinta dovezi relevante arata ca schimbarea de durata a orientarii sexuale a unui individ este rara, in timp ce altii ajung sa ignore sau sa nu actioneze in cazul orientarii homosexuale, desi ele nu indica insa pentru cine este posibil acest lucru, cat de mult dureaza sau efectele lor asupa sanatatii mentale.

De asemenea, eforturile de a schimba orientarea sexuala a unei persoane prin tratamente psihologice poate avea efecte grave, printre care pierderea dispozitiei sexuale, tendinte de suicid, depresie si anxietate. Multi indivizi care au apelat la terapii esuate de schimbare a orientarii sexuale si-au descris experientele ca "un motiv semnificativ pentru suferinte emotionale si spirituale, precum si pentru o lipsa de incredere". Unii chiar au incercat sa-si schimbe dorintele homosexualedin cauza ca se aflau in opozitie cu propriile credinte religioase. Astfel, cei de la APA le recomanda psihologilor sa fie absolut sinceri cu pacientii in legatura cu viitorul care-i asteapta dupa schimbarea de orientare sexuala.

Comisia a inceput sa lucreze in urma cu doi ani, pentru a raspunde temerilor rezultate din "eforturile de a promova notiunea ca orientarea sexuala poate fi schimbata prin psihoterapie sau abordarile care afirma in mod gresit ca homosexualitatea este o boala mentala". Tot APA a inlaturat homosexualitatea din lista sa de boli mentale in 1975.

Criticii contesta rezultatele studiului

Alan Chambers, presedintele Exodus International, a contestat insa rezultatele studiului, afirmand ca el insusi este o dovada ca terapia "are succes". "Adevarul este ca sunt zeci de mii de barbati si femei care, la fel ca si mine, s-au identificat ca fiind homosexuali si lesbiene. Pentru mine si pentru acesti oameni, adevarul este ca schimbarea este posibila", a declarat Chambers.

Chambers a spus ca transformarea lui din homosexual in heterosexual a inceput cu 18 ani in urma, el casatorindu-se cu o femeie acum 12 ani. "O treime dintre cei care au apelat la serviciile oferite de grupul sau si-au schimbat orientarea sexuala", a adaugat autorul volumului "Leaving Homosexuality," aparut luna trecuta, mai precizeaza sursa citata. [Z.O.]


Româncele vor îngheţată, nu sex

Cotidianul, 06 Aug

Dacă ar fi să aleagă între o îngheţată şi o partidă de sex, două treimi din românce ar alege îngheţata.

În timp ce femeile sunt mari iubitoare de îngheţată, bărbaţii nu se încurcă cu dulciurile, 66% din ei spunând că preferă oricând sexul, arată un chestionar făcut de o firmă de îngheţată. Potrivit răspunsurilor la chestionarul Magnum, cele mai multe iubitoare de îngheţată se află în Oradea, unde peste 80% din femei, indiferent de categoria de vârstă, preferă acest desert unei partide de amor, La polul opus se află ieşencele, 87% din ele spunând că le-ar plăcea mai mult să facă sex decât să mănânce îngheţată. Pe de altă parte, bărbaţii din Iaşi nu par la fel de interesaţi de sex ca şi femeile, numărul celor care declară că preferă îngheţata unei partide de amor fiind de două ori mai mare decât al femeilor care spun acelaşi lucru.

Bucureştencele sunt mari iubitoare de îngheţată, aproape 80% din femeile de peste 21 de ani preferând îngheţata unei întâlniri “fierbinţi”.

Fetele sub 21 de ani din Capitală sunt însă de altă părere, 30% din acestea susţinând că ar alege partida de sex. La Braşov, atât bărbaţii, cât şi femeile declară că ar alege o partidă de amor în locul unei îngheţate. Aproape 65% din bărbaţii braşoveni şi peste 55% din braşovence au declarat în chestionar că preferă sexul. La chestionar au răspuns, în perioada 30 iunie-30 iulie, 70.000 de femei şi bărbaţi din Bucureşti, Constanţa, Iaşi, Braşov, Timişoara, Oradea şi Cluj-Napoca.

Românii visează la Bora Bora

Dacă ar avea de ales între o zi relaxantă la spa, o pereche de pantofi Jimmy Choo, o zi de shopping fără limită de credit la Milano, o escapadă romantică în Bora Bora, un flirt graţios cu ex-ul prin SMS sau o croazieră pe Riviera Franceză, majoritatea românilor ar alege destinaţia Bora Bora. Chestionarul Magnum a mai arătat că următoarea tentaţie pentru români ar fi o croazieră pe Riviera Franceză sau shoppingul fără limită de credit la Milano. Flirtul cu ex-ul prin telefon nu ar fi deloc tentant, românii preferând o zi relaxantă la spa sau o pereche de pantofi Jimmy Choo.


De ce bărbaţii sunt mai „viabili“ sexual decât femeile

Mădălina CHIŢU

Gandul, 7 august

Libidoul nu cunoaşte limită de vârstă. Poţi avea performanţe şi plăcere sexuală cu ajutorul gelurilor şi al tratamentelor hormonale.

Specialiştii în sexologie spun că românii au prejudecăţi în ceea ce priveşte viaţa sexuală odată cu înaintarea în vârstă. „Românii cred că odată cu procesul de îmbătrânire trebuie să renunţe la a mai întreţine raporturi sexuale cu partenerul de viaţă. Ar trebui să luăm exemplul americanilor care abia de la pensie încep să îşi trăiască viaţa în adevăratul sens al cuvântului”, spune prof. dr. Constantin Dumitrache, medic endocrinolog.

Specialistul completează că înaintarea în vârstă duce la scăderea libidoului, dar acest fapt nu ar trebui să ducă la dispariţia vieţii sexuale. „Apetitul în cazul femeilor scade dramatic după vârsta de 50 de ani, deoarece în organismul acesteia se produc schimbări, precum reducerea nivelului de testosteron şi estrogen, lucru care taie din dorinţa sexuală”, explică prof. dr. Dumitrache.

Pe de altă parte, spre deosebire de femei, bărbaţii nu simt aceste schimbări brusc, deoarece nivelul hormonului sexual, adică al testosteronului, scade, dar nu pe o „pantă” atât de abruptă ca în cazul femeilor. „Nivelul de testosteron la bărbaţi scade de-a lungul anilor, poate a decadelor. În cazul femeilor, nivelul acestui hormon scade brusc în jurul vârstei de 50 de ani”, completează medicul Dumitrache. În acelaşi timp, descendenţa testosteronului începe la bărbaţi în jurul aceleiaşi vârste, numai că scăderea hormonului din organism nu are aceeaşi bruscheţe ca în cazul femeii, adaugă specialistul în endocrinologie.

Tratamentele hormonale pot readuce fericirea în cuplu

La femei, instalarea menopauzei provoacă o scădere accentuată a libidoului, pentru că nu mai există ovulaţie, iar funcţionarea aparatului genital se modifică. Problemele care apar acum sunt legate de deficitul de estrogen, care provoacă uscăciunea vaginală şi o lipsă a elasticităţii vaginului şi a muşchilor pelvieni. În aceste condiţii, pentru femeile la menopauză, întreţinerea raporturilor sexuale poate fi însoţită de senzaţii de arsuri şi dureri, ceea ce duce la creşterea riscurilor de inflamaţii şi infecţii ale vaginului sau ale tractului urinar.

Mai mult, nivelul de testosteron nu dispare definitiv din organism, deoarece acesta este produs în cantităţi mai mici de glanda suprarenală.

Pentru a evita iritaţiile şi uscăciunea vaginală, medicii ginecologi recomandă doamnelor trecute de 50 de ani lubrifiante vaginale. De asemenea, cremele şi tabletele care conţin estrogeni pot avea efecte benefice în cazul mucoaselor uscate, subţiate şi iritate. Medicii mai prescriu, în aceste cazuri, şi tratamente hormonale cu acţiune strict locală. Pentru bărbaţi sunt recomandate injecţiile cu hormoni sau geluri speciale, care se absorb la nivelul tegumentului.

„Atât în cazul femeilor, cât şi în cel al bărbaţilor, există tratamente hormonale pentru recâştigarea apetitului sexual. Acestea se urmează doar la recomandarea medicului deoarece, în cazul anumitor pacienţi, un anume tratament, luat după ureche, poate fi fatal. De exemplu, persoanele cardiace au nevoie de un tratament special, pentru că organismul nu trebuie să depună prea mult efort”, atrage atenţia prof. dr. Constantin Dumitrache.

Şase motive pentru care trebuie să faci sex

• În timpul activităţii sexuale se ard foarte multe grăsimi, astfel sexul e mai bun ca sportul

• În timpul actului sexual, sistemul imunitar este întărit

• Sexul este un analgezic bun, de aceea i se şi spune „aspirina săracului”

• Raporturile sexuale pot fi o modalitate de a scăpa de stres şi depresie

• Sexul poate îmbunătăţi activitatea cardiacă

• Dacă faci sex de cel puţin trei ori pe săptămână ai şanse să arăţi cu 4-7 ani mai tânăr


Exclusiv: Profesorii vor da anual testare psihologică

Melania MANDAS VERGU

Gandul, 7 august

Cadrele didactice care nu se supun anual controlului psihologic vor fi date afară din învăţământ

Noutăţile exclusive ale proiectului Statutului personalului didactic sunt legate de calitatea cadrelor didactice, de modul în care se va face intrarea în învăţământ şi de titularizarea pe post. Nu vor avea dreptul să ocupe o funcţie în Educaţie persoanele care au această interdicţie stabilită printr-o hotărâre judecătorească definitivă de condamnare penală sau cele care desfăşoară activităţi care prin natura lor aduc atingere demnităţii profesionale sau bunelor moravuri, sau prestează activităţi comerciale în incinta şcolii. De asemenea, cei care produc, comercializează, distribuie sau favorizează răspândirea de substanţe interzise, materiale obscene sau pornografice, inclusiv prin internet, şi chiar dacă aceste activităţi sunt desfăşurate în timpul liber, nu vor avea dreptul să profeseze în învăţământ. Nici cei care vor manifesta în public „activităţi cu componentă lubrică sau alte activităţi care implică exhibarea, în manieră obscenă, a corpului ori alte activităţi necorespunzătoare deontologiei profesionale şi statutului de persoană responsabilă cu educaţia“ nu vor putea ocupa niciodată o funcţie în învăţământ.

Noul statut prevede extrem de clar că, anual, fiecare cadru didactic va prezenta „un certificat medical şi de atestare psihocomportamentală“ eliberat în urma examinării de către un medic de medicina muncii, respectiv psiholog acreditat, pe un formular stabilit de către MECI împreună cu Ministerul Sănătăţii. Nici cei cărora în ultimii 7 ani li s-a desfăcut disciplinar contractul de muncă nu vor putea exercita funcţii didactice. Cetăţenii unui stat membru al UE şi al Confederaţiei Elveţiene pot deveni profesori în România. La ocuparea funcţiilor de conducere (director, inspector) se interzice ca solicitantul să mai ocupe o altă funcţie de conducere similară în sistemul naţional de învăţământ.

Proiectul de statut mai prevede că „funcţiile de conducere în subordonare directă din aceeaşi unitate sau instituţie de învăţământ nu pot fi ocupate simultan de persoane care sunt în relaţie de rudenie de gradul I sau sunt soţ-soţie“. După cum se vede, deşi sindicaliştii au cerut să se stipuleze această interdicţie până la rudele de gradul IV şi afini, voinţa ministrului a fost mai puternică, aşa că nepoţii şi finii pot rămâne în continuare liniştiţi pe funcţiile de conducere.

Stagiul practic de un an într-o şcoală – obligatoriu

Proiectul statutului prevede că formarea iniţială a unui cadru didactic va avea două componente: una teoretică – în specialitatea disciplinei şi formarea iniţială psihopedagogică şi metodică şi a doua componentă – formarea iniţială practică. Aceasta din urmă va consta şi în efectuarea unui stagiu practic cu durata de un an şcolar realizat după absolvire într-o unitate de învăţământ, în funcţia didactică corespunzătoare studiilor sub îndrumarea cadrelor didactice mentori/tutori şi a inspectorilor şcolari. Pentru realizarea acestui an de practică pedagogică se va constitui o reţea permanentă de şcoli – în baza ordinului de ministru – unde viitorii profesori vor învăţa de la mentori cum să predea în învăţământ.

Pregătirea teoretică a viitorilor profesori se va realiza ca şi până acum în cadrul departamentelor pentru pregătirea personalului didactic pe care universităţile le pot organiza. După anul de stagiu practic, absolventul va da un examen ce va avea o etapă eliminatorie şi una finală. Prima etapă este realizată la nivelul inspectoratului şcolar şi înseamnă că tânărul dascăl primeşte un portofoliu profesional în care sunt evidenţiate rezultatele celor trei inspecţii la clasă realizate în cursul anului, precum şi alte evaluări realizate la nivelul şcolii. A doua etapă finală se va organiza de către universităţi şi va consta într-o examinare scrisă din specializarea absolvită, precum şi din psihopedagogie şi metodică. Fără acest examen final, absolvenţii nu au dreptul să profeseze în învăţământ, nici măcar ca suplinitori.

Titularizarea în învăţământ se păstrează, iar concursul poate fi organizat şi la nivelul şcolii

Mult comentata problemă a titularizării în învăţământ este tranşată în proiectul de statut într-un mod destul de ciudat. În urma concursului care se poate organiza de la nivelul şcolii la nivelul inspectoratelor şcolare, dar chiar şi la nivel naţional, orice cadru didactic definitiv devine titular al sistemului. Această ambiguitate majoră s-a constituit şi din motiv de neînţelegeri între ministrul Andronescu şi sindicalişti, la capitolul mişcarea personalului didactic, deoarece sindicaliştii consideră că un profesor titularizat prin concurs la şcoală nu poate fi egal cu un profesor titularizat prin concurs naţional.

Statutul cadrelor didactice - Sunt interzise: activităţi cu componentă lubrică sau alte activităţi care implică exhibarea, în manieră obscenă, a corpului ori alte activităţi necorespunzătoare deontologiei profesionale şi statutului de persoană responsabilă cu educaţia


Fabula corbului scrisă de Esop e adevărată, spun oamenii de ştiinţă

Cristian Bandea

Cotidianul, 7 Aug 2009

Fabula în care un corb demonstrează ingeniozitate pentru a supravieţui e mai mult decât folclor, au descoperit cercetătorii americani.

Ciorile de câmp, îndeaproape înrudite cu corbii, se pot folosi de pietre pentru a creşte nivelul apei dintr-un vas, la fel ca într-una dintre fabulele lui Esop. Anticul a scris despre un corb care a găsit un ulcior cu prea puţină apă şi s-a folosit de pietre pentru a putea bea, sugerând astfel inteligenţa naturii.

Confirmarea fabulei îi aparţine zoologului Christopher Bird de la Universitatea Cambridge, care s-a folosit în experimentele sale de patru ciori de câmp, botezate Cook, Fry, Connelly şi Monroe.

Într-o serie de teste, în faţa fiecăreia dintre cele patru ciori a fost aşezat un vas cu apă, la suprafaţa căreia plutea un vierme.

Vasele au avut o formă special aleasă pentru ca păsările să nu ajungă la delicatesa care le făcea cu ochiul, astfel că ciorile au fost nevoite să găsească o soluţie pentru rezolvarea inconvenientului.

Păsările au examinat vasele din unghiuri diferite, încercând să identifice o cale de a ajunge la viermi, iar apoi au primit un ajutor din partea cercetătorilor: o movilă de pietricele. Spre surprinderea cercetătorilor, ciorile au luat pietricelele în ciocuri şi le-au aşezat în vase, pentru a creşte nivelul apei şi a ajunge astfel la viermi. Mai mult, se pare că păsările au estimat corect numărul de pietre necesar pentru demersul lor. În loc să încerce să apuce viermii după fiecare pietricică aruncată în vas, ele au aşteptat până li s-a părut lor că nivelul apei se ridicase suficient de mult. De asemenea, au preferat pietricelele mai mari în dauna celor cu dimensiuni mai reduse. Într-un alt experiment, ciorile şi-au dat seama imediat că rumeguşul nu respectă aceleaşi legi fizice ca apa.

Atât ciorile de câmp şi corbii aparţin familiei corvidelor. “Corvidele sunt remarcabil de inteligente, rivalizând cu maimuţele superioare la capitolul abilităţii de a rezolva diverse probleme”, a declarat Bird. “Este un lucru remarcabil, dată fiind diferenţa dintre creierii păsărilor şi cei ai primatelor”, a mai spus cercetătorul american.

Singurul animal care se poate lăuda cu rezolvarea unei sarcini similare este urangutanul. În cadrul unui experiment mai vechi, urangutanii au reuşit să ajungă la o alună plutitoare dintr-un tub înalt, luând în gură apă şi scuipând-o în vas.


Femeile au remuşcări după ce „sparg” banii la cumpărături

Gandul, 8 august

Mustrările de conştiinţă vin la pachet cu fiecare tură de shopping. Cel puţin în cazul femeilor, căci bărbaţii sunt cumpătaţi când vine vorba de noi achiziţii, relevă un studiu, citat de „Daily Mail”. Mai exact, opt din zece femei regretă că au dat banii pe diverse produse, dar cu toate acestea nu se pot abţine să nu devină cliente fidele ale magazinelor.

Unele doamne au remuşcări chiar înainte să se aventureze în „marea” de haine şi accesorii ale designerilor, dar tot cheltuie banii. Alte femei nici nu ajung bine cu pungile de lux acasă căci se şi gândesc cu regret că au portofelul mult mai uşor. Aceasta este „tragedia” de care au parte circa trei sferturi din femeile care au viciul cumpărăturilor, remarcă studiul mai sus-citat.

Pentru a trece mai uşor peste remuşcări, unele doamne încearcă să motiveze excesul de shopping în faţa partenerilor de viaţă, pe când altele nici măcar nu se mai obosesc să dea vreo explicaţie şi mint cu privire la suma reală cheltuită prin magazine.

Criza n-a „tăiat” apetitul pentru shopping

Dacă soţii doamnelor care au flagelul cumpărăturilor sperau că recesiunea le va forţa pe femei să fie raţionale în privinţa baniilor daţi pe îmbrăcăminte, pantofi, genţi şi bijuterii, veştile nu sunt prea bune. Studiul realizat pe un eşantion de 3.000 de reprezentante ale sexului frumos, cu vârste cuprinse între 17 şi 50 de ani, relevă că doar una din trei femei se simt vinovate că dau banii pe nişte capricii în plină criză.

Chiar 7% dintre doamne cheltuie şi mai mult pentru a se înveseli, notează „Daily Mail”. Altele şi-au pus la vânzare hainele mai vechi pe diverse site-uri comerciale pentru a obţine bani pentru noi achiziţii. „Viaţa este acum plină de stres, dar este şi mai dificil să renunţi la un obicei”, explică reprezentanta unei companii britanice care a comandat studiul. Procentele vânzărilor marilor designeri vin în susţinerea acestei teze. În primele şase luni ale acestui an, produsele din piele Hermes au fost şi mai bine vândute, în timp ce exporturile de ceasurilor elveţiene (evident, căutate în special de bărbaţi) au picat cu circa 26%. Explicaţia este cât se poate de simplă, susţine un expert citat de cotidianul britanic: dacă bărbaţi şi-au redus cheltuielile pentru că îşi simt ameninţat locul de muncă şi, implicit, statutul de criza economică, femeile nu consideră că slujba le reprezintă, prin urmare recesiunea are un impact atât de mare şi asupra lor. De aceea, cheful de cumpărături nu se poticneşte nici măcar de perspectiva şomajului. (M.T.)


Britanicii sunt prea lenesi sa faca sex

Ziua, 10 august

Se pare ca britanicii sunt unii dintre cei mai lenesi oameni din lume. Ei sunt prea obositi sa se joace cu proprii copii, nu rezista sa urce doua etaje pe jos si prefera un somn bun decat o partida de sex, potrivit unui studiu recent. Mai mult, o treime dintre ei nu alearga dupa autobuz si, ajunsi acasa, unul din sase prefera sa se uite la o emisiune pe care in mod normal nu ar fi vizionat-o daca nu ar fi fost nevoit sa se ridice de pe canapea pentru a schimba canalul, cand telecomanda nu functioneaza, potrivit Mail Online.

Cercetarea, realizata de un lant privat de spitale, a relevat faptul ca stilul de viata lenes are efecte devastatoare asupra intimitatii sexuale. Astfel, trei patrimi dintre cei intervievati au recunoscut ca nu au suficienta energie la sfarsitul zilei pentru a se bucura de o noapte de pasiune in compania partenerului. Peste jumatate dintre acestia, 58%, dau vina pe lipsa de miscare. Si copiii au de suferit, doua treimi dintre parintii recunosc ca deseori nu au chef sa se joace cu cei mici.

Insa ei nu sunt singurii care sufera. In ciuda reputatiei de natiune iubitoare de caini, jumatate dintre proprietarii spun ca nu se mai chinuie sa-si scoata animalele la plimbare. "Mancare de la fast-food, telecomenzi si chiar cumparaturile pe Internet, toate dauneaza grav sanatatii. Oamenii trebuie sa slabeasca, nu doar pentru sanatate lor, dar si pentru familie, prieteni si animale. Daca nu iau masuri o intreaga generatie va deveni incapabila sa realizeze pana si cele mai usoare indatoriri", a declarat doctorul Sarah Dauncey.

Un stil de viata sedentar creste si riscul unor grave probleme de sanatate, printre care boli de inima, obezitate, cancer si diabet de tipul doi. "Exista doua milioane de britanici cu diabet de tipul unu, majoritatea din cauza ca stilului si lipsa de exercitii. Este un cerc vicios. Cei care nu sunt in forma se simti obositi asa ca nu fac exercitii, insa ajung de-a dreptul letargici", a mai adaugat medicul, mai precizeaza sursa citata. [R.R.]


Femeile sunt şefi mai duri, concediază cu sânge rece

Bogdan MUNTEANU

Gandul, 11 august

Prea multe doamne în consiliile de administraţie duc la scăderea profitului şi a valorii de piaţă, iar deprinderile de „şefuire” a bărbaţilor le pot distruge căsnicia

Femeile sunt şefi mai duri, îşi supraveghează excesiv subordonaţii, concediază cu sânge rece şi, atunci când sunt în număr prea mare într-un consiliu de administraţie (CA), profiturile şi valoarea de piaţă ale companiei se diminuează. Aceasta se întâmplă deoarece colegii lor le privesc cu neîncredere – sunt în mare concluziile unei cercetări făcute în Marea Britanie.

„Trebuie să recunosc că, declarată sau nedeclarată, există o neîncredere în femei (cele cu funcţii de conducere în companii – n.r.) şi prejudecata că ele sunt sexul slab”, ne-a confirmat Mihaela Forgaciu, membru în Consiliul de Administraţie al HR Club România, care reuneşte experţi în resurse umane. Opinia lui Forgaciu o confirmă pe cea a studiului realizat de cercetători de la London School of Economics şi Universitatea din Queensland, asupra performanţelor economice a 2.000 de companii britanice, între 1996 şi 2003.

Cercetătorii au observat cum, cu cât era mai mare numărul de femei într-un consiliu de administraţie, cu atât scădeau şi profiturile unei companii, arată The Daily Mail. Iar aceasta se întâmpla în ciuda faptului că femeile erau mai conştiincioase, având mai puţine absenţe din şedinţele de consiliu decât colegii lor bărbaţi. Explicaţia găsită de cercetători a fost aceea că, departe de a „destinde atmosfera”, prezenţele feminine în consilii fac şedinţele mai încrâncenate, astfel că directorii executivi se simt supravegheaţi excesiv şi mai ameninţaţi. Bărbaţii se simt intimidaţi şi, nu o dată, s-a dovedit că, pe bună dreptate, o femeie manager îi concediază mai rapid, fără prea multe remuşcări, decât un bărbat.

Mai multe femei, o comunicare deficitară

Într-un „board” (CA) cu multe femei, membrii tind să aibă mai multe secrete unii faţă de alţii şi să se privească neîncrezători, climat care ajunge să dăuneze performanţelor firmei. Dacă bărbaţii socializează frecvent (la golf, yachting, pescuit, vânătoare etc), femeile din consiliile de administraţie nu au acces la acele reuniuni informale, nici nu socializează între ele. „Este important să ştii să vorbeşti despre fotbal sau golf. E important să ştii ce rezultat a avut Manchester aseară”, pentru a putea să iei parte la discuţiile bărbaţilor, crede Forgaciu, fostă membră a boardului de la Raiffeisen Bank şi Banca Românească. Deficitul de comunicare aduce rezultate proaste firmei la toate nivelurile, cu atât mai mult la nivel de top management, deşi autorii studiului atrag atenţia că nu se poate trage concluzia pripită că femeile sunt „vinovate”.

Prezenţa lor în consiliile de administraţie atrage rezultate proaste, dar la aceasta contribuie şi felul în care bărbaţii se raportează la ele. Apoi, nu mai puţin de 12% din firmele a căror activitate se reflectă în indicele bursier FTSE sunt conduse de femei. Or, companiile cotate la Bursa londoneză sunt considerate între cele mai bune din lume.

De altfel, studiul arată că „feminizarea” managementului nu afectează performanţele proaste decât dacă firma merge bine. În cazul unor companii cu rezultate slabe, preluarea conducerii de către femei duce adesea la reechilibrarea situaţiei.

„Da, dragă, fac imediat”

Duritatea femeilor de afaceri nu reduce doar profitul, dar le poate strica şi căsnicia, căci ele vin de la serviciu cu aceeaşi atitudine de „şefuială” a soţilor precum fac cu subordonaţii bărbaţi. „Mi s-a spus că mă comport ca un bărbat”, a recunoscut Forgaciu şi acesta era un compliment legat de cât de bine a reuşit să se integreze în CA-urile unde a activat.

Adesea, soţii nu mai răspund decât cu „da, dragă, fac imediat” când li se cere să spele rufele, să dea cu aspiratorul ori să calce. Dacă nu li se execută ordinele şi acasă, femeile devin iritate şi nu realizează că le impun bărbaţilor preluarea unor roluri feminine.

Însă, pe termen lung, căsătoria unei astfel de femei este pusă în pericol, căci „de fapt, nu vrem ca bărbaţii să fie aşa (supuşi – n.r.) şi vom ajunge să-i dispreţuim că nu sunt mai dominanţi şi neînfricaţi”, crede Francine Kaye, expertă în probleme maritale.

Trei femei de top care gestionează afaceri de miliarde

Business l Pentru şefa de la Petrom, oficiala celui de-al doilea mare operator de telefonie mobilă şi românca aflată la vârful companiei de cosmetice, verbul “a conduce” nu se conjugă în funcţie de gen

Mariana Gheorghe, 52 de ani, conduce din vara anului 2006 societatea Petrom, cea mai mare companie de petrol, dar şi cel mai mare angajator privat din România. Ea este una dintre puţinele femei din Estul Europei care ocupă o poziţie de top management. La preluarea mandatului, Mariana Gheorghe a declarat că îşi propune să transforme Petrom într-un lider sud-est-european în sectorul petrolului şi gazelor. În 2008, profitul Petrom a fost de circa 277 milioane euro.

Liliana Solomon, în vârstă de 45 de ani, CEO Vodafone România, a absolvit Facultatea de Fizică din cadrul Universităţii Babeş-Bolyai. În 1989 a obţinut doctoratul în fizică, în cadrul aceleiaşi instituţii. A urmat un MBA, în Franţa, absolvit în 1995. Între pasiunile ei se numără sportul - tenis, jogging sau schi. Iubeşte teatrul şi concertele, dar îi place şi să citească manuale de management sau beletristică. Vodafone România a raportat pentru anul fiscal 2008-2009 un profit operaţional de 527 milioane euro.

Angela Creţu, 35 de ani, a fost timp de cinci ani directorul general Avon România, companie care rulează afaceri de peste 115 milioane euro. Pentru a se ocupa de proiectele grupului la nivel global, Creţu se va muta în curând la New York, fiind numită în funcţia de vicepreşedinte business model innovation la nivel de grup. Angela Creţu, care va fi cel mai tânăr vicepreşedinte în cei 123 de ani ai Avon, a lucrat anterior în cadrul Avon Serbia, unde a ocupat postul de country manager.


Lipsa banilor nu afecteaza fericirea zilnica

Ziua, 12 august

Subscrieti sau nu, aceasta este concluzia unui studiu prezentat pe 8 august, la intalnirea anuala a Asociatiei Psihologilor Americani.

O echipa de medici a chestionat in 2005-2006, 136.000 de bogati si saraci din 132 de tari si a concluzionat ca banii fac diferenta doar cand e vorba despre satisfactia legata de viata personala si ca sentimentele zilnice pozitive, adica bucuria de a trai, nu au fost afectate de starea materiala a respondentilor. Psihologii au mai constatat ca posesia unor obiecte conventionale este asociata cu o satisfactie mai mare, dar corelata prea putin cu sentimentele pozitive, pentru ca acestea nu sunt afectate intr-o maniera benefica de toate lucrurile pe care ni le dorim si le avem, si ca, dintre toti muritorii, materialistii sunt persoanele cu cele mai putine sanse la fericire, pentru ca valorile lor sunt masurabile doar in bani si numai peste un anumit nivel de siguranta se pot declara in sfarsit multumiti. Dar specialistii in fericire ii sfatuiesc sa continue pentru ca rezultatul final conteaza. Am o banuiala ca romanii au o problema cu sentimentele zilnice pozitive, si desi stiu, mai mult din auzite, ca banii n-aduc fericirea, lipsa lor sigur nu-i lasa indiferenti.


Optimistele traiesc mult

Ziua, 12 august

Femeile care sunt optimiste prezinta un risc mai mic de a dezvolta maladii cardiace sau de a deceda prematur, potrivit unui studiu american recent, publicat in revista medicala Circulation. Acest studiu american este in concordanta cu un altul realizat la inceputul acestui an de o echipa de cercetatori olandezi, care demonstrase faptul ca optimismul reduce riscul de aparitie a maladiilor cardiace in cazul barbatilor, relateaza Mediafax. Studiul american, la care au participat aproape 100.000 de femei, care au fost monitorizate timp de opt ani, a relevat faptul ca pesimistii au, in general, o tensiune arteriala si un nivel al colesterolului mai mari. Femeile optimiste se confrunta cu un risc de aparitie a maladiilor cardiace, in medie, cu 9% mai mic si cu un risc de deces din alte cauze cu 14% mai scazut. Prin comparatie, femeile cinice, care nutresc uneori ganduri ostile fata de cei din jur sau care, in general, nu au incredere in oameni, sunt cu 16% mai expuse riscului de deces, potrivit aceluiasi studiu. (D.M.)


Încrederea în sine este determinată genetic

Cristian Bandea

Cotidianul, 3 Iulie 2009

Elevii născuţi cu o încredere ridicată în propriile abilităţi se descurcă mai bine la şcoală, chiar şi în cazul în care sunt mai puţin inteligenţi decât colegii lor.

Încrederea în sine nu este o simplă stare de spirit, ci este înscrisă în codurile genetice ale oamenilor, au descoperit cercetătorii britanici. Ei au demonstrat de asemenea că elevii cu o încredere ridicată în propriile abilităţi se descurcă mai bine la şcoală, chiar şi în cazul în care sunt mai puţin inteligenţi decât colegii lor, notează telegraph.co.uk.

“Până acum toată lumea crezuse că încrederea în sine depinde exclusiv de condiţiile sociale. Cercetarea noastră demonstrează însă că este stâns legată de anumiţi factori genetici şi că determină succesul pe care copiii îl au şcoală”, a precizat coordonatorul studiului, Robert Plomin, de la Institutul de Psihiatrie din cadrul King’s College London.

Împreună cu colegii săi, Plomin a rugat peste 3.700 de perechi de gemeni să îşi autoevalueze priceperea la câteva materii de bază studiate la şcoală.

Studiind atât gemeni identici, cât şi gemeni bivitelini, cu vârste cuprinse între 7 şi 10 ani, oamenii de ştiinţă au evaluat influenţa genelor şi a factorilor sociali asupra încrederii în sine.

Şi gemenii identici, şi cei bivitelini au crescut în aceleaşi condiţii, însă primii au gene identice, pe când cei din urmă au ADN-uri diferite, astfel că cercetările realizate pe gemeni oferă o mulţime de întrebări privind rolul pe care îl joacă factorii genetici şi cei sociali în dezvoltarea copiilor.

Astfel, contrar a ceea ce se credea până acum, cercetătorii britanici au descoperit că încrederea în sine este puternic influenţată de gene, cel puţin la fel de mult ca IQ-ul. În plus, s-a constatat că genele responsabile de încrederea în sine influenţează pozitiv rezultatele şcolare, independent de genele care determină IQ-ul unei persoane.


O fetita de sase ani a fost crescuta de cainii care i-au ucis fratele

R.P.

Ziua, 2 iul 2009

O fetita de sase ani din Rusia a fost luata de asistentii sociali din curtea bunicii sale, unde fusese ingrijita de mai multi caini, scrie, joi, mosnews.com. Veronika Tishchenko, din regiunea Khabarovsk, a fost neglijata toata viata de rudele sale. Inca din primii ani de viata, micuta a fost crescuta de cainii din curtea bunicii sale. Cand politistii au venit sa ia fetita, bunica sa a declarat ca nepoata ei este foarte fericita alaturi de caini. Fratele Veronikai a fost mai putin norocos pentru ca aceleasi animale l-au omorat in urma cu doi ani, in curtea bunicilor.

Fetita este malnutrita, arata ca un copil de doi ani, nu stie sa vorbeasca si nici sa manance, dar medicii au declarat ca starea ei de sanatate fizica si mintala este buna. Psihologii au declarat ca ea are sanse sa isi revina, cu ingrijirea adecvata, dar ca va dura ceva timp.

Nu este singurul caz de acest fel descoperit in Rusia. In luna mai a acestui an, in regiunea Baikal, a fost descoperit un copil neglijat de parintii sai, crescut de caini si pisici.


Lipsa somnului le afecteaza mai mult pe femei decat pe barbati

R.P.

Ziua, 2 iul 2009

Lipsa de somn este mai periculoasa pentru femei decat pentru barbati, conform unui studiu britanic, ale carui rezultate au fost publicate joi pe dailymail.co.uk.

Se stia ca riscul de a face diabet sau infarct creste atunci cand oamenii dorm mai putin de cinci ore pe noapte, iar cu cat se odihnesc mai mult, cu atat scade si riscul de a raci. Insa nu se cunostea faptul ca lipsa de somn afecteaza diferit cele doua sexe.

Michelle Miller, profesor de medicina biochimica la University College London, cel care a coordonat cercetarea, a declarat ca toti oamenii ar trebui sa doarma sapte - opt ore pe noapte, in special femeile. In cazul celor care nu se odihnesc suficient cresc riscurile de a avea probleme cu inima, intr-o mai mare masura decat in cazul barbatilor, sustine Miller. Femeile au doua proteine, Interleukin-6 si hs-CRP care sunt mult mai sensibile la lipsa de somn si pot da probleme cardiovasculare, a explicat cercetatorul. La barbati, diferentele dintre nivelul proteinelor sunt neglijabile, indiferent daca ei dorm suficient sau nu, din pricina hormonilor masculini.

Studiul, publicat in Jurnalul American al Somnului, a implicat 4.600 de persoane din Londra, cu varsta cuprinsa intre 35 si 55 de ani.


Creierul nostru răspunde mai slab la durerea altor rase

Ionut Dulamita

Cotidianul, 2 iul 2009

Un studiu realizat pe chinezi şi pe caucazieni demonstrează că răspunsul lor cerebral la durerea străinilor cu origini etnice diferite este mai diminuat decât în cazul celor cu care împart aceeaşi rasă.

Cercetările anterioare au arătat că amigdalele creierului, structuri legate de sentimentul de frică, răspund mai puternic la fotografiile cu oameni a căror etnie diferă de cea a privitorului, scrie Newscientist. Aceste răspunsuri nu sunt însă uniforme, unele studii demonstrând că activitatea din alte zone cerebrale poate diminua reacţia amigdalelor.

Recent, pentru a determina modul în care etnicitatea influenţează sentimentul de empatie emis de creier, Shihui Han şi colegii săi de la Universitatea Peking din Beijing i-au pus unui grup de 17 chinezi şi 16 caucazieni secvenţe video în care o persoană era împunsă în obraz cu o seringă hipodermică. Timp în care creierul fiecărui voluntar era scanat cu ajutorul imagisticii prin rezonanţă magnetică.

Filmuleţele derulate prin faţa ochilor celor 33 de subiecţi au stârnit activitate în regiunea cerebrală numită cortex cingular anterior, care intră în funcţiune şi în momentul în care oamenii experimentează ei înşişi durerea.

Cu toate acestea, voluntarii chinezi au înregistrat o activitate mai sporită în această regiune a creierului când au văzut confraţii chinezi înţepaţi decât la vederea unor victime caucaziene.

Acelaşi lucru s-a întâmplat şi în cazul subiecţilor caucazieni, adunaţi din SUA, Europa şi Israel, care au reacţionat mai puternic când au văzut durerea altor persoane cu pielea albă.


Angajatii unei firme au venit dezbracati la serviciu pentru imbunatatirea spiritului de echipa

C.G.S.

Ziua, 2 iul 2009

In vremuri de criza, in care concedierile si reducerile de salariu scad moralul angajatilor, un consultant de afaceri s-a gandit la o idee mai putin obisnuita pentru ca membrii personalului unei firme de design si marketing sa munceasca mai bine. Ca atare, i-a rugat sa lucreze... dezbracati.

Potrivit "The Sun", David Taylor i-a rugat pe angajati sa ajute la imbunatatirea spiritului de echipa, dezbracandu-i pe toti, pentru o singura zi. In mod uimitor, ei au fost de acord cu ideea indrazneata a Vinerii Dezbracate si considera ca a fost in avantajul lor. David a fost chemat sa dea o mana de ajutor companiei din Newcastle, odata cu inceperea crizei. Astfel incat el s-a gandit ca daca personalul se dezbraca, aceasta ar fi o modalitate ca angajatii sa lase inhibitiile deoparte si sa-si vorbeasca mult mai deschis si mai sincer.

"Sa pui o organizatie sa se dezbrace, este cea mai extrema tehnica pe care am folosit-o. Poate parea ciudat, dar functioneaza. Este expresia fundamentala a increderii in sine si in ceilalti", a declarat consultantul.

In ciuda rezistentei initiale, aproape toti angajatii au ramas goi pusca, cu exceptia unui barbat, care a purtat un saculet si doua femei, care si-au pastrat lenjeria. Sam Jackson, managerul firmei in varsta de 23 de ani, a dat un exemplu colegilor si s-a dezbracat complet.

"A fost minunat. Acum ca ne-am vazut dezbracati, nu mai sunt bariere. Nu eram obligati sa facem nimic. Daca vroiam sa venim imbracati sau in lenjeria intima, puteam. Dar imi iubesc trupul si nu mi-a fost rusine. Toti suntem frumosi, chiar daca avem trupuri mari sau mici", a declarat Sam.

De-a lungul saptamanii dinaintea Vinerii Dezbracate, angajatilor li s-a dat un numar de sarcini, care sa le puna nervii la incercare. Mai intai, li s-a cerut sa faca o fotocopie a unei parti a corpului lor si in timp ce Sam si-a ales sanii, ceilalti colegi au optat pentru maini sau picioare. Apoi au schitat un model nud, in timp ce erau intrebati ce simt cu privire la trupul lor. La final li se spunea sa se dezbrace in costumul Evei si al lui Adam, dar numai daca se simteau bine cu aceasta idee.

Sam, care sufera de paralizie cerebrala, a marturisit ca David a avut nevoie sa petreaca o saptamana cu ei, pentru a le intari curajul.

"Primii pasi au fost foarte enervanti, dar, odata ce am ajuns la biroul meu si m-am obisnuit cu el, m-am simtit total confortabil. A fost un moment in care m-am gandit ca nu vreau sa ma imbrac. A fost emotionant, dar am descoperit ca suntem mult mai capabili sa vorbim unii cu ceilalti in mod onest. Compania s-a imbunatatit masiv", a mai adaugat managerul, in timp ce directorul, Mike Owen, de 40 de ani, a spus ca era vorba ori de a fi curajosi, ori nebuni.

"Dar le-am spus tuturor ca nu trebuie sa faca asta, decat daca li se pare in regula. Ca si companie creativa, incercam sa ne convingem clientii sa fie curajosi si aceasta experienta a insemnat sa dam dovada de curaj", a mai precizat el.

Experimentul din aprilie a fost filmat pentru o emisiune tv, "Naked Office", pentru ca pe 9 iulie sa fie difuzata pe canalul Virgin 1. Mike e de parere ca de la filmare, compania sa este prospera si a angajat inca doi noi designeri. Mai mult, el recomanda tuturor sa faca ceea ce au facut ei.

"Nu este ceva sexual. Daca firma face ceva inspaimantator, acest lucru incurajeaza relationarea", a mai declarat directorul, precizand ca acum sunt cu totii mult mai apropiati, atat profesional, cat si personal si ca le-a dat acel impuls pe care il cauta, conform sursei citate.


Parintii care au copiii departe de casa nu se simt abandonati, cum s-ar fi crezut

R.P.

Ziua, 1 iul 2009

Adultii care au copiii departe de ei sunt mai fericiti si nicidecum nu se simt abandonati sau singuri, cum s-ar fi crezut, scrie, miercuri, telegraph.co.uk.

Conform unui studiu britanic, parintii care au copii ce locuiesc inca la ei sau foarte aproape sunt mai deprimati decat cei care au fiii si fiicele in alta localitate sau tara. Ei spun ca, de regula, copiii care "isi parasesc devreme cuibul" au parintii mai educati, care sunt mandri de odraslele lor. Pe de cealalta parte, adultii care au copii ce locuiesc cu ei sunt asociati cu indivizi cu aspiratii esuate, iar aceste familii sunt deobicei conflictuale.

Dr. Melanie Abas, psihiatrul care a coordonat cerectarea, a declarat ca rezultatele i s-au parut uimitoare. Cercetatorii se asteptau ca rezultatele studiului sa confirme ca tinerii care migreaza isi lasa parintii suparati si deprimati, mai ales la batranete, dar din contra, concluzia studiului a fost alta. "Descoperirile noastre au schimbat credinta populara conform careia separarea membrilor familiei face ca parintii sa se simta abandonati si fara sprijin, la batranete", a declarat dr. Abas.

Studiul a fost facut in mediul rural. 1.000 de parinti de peste 60 de ani au participat la cercetare. Depresia a fost intalnita mai mult in randul oamenilor care aveau familii numeroase si care traiau impreuna cu nepotii si copiii. Dr. Abas a declarat ca parintii care aveau copiii stabiliti in alta localitate sau alta tara erau mai educati, mai tineri, casatoriti si aveau un serviciu inca. Ea a spus ca toti acesti factori sunt stransi legati de instalarea depresiei. Plus ca parintii care au copiii plecati sunt ajutati cu bani de acestia, fapt care le mai reduce din probleme.


Bărbaţii au acelaşi ideal feminin: slabă şi sigură pe sine. În cazul femeilor, orice bărbat are şansa lui

Loredana Ciubotaru

Cotidianul, 1 iul 2009

Un studiu recent arată că bărbaţii au tipare bine stabilite în ceea ce priveşte femeia ideală, în timp ce acestea au viziuni diferite asupra a ceea ce înseamnă un om atrăgător.

Bărbaţilor le este mult mai uşor decât femeilor să decidă cine este atractiv şi cine este lipsit de farmec, arată un studiu coordonat de Dustin Wood, de la catedra de psihologie din cadrul Universităţii Wake Forest din Carolina de Nord, citat de LiveScience.com.

Femeile, în schimb, nu au tipare generale când vine vorba de ceea ce face un bărbat atrăgător, potrivit cercetării.

Ştirea ar putea fi interesantă pentru bărbaţii care nu se cred cei mai atrăgători. Criteriile femeilor fiind diverse, aceştia au şanse, totuşi, să intre în graţiile celor de sex opus. Pe de altă parte, bătălia este mult mai mare pentru puţinele femei care se încadrează în tiparele bine determinate ale bărbaţilor.

Cu viziuni diferite despre oamenii atrăgători, femeile se confruntă cu o concurenţă mai mică, pe când bărbaţii sunt într-o luptă acerbă, pentru că toţi au acelaşi ideal de femeie.

Prin urmare, bărbaţi investeasc mai mult timp şi energie în jocul seducţiei, au mai adăugat cercetătorii.

Studiul a inclus mai mult de 1.300 de bărbaţi heterosexuali, în jur de 2.700 femei heterosexuale, 125 de homosexuali şi aproximativ acelaşi număr de femei homosexuale. Media de vârstă a participanţilor a fost de aproximativ 28 de ani şi a variat de la 18 la mai mult de 70. Participanţii au evaluat aproape 100 de fotografii cu bărbaţi sau femei, în funcţie de sexul participantului şi orientare sexuală. Aceştia au apreciat cine este atractiv şi cine nu, pe o scară de la 1 la 10, de la "deloc" la "foarte" atrăgător/oare.

Înainte de asta, cercetătorii au analizat fiecare fotografie, pentru a stabili elementele de atracţie: de la cât de perseverentă, încrezătoare, optimistă, sensibilă sau elegantăpână la cât de subţire şi bine îngrijităeste persoana ideală.

Cercetătorii şi-au dat seama: bărbaţii vor femei frumoase

În ciuda unui alt studiu recent, care a arătat că bărbaţii moderni sunt mai interesaţi de educaţia, respectiv inteligenţa femeilor, rezultatele noii cercetări se întorc la ceea ce se ştia deja: bărbaţii pun accent pe caracteristicile fizice ale femeilor, fiind atraşi de cele subţiri. Cea mai mare parte a bărbaţilor supuşi studiului au ales poze cu femei frumoase şi sigure pe ele.

Bărbaţii s-au pus repede de acord cu ceea ce face o persoană atractivă, spre deosebire de reprezentantele sexului opus. Ele au fost nehotărâte când a venit vorba de un tipar, unele dând note maxime unui bărbat pe care altele l-au notat cu cel mai mic calificativ.

Pentru a sublinia acest fapt, cercetătorii au apelat şi la alegerile homosexualilor.

Au observat că bărbaţii gay au arătat un mai mare consens despre atractivitate decât au făcut-o femeile heterosexuale puse faţă-n faţă cu aceleaşi fotografii.

De asemenea, bărbaţii heterosexuali, privind aceleaşi poze ca şi lesbienele, au ajuns mai repede la o concluzie decât acestea, în ceea ce priveşte senzualitatea.

Rezultatele au fost publicate în luna iunie în “Journal of Personality and Social Psychology“.


Copiilor le face mai bine sa converseze decat sa li se citeasca o poveste inainte de culcare

Alina OLTEANU

Ziua, 1 iul 2009

Daca doriti ca cei mici sa-si imbunatateasca vocabularul si sa obtina rezultate mai bune la scoala, conversati cu ei inainte de a-i duce la culcare. Din cate se pare, o mica discutie inainte de somn le face copiilor mai bine decat clasica poveste citita de parinti pentru a-i adormi, au constatat oamenii de stiinta. Potrivit studiului intreprins de cercetatorii de la UCLA School of Public Health din California, a purta o conversatie cu copilul reprezinta metoda de sase ori mai eficienta in imbunatatirea limbajului sau decat a-i citi o poveste, relateaza "Daily Mail" in editia electronica de miercuri.

"Monologul adultilor", asa cum l-au numit oamenii de stiinta in studiul care urmeaza sa fie publicat in revista "Pediatrics", are un impact "slab" in dezvoltarea limbajului copiilor. La fel de ineficient se dovedeste si uitatul la televizor, care pana la varsta de patru ani, nu are absolut nici un impact, fie el bun sau rau, asupra limbajului copiilor. Pe de alta parte, conversatiile ii ajuta enorm pe cei mici sa-si dezvolte limbajul. Ei trebuie incurajati sa se exprime, chiar si atunci cand abia invata sa gangureasca si parintii trebuie sa le vorbeasca chiar si in perioada in care sunt convinsi ca cei mici nu pricep nimic din ce li se spune. "Pediatrii i-au incurajat pe parinti sa le imbunatateasca copiilor vocabularul citindu-le, spunandu-le povesti sau relatandu-le pur si simplu evenimente cotidiene", a declarat Frederick Zimmerman, care a condus studiul. "Desi suna bine, acest lucru nu este suficient, deoarece nu se pune un accent destul de mare asupra importantei de a face copilul sa vorbeasca cat mai mult cu putinta", a subliniat el. In cadrul studiului, oamenii de stiinta au analizat 275 de familii cu copii de pana la patru ani si au masurat expunerea acestora la limbajul parintilor, al altor copii si al celui de la televizor. Ulterior, cercetatorii au testat copiii pentru a vedea cat de bine stiau acestia sa vorbeasca. Copiii care au fost incurajati sa ia parte la conversatii vorbeau de sase ori mai bine decat cei ai caror parinti se rezumau la a le citi povesti, precizeaza "Daily Mail".


Nomofobia – stresul cauzat de lipsa telefonului mobil

George Olteanu

Go4It, 30 iunie 2009

Pe măsură ce tehnologiile evoluează, dependenţa oamenilor de gadgeturi devine din ce în ce mai puternică. În lipsa unui laptop, TV dar mai ales a unui telefon mobil, mulţi indivizi sunt încercaţi de nomofobie (Nomophobia = No Mobile Phobia), un sentiment de nelinişte profundă sub presiunea căruia mintea ta nu poate scorni o altă activitate decât una legată de utilizarea jucărioarelor high-tech.

“Ce mă fac? Nu am telefonul la mine!”. Dacă ţi se întâmplă des să-ţi pui această întrebare atunci te poţi considera un “nomofob”, adică un om stresat de faptul că nu are telefonul mobil asupra lui.

Conform unui studiu efectuat în UK, 53% dintre cei chestionaţi prezintă o astfel de temere. Procentul nomofobilor este mai mare în rândul bărbaţilor (58%), reprezentantele sexului frumos fiind ceva mai liniştite în lipsa telefonului mobil (48%).

Încercaţi să plecaţi într-un concediu fără laptop şi telefon. Să locuiţi într-o cameră fără TV. Câţi dintre voi sunteţi încântaţi de idee? Probabil că puţini. Poate ar trebui să ne aducem aminte de vremurile în care plecam la mare sau la munte fără să avem asupra noastră atâtea dispozitive. Iar distracţia era maximă pentru că nimeni nu se izola de restul pe motiv că are de rezolvat o problemă urgentă primită pe mail sau că are cine ştie ce de tastat la calculator.


Remediu pentru hotii de somn

Ziua, 24 iun 2009

Conditiile pentru un somn de calitate sunt create de intunericul natural, nestrapuns de nicio lumina - cea a televizorului lasat deschis sau a unei lampi de veghe. De ce? Pentru ca pre­zenta unei lumini oricat de slabe inhiba productia de melatonina a epifizei. Aceasta substanta asigura un somn profund si odihnitor, pe langa multe alte efecte benefice pe care le are asupra sanatatii: este un antioxidant redutabil, scade nivelul colesterolului, intareste sistemul imunitar, revitalizeaza sistemul endocrin si viata sexuala, intarzie procesele de imbatranire, previne boli degenerative, precum Alzheimer sau Parkinson, combate unele forme de cancer. Necazul este ca inca din adolescenta productia de melatonina scade rapid, in timp ce necesarul organismului creste si din cauza stresului care o distruge ireversibil. Printre agresorii care duc la un deficit sever de melatonina cu repercusiuni asupra calitatii somnului se numara schimbarea fusului orar, lucrul in ture, dependenta de calculator. Cercetatorii de la Centrul Somnului din Edinburgh au demonstrat ca doar verificarea e-mailurilor inainte de culcare are acelasi efect cu cel al unui espresso. Asadar, un aport suplimentar de melatonina este solutia pentru inlaturarea efectelor unui stil de viata in care somnul este perturbat cu sau fara voia noastra.


Afla care sunt diferentele dintre persoanele matinale si "pasarile de noapte"

Alina OLTEANU

Ziua, 24 iun 2009

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Alberta au constatat ca intre persoanele matinale si asa numitele "pasari de noapte" exista diferente importante care se manifesta de-a lungul intregii zile, orele noastre de somn determinand modul in care ne functioneaza creierul. De pilda, in timp ce matinalii dau un randament maxim la 9.00 dimineata, "pasarile de noapte" ating un maxim de eficienta la orele 21.00. Aceste descoperiri ilustreaza intre altele si faptul ca functiile sistemului nervos sunt diferite si au implicatii asupra maximizarii performantei umane, relateaza miercuri portalul eurekalert.org.

Neorologii Universitatii din Alberta au studiat doua categorii de oameni: cei care se trezesc devreme si sunt mai productivi in decursul primelor ore ale diminetii si cei care obisnuiesc sa se culce si sa se trezeasca tarziu si care dau cel mai mare randament in timpul serii. Participantii la studiu au fost grupati in cele doua categorii dupa ce au completat un chestionar standard axat pe obiceiurile lor de somn. Folosind imagistica prin rezonanta magnetica (cunoscuta si sub numele de rezonanta magnetica nucleara - RMN), ei au descoperit ca, la ora 9.00, creierul persoanelor matinale este cel mai activ si ca aceasta activitate descreste treptat in cursul zilei. "Pasarile de noapte" au in schimb un ritm diametral opus, ei dand un randament maxim cu 12 ore mai tarziu decat matinalii, la ora 21.00. Persoanele care intra in aceasta categorie devin din ce in ce mai eficiente pe parcursul zilei, insa in momentul in care energia lor atinge apogeul, randamentul de care dau dovada nu se distinge in nici un fel de cel al matinalilor, mai aminteste portalul.


Vocea femeilor "face ca plantele sa creasca mai repede", a demonstrat un experiment

Alina OLTEANU

Ziua, 23 iun 2009

Vorbitul cu plantele le ajuta sa creasca, iar daca vocea este feminina, efectul este si mai puternic, a demostrat un experiment efectuat de Societatea Regala de Horticultura din Marea Britanie. Cercetatorii, al caror experiment a durat vreme de o luna, au constatat ca tomatele pot creste cu pana la cinci centimetri mai mult in inaltime atunci cand in preajma lor se aud voci feminine. In mod interesant, vocea care a dat cele mai bune rezultate a fost chiar cea a stra-stranepoatei celebrului botanist Darwin, relateaza "The Telegraph" in editia electronica de luni.

Oamenii de stiinta au ales pentru experimentul care a debutat in aprilie zece tomate, crescute in conditii identice. Unele plante au "ascultat" timp de o luna cate o voce feminina, inregistrata si difuzata prin casti. Acesteau au crescut in medie cu 2,5 centimetri mai inalte decat cele care fusesera expuse la voci masculine. Deasemenea, au existat si cazuri in care alte plante, care nu au auzit nici un fel de voci, au crescut mai repede decat cele expuse unora dintre vocile masculine. Rezultatul cel mai bun l-a obtinut insa Sarah Darwin, care le-a citit plantelor pasaje din "Originea speciilor" si le-a ajutat sa creasca cu cinci centimetri mai inalte. "Cred ca este o onoare sa am o voce care ajuta tomatele sa creasca", a spus urmasa botanistului, recunoscand insa, mai in gluma mai in serios, ca nu este sigura daca acest record se datoreaza modulatiei vocii ei sau calitatii textului din care a citit. "In orice caz", a adaugat ea, "cred ca a fost foarte distractiv si sunt mandra de noul meu titlu". Oamenii de stiinta au fost si ei suprinsi de rezultatele obtinute, dat fiind ca se asteptau ca vocile cu cel mai mare "randament" sa le apartina barbatilor. "Am estimat ca vocile masculine vor fi cele mai eficiente, insa in cele din urma a reiesit ca vocile doamnelor au fost de departe mai bune decat cele ale domnior", a declarat Colin Crosbie, de la Societatea Regala de Horticultura, marturisind totodata ca cercetatorii inca nu au inteles de ce se intampla acest lucru. "Pur si simplu nu stim care este motivul. Este posibil ca ele sa aiba o mai mare varietate de tonuri care afecteaza undele sonore ce lovesc planta. Undele sonore au un efect de mediu exact ca cel al ploii sau al luminii", a explicat Crosbie.


Muzica ajuta la recuperarea celor care au suferit un atac cerebral sau un infarct

R.P.

Ziua, 23 iun 2009

Muzica ar putea fi folosita pentru recuperarea pacientilor care au suferit un atac cerebral sau un infarct. Asta dupa ce oamenii de stiinta italieni au descoperit ca melodiile influenteaza tensiunea arteriala, scrie, marti, telegraph.co.uk.

Conform cercetarii Universitatii din Pavia, Italia, atunci cand ascultam muzica la un volum redus ne scade tensiunea arteriala, iar cand volumul este mai mare, tensiunea arteriala creste. In plus, cercetatorii au afirmat ca prin combinarea muzicii lente cu cea ritmata se poate controla sistemul cardiovascular al unui individ si se poate interveni pentru reabilitarea sa.

Cei care au participat la studiu au fost monitorizati constant in timp ce ascultau muzica. Ei au fost legati la un aparat care le masura tensiunea arteriala, respiratia, activitatea cerebrala si li se faceau si electrocardiograme. Cercetatorii au observat ca atunci cand apasau butonul "pauza" si opreau pentru scurt timp muzica, toate activitatile monitorizate se modificau. Ei au mai spus ca melodiile mai lente faceau ca inima sa bata mai incet.


10 sfaturi pentru o viata sexuala de milioane!

R.P.

Ziua, 22 iun 2009

Cuplurile nou formate nu sunt si cele care se bucura de o viata sexuala intensa, conform ultimelor cercetari. Din contra, cei care sunt impreuna de ceva vreme au parte de momente minunate, in pat, scrie, luni, mirror.co.uk.

Conform unui studiu realizat de o companie din Marea Britanie care produce jucarii sexuale, cuplurile care sunt impreuna de mai mult de patru ani se inteleg foarte bine la pat. Cercetarea a fost facuta pe 3.000 de persoane, care au relatii de lunga durata. Conform studiului, britanicii fac sex, in medie, o data pe saptamana, iar actul sexual dureaza circa 29 de minute. Unul din 20 de cupluri a declarat ca viata sexuala e mai buna dupa 15 ani de convietuire. Iata care sunt cele zece sfaturi pentru ca viata sexuala sa nu devina plictisitoare, conform lui Simone Bienne, un sexolog britanic.

Programati-va partidele de amor!

Daca faceti sex in mod regulat, veti simti ca sunteti doriti! Dar dupa ce "luna de miere" trece, este destul de greu sa pastrati sexul ca fiind una dintre prioritati. Sfatul specialistului este de a va programa sa faceti sex. Daca nu aveti timp, n-aveti decat sa va treceti in agenda o "sedinta de sex". Chiar daca nu suna prea romantic, este mai bine sa va implicati intr-o partida scurta de sex, decat sa nu faceti deloc.

Sexul trebuie sa fie "actualizat"

Exact ca in cazul hainelor, sexul trebuie "actualizat" sau adus "in pas cu moda". Faceti efortul de a incerca ceva nou impreuna. Cumparati-va jucarii sexuale pentru a trezi sentimentele si dorinta ca si cum ati fi pentru prima data impreuna. Daca va pastrati excitatia psihica in dormitor, veti avea o viata sexuala "jucausa", distractiva si interesanta. Astfel veti fi si mai legati din punct de vedere emotional.

Sexul tine de relaxare

Pielea este cel mai mare organ al corpului si este compusa din milioane de terminatii nervoase. Vibratiile, caldura sau presiunile va pot trezi dorintele sexuale. Sexul tine de relaxare si nimic nu-ti face un chef mai mare de a avea relatii intime ca un masaj erotic, eventual.

Complimentele dau sare si piper vietii sexuale

Cuplurile pot sa ajunga sa aiba o viata sexuala intensa daca partenerii isi spun cuvinte frumoase in fiecare zi. Nu uitati sa ii spuneti partenerului dumneavoastra zilnic ce apreciati la el. Laudandu-l il veti face sa se simta bine si veti da un impuls romantic relatiei.

Treburile casnice trebuie impartite

Este incredibil cat de multa putere au un aspirator sau o carpa de praf in viata sexuala a unui cuplu. Convietuirea poate crea numeroase dispute in materie de treburi casnice. Impartiti-va responsabilitatile astfel ca amandoi sa fiti de acord cu ele. In acest mod veti scapa de resentimente, un motiv des invocat de femei atunci cand nu vor sa faca sex. Si mai este ceva! Daca va impartiti treburile, inseamna ca veti petrece mai mult timp impreuna, chiar si in dormitor...

Impacarile sunt mai "dulci" intre asternuturi

Este usor sa va imaginati ca partenerii care sunt fericiti impreuna nu se cearta. Dar nu este nici pe departe asa! Toti ne certam! Cand vorbiti despre ceva care va deranjeaza, aveti grija sa aduceti argumente bune. Dati exemple de situatii in care nu v-a placut cum s-a comportat partenerul si nu-l acuzati. Apoi aveti grija sa pastrati trecutul acolo unde ii este locul si bucurati-va de o impacare "fierbinte", intre asternuturi.

Televizorul si laptop-ul din dormitor taie pofta de sex!

Exista numeroase persoane, mai ales femei, care trebuie sa respecte o lista imaginara cu "ce mai am de facut" chiar si in pat. Specialistul va sfatuieste, pe langa relaxare, sa aveti grija ca dormitorul dumneavoastra sa fie unul primitor si romantic. Cumparati-va asternuturi sexy, lumanari, puneti-va fotografii dragi in care sunteti impreuna cu partenerul si renuntati la laptop-uri, televizoare si hartii de la serviciu. Astfel veti avea parte de o viata intima mai buna, dar si de un somn mai usor.

Cine isi iubeste corpul, n-are probleme la pat

Daca va iubiti corpul, nu veti avea probleme in pat! Trebuie sa va acceptati infatisarea asa cum este. Sunt multi indivizi care evita sexul in anumite pozitii din pricina ca sunt complexati de modul in care arata. Partenerul dumneavoastra nu se va gandi in momentele intime: "ce burta are", "ce obraji are" sau "ce mare e fundul ei privit de la spate" asa cum va ganditi dumneavoastra. Asa ca in loc sa va faceti astfel de griji, mai bine concentrati-va la actul sexual.

Dansul va excita

Dansul va energizeaza organismul si va face sa va simtiti mai fericiti. Nu e nevoie sa iesiti din casa pentru a dansa. Dati drumul la muzica si exersati! Este si un mijloc bun de a sta fata in fata cu partenerul dumneavoastra si de a avea contact vizual, ceea ce va face sa va simtiti excitati. Simtiti-va bine, lasati-va purtati de val si tango-ul va v-a conduce in dormitor!

Cine se saruta des, are o viata sexuala mai fericita

Nu subestimati puterea sarutului. Cand femeile isi saruta partenerul, prin saliva, acesta le transmite testosteron, hormon sexual care creste libidoul. Si nu doar asta, arta sarutului are si alte proprietati. Sarutul este un mod perfect de a reduce tensiunea din cuplu si are rolul de a crea mai multa intimitate. Saruturile pasionale duc, cel mai des, la sex.


Cresele vor fi obligate sa aiba psiholog si medic

Z.O.

Ziua, 22 iun 2009

Medicul si psihologul cresei vor trebui sa completeze periodic fise privind dezvoltarea psiho-motorie a fiecarui copil

Cresele vor fi obligate sa ofere copiilor cu varste intre trei luni si patru ani servicii de educatie si de ingrijire medicala prin medici si psihologi, potrivit unui proiect de lege aprobat, luni, de Senat, anunta Agerpres.

Initiat de senatorul PSD Alexandru Mazare si deputatul PSD Eduard Stelian Martin, proiectul de lege pentru modificarea Legii 263/2007 privind infiintarea, organizarea si functionarea creselor a fost adoptat de senatori cu 80 de voturi "pentru" si unul "impotriva", dupa ce trecuse tacit de Camera Deputatilor.

Astfel, cresele publice sau private trebuie sa asigure "servicii de ingrijire si supraveghere", "un program de educatie timpurie adecvat varstei, nevoilor, potentialului de dezvoltare ale copiilor", precum si "supravegherea starii de sanatate si igiena a copiilor".

Initiatorii isi motiveaza proiectul atentionand ca: "Exista crese care nu au medic, psiholog, medic nutritionist, absolut necesari bunei functionari!".

Copiii vor putea fi ingrijiti in crese pana la varsta de patru ani

O alta modificare adusa legislatiei aplicate in prezent mareste varsta pana la care copiii pot fi ingrijiti la crese de la trei la patru ani, insa bebelusii nu vor mai putea fi adusi la cresa mai mici de trei luni, intrucat pana la varsta de doua luni si jumatate nu sunt vaccinati si nu pot fi introdusi in colectivitate.

De asemenea, cresele trebuie sa aiba personal specializat sau sa incheie contracte cu firme specializate privind asigurarea nutritiei copiilor. Totodata, medicul si psihologul cresei vor trebui sa completeze periodic fise privind dezvoltarea psiho-motorie a fiecarui copil.

Comisia de Invatamant a Senatului a introdus si 11 amendamente, aprobate de plen. Potrivit unora dintre modificari, cresele vor contribui si la depistarea situatiilor de risc ce pot conduce la separarea copiilor de parinti, institutiile de educatie sesizand organismele abilitate in protectia copilului.

Executivul si-a exprimat un punct de vedere impotriva proiectului initiat in Parlament, Guvernul avand in pregatire o serie de acte normative pentru reglementarea situatiei creselor, insa senatorii au apreciat ca Legislativului trebuie sa-i fie respectata prerogativa principala de legiferare.

"Poate ca este redundant, dar nu consider ca un proiect de lege poate fi respins pentru ca ministerul si-a adus aminte ca exista aceasta problema si legifereaza in locul Parlamentului. O astfel de motivatie nu sta in picioare si rog ministerul sa precizeze daca are puncte de vedere tehnice impotriva proiectului si nu jucarii de genul 'avem si noi un proiect si atunci proiectul vostru, care ati fost alesi sa legiferati, nu este bun'", a declarat senatorul PD-L Anca Boagiu.


Inconştientul nu ajută la luarea celei mai bune decizii

Ionut Dulamita

Cotidianul, 21 Iun 2009

Două studii pun sub semnul întrebării eficienţa hotărârilor formulate inconştient

Prima dată, în 2006, cercetătorii danezi au susţinut că gândirea inconştientă ajută la luarea unor decizii complexe. Cercetătorul Ap Dijksterhuis şi colegii săi de la Universitatea din Amsterdam le-au arătat voluntarilor o serie de maşini şi caracteristicile acestora pe un ecran, apoi i-au îndemnat pe jumătate din ei să se gândească bine înainte să aleagă cel mai bun autoturism şi pe restul să rezolve anagrame, o tehnică de distragere a atenţiei ce pune la lucru gândirea inconştientă.

Subiecţii din al doilea grup, scriu cercetătorii olandezi, s-au descurcat mai bine în a alege maşinile cu cele mai tari caracteristici - o decizie inconştientă -, cercetătorii concluzionând că oamenii ar trebui să lase alegerile grele pe mâna inconştientului.

Acum, însă, alte două echipe de cercetători au ajuns să conteste această teorie, scrie Newscientist, spunând că subiecţii din grupul desemnat să rezolve anagrame au luat deciziile în momentul în care au văzut pentru prima oară datele, mânaţi de instinct.

Iar cei îndemnaţi să se gândească bine înainte de a face o alegere şi-au schimbat prima opţiune, tot instinctuală, pe măsură ce caracteristicile maşinilor dispăreau din memoria lor, ceea ce explică de ce deciziile lor au fost mai proaste.

Pentru a testa această ipoteză, psihologul Daniel Lassiter, de la Ohio University din Atena, a repetat experimentul lui Dijksterhuis, modificându-l puţin: le-a spus voluntarilor să memoreze caracteristicile maşinilor pe măsură ce le priveau, distrăgându-le astfel atenţia de la o decizie imediată.

Spre deosebire de experimentul cercetătorului olandez, studenţii voluntari testaţi de Lassiter au făcut alegeri mai bune gândind decât rezolvând anagrame şi lăsând decizia pe seama inconştientului.


Numarul celor care iau antidepresive s-a dublat, in urma recesiunii

R.P.

Ziua, 21 iun 2009

Frica de recesiune afecteaza sanatatea mintala a unei natiuni iar tot mai multi oameni se confrunta cu depresii. In Marea Britanie, medicii au prescris de doua ori mai multe antidepresive in ultimul an, scrie, duminica, guardian.co.uk.

In ultimii cinci ani, numarul britanicilor care iau antidepresive a crescut cu circa 25%. Numai in 2008, medicii au prescris de doua ori mai multe calmante decat in 2007. Aceste statistici au ridicat semne de intrebare in Marea Britanie, specialistii gandindu-se daca nu cumva doctorii prescriu medicamente pentru a diminua pe moment efectele unei depresii, oferind o rezolvare rapida a problemei, fara a trata cauza ei.

"Cresterea numarului de indivizi care iau antidepresive este o sitiuatie foarte deranjanta. Anglia a devenit o natiune iubitoare de Prozac", a declarat Norman Lamb, un oficial care lucreaza in domeniul sanatatii. Acesta a adaugat ca vinovata de acest lucru este si economia tarii. "Cifrele ne fac sa ne preocupam de impactul recesiunii asupra sanatatii mintale a oamenilor. Ministerele se misca prea lent pentru a-i ajuta pe cei care se confrunta cu astfel de probele in aceste vremuri dificile", a mai declarat oficialul.

Victoria Walsh, cea care este raspunzatoare de campaniile de sanatate ale Guvernului britanic, a declarat ca, intr-adevar, oamenii sunt foarte afectati si pe plan psihic de recesiune. Dovada este si faptul ca la centrele de informare asupra sanatatii se primesc tot mai multe telefoane de la indivizi care sunt disperati ca au ramas fara un loc de munca sau care au diferite probleme din pricina diminuarii bugetelor.

Reprezentantii Sanatatii vor sa promoveze terapia psihologica, pentru a diminua numarul celor care devin dependenti de antidepresive

Politicienii si medicii din Marea Britanie care lucreza in domeniul sanatatii au declarat ca ar trebui ca metodele alternative antidepresivelor sa fie mai promovate, astfel ca numarul de persoane care iau aceste medicamente sa se diminueze. Ei au sustinut ca ar trebui sa se ia masuri pentru ca cei care sufera de depresii sa poata avea acces mai usor la terapii psihologice sau psihiatrice. "Medicamentele au si ele un rol dar nu sunt indicate pentru toti cei care sufera de depresie, unii dintre ei ajungand la boala din cauza unor motive spirituale, sociale, emotionale sau biologice", a declarat psihoterapeutul Phillip Hodson.

Hodson a mai spus ca pentru el nu este surprinzator ca numarul depresivilor a crescut in urma recesiunii. Psihoterapeutul a mai declarat ca depresia se poate instala in momentul in care individul trece prin niste schimbari pe care nu le accepta si la care nu se poate adapta. "Pentru unii, prea multe schimbari pot deveni paralizante", a declarat Hodson. El a mai spus ca antidepresivele nu au cum sa rezolve unele probleme, mai ales daca ele sunt luate pe termen lung. Doar prin terapie individul poate sa faca fata unei depresii, a mai adaugat specialistul.

 

Barbaţii se tem de sex, pentru că partenerele lor le cer să se comporte "ca la carte"

R.P.

Ziua, 18 iun 2009

O treime dintre bărbaţi sunt îngroziţi să facă sex cu partenerele lor, concluzionează un studiu polonez, ale cărui rezultate au fost publicate, joi, de thesun.co.uk. Profesorul Zbigniew Izdebski, coordonatorul studiului, a declarat că, în loc să se bucure de sex, barbaţii încearcă să respecte ce le spun partenerele lor, care sunt influenţate de articolele despre orgasm publicate pe Internet şi în revistele specializate.

Astfel, rezultatul acestor publicaţii "devorate" de femei este că sexul s-a transformat într-un adevărat test pentru bărbaţi, a spus profesorul. Ei trebuie să aibă grijă cum se va derula preludiul şi să respecte paşii indicaţi de partenere pentru ca acestea să ajungă la orgasm.

Izdebski a mai afirmat că acest lucru nu face decât să-i îndepărteze pe barbaţi care, în loc să se simtă bine, trebuie să-şi amintească cum se va desfăşura actul sexual, transformat în rutină.

 

Oameni de afaceri la psihiatru

Magda OLTEANU

Buna Ziua Iasi, 17 iun 2009

Medicii psihiatri au precizat ca, pe fondul crizei economice, tot mai multi oameni de afaceri le solicita ajutorul. Medicul Viorel Armasu, seful Sectiei de psihiatrie din cadrul Spitalului Militar, a tinut sa precizeze ca inca din toamna anului trecut a avut primele cazuri de acest gen. Acesta a precizat ca barbatii fac mai greu fata acestei situatii, pentru ca au un simt al responsabilitatii mult mai mare decat femeile. "Foarte mult a crescut numarul oamenilor de afaceri care se adreseaza in serviciul nostru din cauza crizei financiare. Sunt persoane atat cu firme mari, cat si cu firme mai mici. Inca din toamna anului trecut am avut astfel de cazuri. Pot sa spun ca fata de perioada similara a anului trecut, avem cu 50, chiar 70 la suta mai multe cazuri. Aceste persoane vin la noi pentru consiliere psihologica si tratament de specialitate. Firma a intrat in faliment, au datorii la banci sau alte persoane si atunci intervin reactiile psihogenetice. Unii au ramas si fara locuinta", a declarat medicul psihiatru Viorel Armasu. Acesta a adaugat ca s-a intalnit si cu cazuri in care oamenii de afaceri si-au gasit energia si s-au reprofilat, unii chiar au luat-o de la capat dupa ce au esuat in afaceri chiar si de doua-trei ori. Saptamanal, la sectia de psihiatrie de la Spitalul Militar vin oameni de afaceri cu astfel de probleme. O parte dintre acestia sunt si din alte judete ale Moldovei. "Noi ii ajutam sa se adapteze. Nu pot sa spun ca am avut cazuri foarte grave pe acest segment. Cele mai multe sunt generate de impasul existential, de situatia socio-profesionala", a spus seful Sectiei de psihiatrie. In unele cazuri se ajunge si la destramarea casniciei din cauza situatiei financiare dificile prin care trece intreaga familie.

 

Alcoolul ajunge la creier în doar... şase minute!

R.P.

Ziua, 17 iun 2009

Şase minute! Atât durează ca licoarea lui Bachus să ajungă la creier, scrie, miercuri, dailymail.co.uk. Nu doar şampania se urcă direct "la cap", ci toate băuturile alcoolice, arată un studiu britanic. În şase minute alcoolul începe să aibă efecte negative asupra organismului, spun specialiştii. Atât creierul bărbaţilor, cât şi al femeilor reacţionează la fel când individul consumă băuturi alcoolice, chiar dacă femeile sunt, în general, mai vulnerabile .

Oamenii de ştiinţă au făcut un studiu pe 15 indivizi, cărora le-au scanat creierul după ce au băut vin sau bere. Fiecare persoană a consumat circa două beri sau trei pahare de vin. În câteva minute, alcoolul a ajuns la creier, iar cercetătorii au observat că nivelul concentraţiei componentelor care protejează celulele din această zonă a scăzut. Mai mult de atât, creierul a început să folosească zahărul din alcool, în locul glucozei, "combustibilul" obişnuit.

Scanările de a doua zi au arătat că schimbările sunt pe termen scurt, dar oamenii de ştiintă avertizează că nu este tot timpul aşa. "Cercetările de a doua zi, după ce indivizii au consumat alcool, ne-au arătat că schimbările de metabolism ale creierului sunt complet reversibile la persoanele sănătoase. Oricum, abilitatea creierului de a-şi reveni după efectele negative ale alcoolului scade odată cu creşterea cantităţii de băuturi alcoolice consumate", a declarat Dr. Armin Biller, unul dintre cercetători.

Studiile anterioare au demonstrat că cei care consumă vin, vodka sau bere în mod regulat îşi micşorează creierul. O cercetare americană a concluzionat că cei care beau două pahare de alcool pe zi au creierul cu 1.6 mai mic. În timpul procesului normal de îmbătrânire, distrugerea unor celule duce la micşorarea creierului cu circa 0.2% pe an.

 

Oamenii de stiinta vor sa creeze o pastila a fidelitatii

Alina OLTEANU

Ziua, 16 iun 2009

Peste 2.000 de oameni de stiinta s-au reunit saptamana trecuta la Congresul Creierului, Comportamentului si Emotiilor din Brazilia in incercarea de a gasi explicatia fericirii conjugale. Neurologii au descoperit ca exista niste substante care au legatura cu fidelitatea in dragoste, cum sunt, de exemplu, oxitocina si vasopresina, si cercetatorii cred ca, in viitor, este posibil sa poata fi creata o pastila a fidelitatii, relateaza "El Pais" in editia electronica de marti.

Nici biologia si nici genetica nu pot explica singure de ce unele casatorii dureaza ani buni, iar alte relatii se destrama imediat. Exista o stiinta a pasiunii? Asta au incercat sa afle specialistii in psihiatrie, neurologii, psihologii si geneticienii, reuniti saptamana trecuta la Gramado. Potrivit cercetatorului Andre Palmini, de la Universitatea Pontificia Catolica (PUC) din Rio Grande do Sul, dragostea este strans legata de pasiune, aceasta fiind un fel de antecamera a iubirii. In timpul pasiunii, zonele ratiunii critice ale creierului se dezactiveaza. Chiar si defectele persoanei de care ne indragostim devin obiect al dorintei. Cu timpul insa, ariile asociate pasiunii nu mai raman atat de intense.Pana acum, explicatia faptului ca unele relatii dureaza mai mult ca altele tinea de ratiuni etice si sociale. Fara sa nege ca si aceste motive sunt importante, neurologia cauta si alte explicatii ale fenomenului, cu ajutorul chimiei. De aici si speranta ca se va putea ajunge la o modalitate stiintifica de a mari cantitatea de oxitocina secretata, pentru a favoriza monogamia, care ar duce la o fidelitate indelungata. Oxitocina, hormon secretat de hipotalamus, are un rol in activarea contractiilor uterului in timpul nasterii si in producerea laptelui matern. I se spune hormonul dragostei si pentru ca in timpul unui orgasm creste cu 400%. Practic, "chimia" dintre doua persoane se explica prin cantitatea de oxitocina prezenta in sange, ca indicator al fidelitatii. In viitor, spera cercetatorii, stiinta si medicina ar putea gasi o modalitate de a micsora sau majora secretia hormonilor iubirii. La congresul din Brazilia, s-a ajuns deasemenea la concluzia ca, peste o vreme, o simpla analiza de sange va putea arata daca relatia dintre doua persoane va fi sau nu de durata, precizeaza "El Pais".

 

Căsătoriile interetnice rezistă mai mult

Anca Simionescu

Evenimentul Zilei, 16 iun 2009

Cuplurile care au de înfruntat opoziţia celor din jur au şanse mai mari să reziste în timp. Partenerii sunt sfătuiţi să-şi lase timp pentru a se cunoaşte bine înainte de căsătorie.

Credinţele care vin în conflict, opoziţia familiei sau a societăţii, părerile diferite despre creşterea copiilor sunt doar câteva dintre provocările cărora cuplurile care se formează din persoane de etnii diferite trebuie să le facă faţă. Partea bună este că o căsnicie care înfruntă împotrivirea celor din jur are şanse mari să devină una trainică. Partenerii unui astfel de cuplu trebuie însă să nu ia decizia de a-şi unii destinele decât după o perioadă în care să vadă dacă se pot adapta unul cu celălalt.

„După 20 de ani, soţul meu a mai vrut o nevastă”

„M-am căsătorit în studenţie, cu un coleg de facultate de religie mahomedană. După 20 de ani, soţul meu s-a îndragostit de o femeie mai tânără şi a început să o trateze ca pe o soţie, ocupându-se de toate aspectele vieţii ei: situaţie economică, ieşirile în plan social, vacanţele. I-am cerut să renunţe la această relaţie extraconjugală, dar el mi-a spus că nu o consideră aşa, ci o a doua nevastă, conform religiei lui”, povesteste Angela, care a trecut cu puţin de 50 de ani.

Pentru a construi o relaţie trainică pe care trecerea timpului şi problemele să nu o despartă uşor este nevoie, pe lângă dragoste, şi de o bună cunoaştere între parteneri. În cazul cuplurilor interetnice sau intereligioase, aceste diferenţe sunt mult mai mari, iar căsnicia ar fi bine să se facă numai după o perioadă de adaptare. În acest răgaz, partenerii se vor cunoaşte, îşi vor pune de comun acord diferenţele pe care fiecare le aduce cu sine din mediul din care provine sau din convingerile pe care le are.

„Diferenţele ţin de un strat mai profund al personalităţii noastre şi necesită un efort mai mare de adaptare, mai ales atunci când partenerii vin din culturi diferite, cu credinţe care uneori se află în conflict. Nu trebuie uitat că tinerii au în spate familii care au o anumită viziune asupra viitorului propriului copil şi care încearcă să-şi impună regulile. Implicarea celor doi parteneri în relaţia de cuplu trebuie să se facă în mod egal, iar sacrificiile făcute de unul dintre parteneri trebuie să fie compensate prin ceea ce aduce celălalt”, este de părere psihologul Cristina-Ileana Ciuluvică.

Atenţie la semnalele care trădează probleme

Specialiştii spun că multe căsnici care au de înfruntat opoziţia familiilor sau a societaţii au şanse mai mari să reziste în timp. Atât timp cât cei doi parteneri se zbat să-i convingă pe cei din jur de justeţea alegerii, ei se şi acomodează unul cu altul, se descoperă şi fac o alianţă pentru a duce această luptă.

“Diferenţele din cuplu trebui însă rezolvate la început: care sunt aşteptările unuia faţă de celălat, dacă fiecare este dispus sau capabil să răspundă acelor aşteptări, ce înţelege fiecare dintre cei doi parteneri prin relaţie şi ce este dispus să facă pentru a oferi un viitor acelei relaţii. Implicarea celor doi parteneri în relaţia de cuplu, trebuie să se facă în mod egal, iar sacrificiile făcute de unul dintre parteneri trebuie să fie compensate prin ceea ce aduce celălalt”, adaugă psihologul.

Pentru a nu avea surpiza că relaţia se termină aparent fără motiv, partenerii sunt sfătuiţi să fie atenţi la semnalele de alarmă. „Acestea apar de timpuriu, uneori foarte aproape de perioada de început a relaţiei, dar sunt ignorate fie din teama de a nu descoperi adevăruri dureroase, fie din iluzia că lucurile se vor rezolva pe parcurs, de la sine. Acele semnale nu trebuie ignorate, ci aduse în discuţie indiferent de gravitatea lor şi nu trebuie mers mai departe decât în măsura în care se provoacă o schimbare în sensul rezolvării lor, ajungându-se la o decizie constructivă pentru cuplu”, mai recomandă Cristina Ciuluvică.

„Diferenţele într-un cuplu în care partenerii vin din culturi diferite ţin de un strat mai profund al personalităţii şi necesită un efort mai mare de adaptare.”

Cristina Ciuluvică, psiholog

DISPUTE

Principiile religioase nu ar trebui să fie o scuză în relaţie

O problemă frecventă în multe cupluri interetnice este faptul că, la un moment dat, un partener se îndreaptă către o relaţie paralelă folosind drept scuză principiile religiei. Această opţiune trădează însă şi faptul că interesul lui pentru viaţa de cuplu a scăzut. Nici renunţarea unuia dintre parteneri la cultura şi religia din care face parte nu este neapărat calea care duce către o căsnicie fără probleme.

„Soţul meu este egiptean şi avem o căsnicie fericită de 14 ani. Din dragoste pentru mine, soţul meu a renunţat la religie şi s-a botezat, însă a rupt toate relaţiile cu familia lui”, povesteşte Ştefa nia, în vârstă de 34 de ani. Dacă sunt făcute din convingere şi nu ca o soluţie de moment, compromisurile pot suda re laţia.

„Partenerul care face un sacrificiu conştient trebuie să ştie să înteleagă şi să-şi asume acest gest şi să nu îl impute celuilalt într-un mod tacit, facându- l să plătească pentru o vină care nu-i aparţine”, subliniază psihologul Cristina Ciuluvică.

 

Nu renuntati la divort doar de dragul copiilor!

Alina OLTEANU

Ziua, 15 iun 2009

Este sfatul pe care cercetatorii il dau cuplurilor care aleg sa nu divorteze doar de dragul copiilor. Astfel, cei care continua sa ramana impreuna crezand ca astfel le fac un bine copiilor, se inseala amarnic, avertizeaza oamenii de stiinta. Cei mai multi dintre copiii din familiile in care tensiunile si certurile dintre parinti sunt la ordinea zilei incep sa aiba probleme la scoala sau renunta de timpuriu la studii, apucandu-se in schimb sa fumeze, sa bea sau sa consume droguri si sa intretina relatii sexuale de la varste fragede, relateaza "Daily Mail" in editia electronica de duminica.

In cadrul noului studiu, intitulat "Sunt ambii parinti mereu de preferat unuia singur?", cercetatorii au urmarit evolutia copiilor din 1.963 de familii de la varsta de patru ani pana la cea de treizeci de ani. Desii studiile anterioare aratau ca micutilor le merge cel mai bine atunci cand sunt crescuti de ambii parinti, noile cercetatari demonstreaza ca acest lucru este adevarat numai atunci cand ei se inteleg cat de cat bine. In cazul in care parintii se cearta mai mereu, copiilor le face mai bine sa traiasca cu unul singur dintre ei. Studiind impactul pe care il au tensiunile dintre parinti asupra copiilor, cercetatorii au constatat ca acesta este urias, putand sa le marcheze definitiv viata. Ei risca sa apeleze de timpuriu la consumul de tigari, droguri si alcool, sa se lase de scoala si sa isi inceapa mult prea devreme viata sexuala. Uneori ei se pomenesc ca devin parinti de la varste fragede si ca sunt condamnati la o viata de cuplu la fel de tensionata ca cea a parintilor. Dupa cum releva rezultatele studiului, unul din cinci copii dintr-o familie in care certurile sunt la ordinea zilei tinde sa-si inceapa viata sexuala inainte de a implini 16 ani. Noua la suta dintre copiii ai caror parinti au avut o relatie tensionata au facut un copil in afara mariajului, iar 40% dintre ei au esuat in mariaj. Totodata, sansele ca ei sa aiba un comportament autodistructiv sau sa sufere de probleme de sanatate mintala au crescut foarte mult. Diferentele dintre copiii din familii fericite si cei din familii nefericite nu s-au datorat nivelului de venit sau metodelor diferite de educatie, precizeaza "Daily Mail". Cei ai caror parinti aflati intr-o situatie conflictuala au hotarat sa ramana totusi impreuna, nu au obtinut in niciun caz rezultate mai bune in viata fata de cei care au fost crescuti de un singur parinte sau de o familie in care aparea si un parinte vitreg. "Parintii care stau impreuna de dragul copiilor nu vor fi iubitori si tandri unul fata de altul, astfel incat orice copil care va creste in acea familie va avea probleme in a sti ce inseamna o relatie buna sau cum, sa rezolve intr-un mod pozitiv problemele aparute intr-o relatie", a explicat Christine Northam, de la Institutul Relate. In schimb, "Copiii o duc cel mai bine atunci cand parintii lor pastreaza cu ei o legatura puternica, impun pastrarea unei disciplini si raspund cu fermitate, dar si cu afectiune la situatiile aparute in cadrul familiei", a explicat, la randul ei, Kelly Musick, de la Universitatea Cornell, care a contribuit la realizarea studiului.

 

Internetul te face mai deştept

Cristian Bandea

Cotidianul, 15 iun 2009

Căutarea informaţiilor în mediul virtual are asupra creierului un efect similar celui pe care le au exerciţiile fizice asupra muşchilor.

Contrar a ceea ce se credea până acum, cercetătorii americani au demonstrat că internauţii au o activitate cerebrală mai dezvoltată decât cei care folosesc arareori mediul virtual. Un studiu publicat de curând arată că Internetul are asupra creierului un efect similar celui pe care le au exerciţiile fizice asupra muşchilor. “Ideea de bază este că Google-ul te face mai deştept”, a declarat Gary Small, coordonatorul studiului şi directorul Institutului de Neuroştiinţe şi Comportament Uman din Los Angeles.

Creierii celor 24 de participanţi la studiu au fost scanaţi cu ajutorul imagisticii prin rezonanţă magnetică, procedeu care afişează activitatea cerebrală în timp real, notează PopSci.com.

Jumătate dintre participanţi foloseau Internetul în fiecare zi, pe când ceilalţi voluntari aveau cunoştinţe minime sau nu ştiau nimic despre mediul virtual. Într-o primă fază, oamenii de ştiinţă au analizat activitatea cerebrală a participanţilor în timp ce aceştia citeau din aceeaşi carte, iar rezultatele obţinute au fost similare în cazul celor două categorii de participanţi.

Când voluntarilor li s-a cerut să caute însă pe Internet informaţii legate de beneficiile consumului de ciocolată sau de cele mai bune oferte turistice spre Galapagos, oamenii de ştiinţă au înregistrat în cazul persoanelor cunoscătoare într-ale mediului virtual o activitate cerebrală de două ori mai intensă în regiunile frontală, temporală şi cea a cortexului gingulat decât cea întâlnită la ceilalţi participanţi la studiu. Toate cele trei regiuni ale creierului îşi aduc contribuţia la realizarea raţionamentelor, astfel că cercetătorii au conchis că procesul de căutare a informaţiilor pe Internet reprezintă un soi de antrenament pentru creier.

 

Cercetatori rusi au descoperit cum se naste constiinta

Alina OLTEANU

Ziua, 15 iun 2009

Pornind, de fapt, de la studiul minciunii, oamenii de stiinta rusi de la Institutul de Cercetare Neurologica au obtinut, in mod accidental, date extrem de interesante cu privire la constiinta, pe care au putut sa o observe pe ecranul unui calculator. Astfel, ei au reusit intre altele sa demonstreze ca ea nu-i lipseste absolut niciunei persoane, iar creierul uman pur si simplu "protesteaza" in momentul in care oamenii spun minciuni. Mai mult, relateaza "Pravda" in editia electronica de luni, cercetatorii rusi au reusit sa fie martori la insasi nasterea constiintei.

"Testul decurge dupa cum urmeza: vei vedea sageti care urca si coboara pe un monitor. Iar sarcina ta va fi sa joci un joc simplu pe calculator. Tot ce trebuie sa faci este sa minti. Cand vezi ca o sageata o ia in sus, va trebui sa spui ca vezi o sageata care o ia in jos si invers. Noi putem compara apoi reactia creierului in momentul in care spui adevarul si atunci cand minti. Dar putem deasemenea sa comparam intentiile celui examinat de a spune adevaruri sau minciuni", a explicat cercetatorul Maxim Kireev. "Daca o persoana urmeaza sa minta, creierul ei va incepe imediat sa protesteze. In acel moment se naste constinta. Totusi, acest lucru nu poate fi vazut cu ochiul liber. Persoana in cauza nu simte durere, nu transpira si mainile ei nu incep sa tremure. Protestul creierului nu poate fi detectat decat cu ajutorul unui program special de calculator", a precizat el. "In creierul nostru exista un mecanism care ne informeaza atunci cand am facut ceva gresit. Acest mecanism lanseaza fenomenul cunoscut sub numele de remuscare. Si, de fapt, remuscarea este cea care ne face sa ne uram propria constinta. Acesta este motivul pentru care multi oameni incearca sa scape de ea. Si cea mai populara si mai la indemana modalitate de a scapa de constiinta este alcoolul. Totusi, se intampla adesea ca remuscarea sa devina mult mai greu de suportat in timpul mahmurelii", a adaugat a randul sau Svjatoslav Medvedev, directorul centrului rus. Incercand sa explice implicatiile pe care le are studiul constintei, Andrey Kenig, de la Centrul de Programare Lingvistica din Moscova, a aratat ca "Este necesar sa inventam o ideea de dragul careia constiinta nu ne va mai tortura". "De exemplu", a spus el, "daca fac ceva sa imbunatatesc situatia din tara mea, nu voi simti remuscari cu privire la faptul ca o alta persoana ar putea eventual suferi din aceasta cauza". "Este mai bine sa spunem ca aceste cazuri seama cu auto-sugestia. Acest procedeu este aplicat la scala larga in armatele multor tari. Mai ales in decursul operatiunilor militare in care civili inocenti devin victime. De exemplu, oficialii armatei SUA au folosit auto-sugestia pentru a-i face pe soldatii americani sa nu simta remuscari in timpul razbouiului din Irak. Ei puteau asculta cu usurinta urletele unei femei care era violata in camera alaturata, fara a interveni", a spus Kenig.

 

Stresul albeste parul, dar protejeaza de cancer

Ziua, 13 iun 2009

Stresul poate grabi procesul de albire a parului, dar are si efecte pozitive, reducand riscul de aparitie a diverselor forme de cancer, potrivit unui studiu recent al cercetatorilor japonezi, publicat in revista medicala Cell.

Un nivel ridicat al stresului afecteaza celulele susa care dau culoarea firelor de par, provocand albirea lor. Cercetatorii de la Universitatea Kanazawa din Japonia au studiat efectele radiatiei si a unor substante chimice asupra firelor de par din blana soarecilor. Blana soarecilor expusi unor teste de inducere a stresului s-a albit mai devreme, pe masura ce celulele prezente in foliculii firelor de par au fost obligate sa se maturizeze, reducand productia de melanina, substanta responsabila pentru culoarea parului si a pielii.

David Fisher, seful departamentului de dermatologie de la Harvard Medical School, a declarat ca, prin blocarea diviziunii celulelor susa a caror structura ADN a fost afectata, se poate preveni aparitia tumorilor canceroase, ce apar atunci cand o serie de celule "defecte" incep sa se inmulteasca intr-un mod necontrolat. "Albirea parului poate fi considerata un mecanism de protectie. S-a demonstrat ca acest mecanism conduce la inlaturarea celulelor susa deteriorate", a explicat David Fisher. Aceasta descoperire ofera oamenilor de stiinta noi posibilitati de cercetare, deoarece maturizarea timpurie si diferentierea celulelor susa in alte tipuri de celule ar putea fi o metoda folositoare impotriva cancerului. Celulele susa reprezinta sursa de viata a organismului, deoarece ele se autoregenereaza, iar copiile lor se pot transforma in toate celelalte tipuri de celule din organism. (D.M.)

 

Alcoolismul, cancerul la sân şi agresivitatea, printre cele mai grave “moşteniri” genetice

Alexandra Badicioiu

Cotidianul, 13 iun 2009

Cu ajutorul studiilor genetice, oamenii de ştiinţă au descoperit din ce în ce mai multe afecţiuni şi dependenţe legate de bagajul ereditar. LiveScience a întocmit o listă neagră a celor mai grave astfel de moşteniri nedorite.

Unele bagaje ereditare, cum este cazul alcoolismului, continuă să fie subiect de dezbatere în comunitatea academică, de ani buni. Altele, recent descoperite, se leagă de subiecte sensibile precum agresivitatea şi calviţia, nefiind ocolite de controverse. LiveScience.com a realizat o listă cu cele mai grave afecţiuni al căror risc este moştenit genetic. Vestea bună este că oamenii de ştiinţă fac progrese importante în lupta cu aceste maladii, o dată descoperite genele vinovate.

Alcoolul şi heroina din genă

Copiii alcoolicilor nu sunt destinaţi să devină alcoolici, dar un studiu recent arată că riscul, determinat genetic, este de 50%. Pentru cealaltă jumătate, mediul este de vină, potrivit cercetătorilor.

Chiar dacă studiile sunt foarte numeroase pe această temă şi nu ajung toate la aceleaşi concluzii, oamenii de ştiinţă s-au pus de acord însă că anumite gene sunt direct răspunzătoare de această boală, dar ele afectează indivizii în mod diferit. În martie anul acesta, oamenii de ştiinţă de la universităţile din Virginia şi Michigan au observat că unele gene asociate cu alcoolismul sunt strâns legate şi de dependenţa de nicotină, cocaină, canabis, opiu sau de heroină, potrivit unui articol din “Science Daily“, şi sunt îngrămădite laolaltă pe 11 cromozomi.

Alcoolismul este primul în topul bagajului ereditar nedorit, alcătuit de Livescience, pentru că provoacă cele mai multe victime în întreaga lume. România este în topul celor mai mari consumatori de alcool, potrivit unui studiu realizat de Institutul Britanic pentru Studierea Alcoolului, citat de alcooltest.ro. Românii consumă mai mult de 18,5 litri de alcool pe an, în timp ce media în Uniunea Europeană este de 15 litri.

Riscul de cancer la sân poate fi îndepărtat la naştere

Cauza cancerului de sân constituie încă un mister pentru lumea medicală. Cercetătorii au descoperit, totuşi, mutaţii în anumite gene, cum sunt BRCA1 şi BRCA2, care sunt vinovate pentru această maladie, şi care, moştenite, cresc riscul de cancer. O victorie împotriva acestei boli a avut loc însă anul acesta, când s-a născut primul copil programat genetic să scape de riscul ereditar.

Boala este extrem de gravă, iar experimentul medicilor britanici cu atât mai important: potrivit statisticilor, la fiecare trei minute, o femeie este diagnosticată cu cancer la sân şi una din opt femei riscă să dezvolte această boală în timpul vieţii. Potrivit Institutului Oncologic Bucureşti, în jur de 5.742 de cazuri noi sunt diagnosticate anual în România. Din păcate însă, cele mai multe femei care suferă de cancer la sân ajung la medic destul de târziu, adică în stadiul 2 sau 3 al bolii.

Daltonismul şi agresivitatea, moştenite mai ales de bărbaţi

Pe locul trei pe lista neagră este daltonismul, care afectează în principal bărbaţii. Oamenii de ştiinţă explică şi de ce: genele pentru receptorii roşu şi verde stau foarte aproape una de alta pe cromozomul X. Cum bărbaţii au doar un cromozom X, moştenit de la mame, sunt mai predispuşi la această boală. Femeile au doi astfel de cromozomi, deci o genă defectă poate fi contrabalansată de una normală.

Luna aceasta a fost descoperită şi o genă care măreşte riscul violenţei: băbaţii care se nasc cu această genă sunt mai predispuşi la “înrolarea” în bande de cartier, la statutul de cei mai violenţi membri ai acestora şi la uzul de arme, arată un nou studiu. Gena MAOA afectează nivelul unor neurotransmiţători precum dopamina sau serotonina, care sunt asociate cu starea de spirit şi comportamentul uman, iar variaţiile ei genetice ce atrag violenţa sunt ereditare. Cercetătorii americani au ajuns la aceste concluzii după ce au analizat informaţii legate de modul de viaţă a 2.500 de subiecţi şi mostre din ADN-ul lor.

Obezitatea şi gena strămoşilor care au supravieţuit foametei

Obezitatea a fost explicată şi ea, recent, de o teorie controversată: aceleaşi gene care ne-au ajutat strămoşii să supravieţuiască foametei sunt responsabile, în prezent, de creşterea în greutate. Cercetătorii atrag atenţia că este doar o parte din explicaţie. Cealaltă o ştim deja: mâncatul mult şi junk food-ul, la care se adaugă sedentarismul. Boala  va atinge 700 de milioane de victime în 2015, spune cercetătoarea română Magdalena Păsărică, de la Centrul de Cercetări pentru Infecţii şi Obezitate Pennington Biomedical. Aceasta a observat că un virus comun, care provoacă răceală şi infecţii oculare, poate duce şi la obezitate. Recent, cercetătorii americani au descoperit şi gena care transformă carbohidraţii în grăsime. “Gena se numeşte DNA-PK şi acţionează la nivelul ficatului, unde reglează procesul prin care acesta transformă carbohidraţii în grăsime”, potrivit echipei de la Universitatea din California.

Ultimele pe listă: acneea, calviţia şi intoleranţa la lactoză

Tot la moştenirile nedorite, cercetătorii adaugă bolile de inimă şi intoleranţa la lactoză. Acneea este şi ea pe lista LiveScience. Studiile arată că adolescenţii care provin din familii cu o istorie în acest sens sunt predispuşi la a suferi din cauza coşurilor.

Deşi calviţia este o afecţiune comună printre bărbaţi, oamenii de ştiinţă nu înţeleg foarte multe din ceea ce se petrece “acolo sus”, scriu editorii portalului ştiinţific. Au găsit o parte de explicaţie în gene, şi deci o speranţă de tratament. După ce au descoperit un factor de risc genetic pe cromozomul 20 şi în condiţiile în care se crede că 80% din cazurile întâlnite în rândul tagmei masculine sunt ereditare, cercetătorii de la King’ College din Londra, de la GlaxoSmithKline şi de la Universitatea McGill din Montreal anunţă speranţe pentru dezvoltarea unor terapii genice împotriva pierderii părului. Până acum, cercetătorii cunoşteau doar o genă, de pe cromozomul X, legată de calviţia clasică. “De aici se trage ideea că pierderea părului este moştenită din partea mamei. Dacă îmbini factorul de risc descoperit de noi pe cromozomul 20 şi varianta genetică de pe cromozomul X, şansa de a deveni chel creşte de şapte ori”, explică dr. Brent Richards, de la universitatea canadiană.

În jur de o treime din bărbaţi este afectată de pierderea părului până la vârsta de 45 de ani, ceea ce are un impact social şi economic considerabil: veniturile globale de pe urma terapiilor medicale împotriva calviţiei au sărit recent peste 405 milioane de dolari.

 

Nudismul afecteaza potenta si sanatatea

C.G.S.

Ziua, 12 iun 2009

A venit vara, iar plajele vor fi invadate de oameni dornici sa se rasfete sub razele soarelui. Unii chiar vor dori sa se simta liberi in totalitate, renuntand la inhibitii si ca urmare, la haine. Nudismul a fost dintotdeauna un subiect controversat si chiar s-a considerat ca ar fi ceva in neregula cu adeptii acestui curent.

Potrivit editiei englezesti a publicatiei "Pravda", unii oameni considera ca nudismul afecteaza foarte mult potenta, in cazul barbatilor, dar si dorinta sexuala a femeilor. Aceasta opinie este probabil legata de faptul ca daca un om vede in mod regulat corpurile dezbracate ale persoanelor de sex opus, intr-o buna zi s-ar putea sa nu mai fie stimulat sexual. Totusi, aceasta parere nu este sustinuta de o cercetare exacta.

In privinta nudismului, parerile au fost intotdeauna impartite. Adeptii sunt de parere ca fiinta umana vine pe aceasta lume dezbracata si ca nu existau hainele, atunci cand viata a aparut pe aceasta planeta. In plus, daca luam in considerare ipoteza ca omul s-ar trage din maimuta, trebuie mentionat ca acest animal nu avea, la randul sau, vreun fel de haina. Este o gluma sa spui ca Adam si Eva au fost primii nudisti din aceasta lume, pentru ca ei au realizat ca nuditatea era un pacat si si-au pus haine, scrie "Pravda".

De altfel, daca ne gandim la epoca elinista, atunci oamenilor perfecti din punct de vedere fizic si intelectual nu li se interzicea sa stea dezbracati, aceasta perioada fiind considerata epoca de aur a nudistilor. In plus, in acea vreme, atletii de la Jocurile Olimpice erau intotdeauna goi. Sculpturile zeilor, filosofilor, eroilor, femeilor obisnuite si ale barbatilor facute in acea perioada, erau nude. In Evul Mediu, nuditatea era interzisa. Si atunci adeptii acestei stari formau secte, precum Adamitii, care apareau in public si chiar la Biserica fara haine.

Bernard Shaw si Albert Camus, adepti ai nudismului

Cultul trupurilor goale a renascut la sfarsitul secolului 19, inceputul secolului 20, cand doua carti importante, cum ar fi "Cultul nuditatii", a lui Heinrich Pudor sau "Nuditatea" semnata Heinrich Ingewitter, au aparut in Germania. O asociatie radicala, intitulata "Lasati rusinea deoparte!" a aparut in Rusia imediat dupa Marea Revolutie din octombrie 1917. Se spune ca membrii sai mergeau goi pe strazile din orasele rusesti. Se pare chiar ca numeroase personalitati erau adepte ale nudismului: poetul Maksimilian Voloshin, care avea o plaja de nudism in Koktebel, Crimea, unde ii primea pe intelectuali; balerina Isadora Duncan, scriitorii Bernard Shaw si Albert Camus erau cunoscuti ca adepti ai nudismului. Aproape fiecare mare oras din Rusia avea una sau mai multe plaje pentru cei care preferau goliciunea trupului.

Cel mai mare numar de nudisti a fost inregistrat in Germania, Suedia si Belgia. Cele mai populare plaje din acest punct de vedere pot fi gasite in Spania, Croatia si Grecia, unde isi au sediul Federatia Internationala a Naturismului (INF), Frei Korper Kult (FKK) si Cultul Corpului Gol. Congresele internationale ale nudistilor sunt organizate de obicei in locuri diferite ale lumii, o data la doi ani. Agentiile de voiaj ofera o mare varietate de excursii in statiunile cu plaje pentru nudisti din Croatia, Creta, Spania, Franta si Carintia. Asemenea locatii sunt de regula sigure si ofera servicii de lux, restaurante confortabile si centre sportive unde singura conditie este ca invitatii sa nu poate costume de inot. Uneori pot purta cel mult "dhoti", o haina de bumbac lunga, purtata in mod tradional de barbatii din India, care le acopera partea inferioara a corpului.

Nudistii spun ca acest curent este o lupta cu hainele si cu lumea textilelor. Pentru multi dintre ei este o traditie sa-si petreaca vacantele si sfarsiturile de saptamana in aer liber, impreuna cu familiile lor. Cand merg acolo singuri, au sanse mari sa cunoasca oameni noi. O reala controversa s-a iscat in jurul ideii daca ar trebui sa li se permita si copiilor sa participe la intrunirile nudistilor sau nu. Daca un parinte vrea sa-si ia copilul la o astfel de plaja sau de intrunire, ar trebui sa consulte intai un psiholog.

Avantajele si dezavantajele nudismului

Care sunt avantajele si dezavantajele nudismului? Multi dintre naturisti isi cunosc partenerii pe plaje de nudisti, unele perechi chiar au familii de succes apoi. Cand se casatoresc, astfel de oameni fie renunta la naturism, fie devin adepti ai acestui curent. Se poate chiar intampla ca un sot care-si cunoaste sotia pe o plaja de nudisti sa-i reproseze femeii ca e adepta naturismului. Dupa casatorie, unii dintre sotii nudisti incep sa fie gelosi pe sotiile lor, care apar goale in prezenta altor barbati.

Este, poate, o veste buna faptul ca plimbarea fara nici un fel de haine este o ocazie minunata de a tempera organismul si de a lasa corpul "sa respire". Dar in acelasi timp, nudismul face trupurile mult mai sensibile infectiilor, pe care oamenii le pot contracta foarte usor pe plaja.

Miscarea naturista este, in aceeasi masura, o ocazie buna de a cunoaste oameni noi si interesanti. In acelasi timp, exista riscul ca persoanele care sufera de voyeurism sau chiar paparazzi sa faca fotografii pe o plaja de nudisti, pe care le pot ulterior folosi ilegal.

Nudismul le da oamenilor sansa sa-si castige libertatea si sa nu fie niciodata rusinati de trupurile lor. Mai mult chiar, psihologii spun ca atunci cand ne eliberam corpul, in aceeasi masura ne eliberam mintea si sufletul. Totusi, unora li s-ar putea parea neatractive corpurile nudistilor si sa fie dezgustati. In ceea ce-i priveste, adeptii acestui curent spun ca e normal pentru fiecare sa incerce nudismul, pentru a simti ce este si ce inseamna si sa decida apoi daca devine sau adept, mai precizeaza "Pravda".

 

Căsătoria şi concubinajul îngraşă!

R.P.

Ziua, 12 iun 2009

Cuplurile care trăiesc împreună sunt de două ori mai predispuse la obezitate decât cele care locuiesc separat, concluzionează un studiu american, ale cărui rezultate au fost publicate, vineri, de telegraph.co.uk.

Cercetătorii de la University of North Carolina au făcut un studiu despre sănătatea persoanelor care locuiesc împreună cu iubiţii şi au concluzionat că există avantaje, dar şi dezavantaje în a locui cu persoana iubită. Printre avantaje se numară reducerea numărului de ţigări fumate şi scăderea mortalităţii. Un dezavantaj major al căsătoriei sau al concubinajului, spun specialiştii, este creşterea numărului de kilograme acumulate şi creşterea ratei obezităţii.

Medicul nutriţionist Penny Gordon-Larsen, unul dintre coordonatorii cercetării, a declarat că obezitatea instalată după mutarea cu iubita/iubitul poate fi explicată şi prin creşterea presiunii asupra partenerilor, care sunt nevoiţi să se confrunte şi să accepte ifosele şi schimbările de comportament ale persoanelor de lângă ei. In plus, nutriţionistul a afirmat că cei care locuiesc împreună mănâncă împreună, gătesc mai mult, fac porţii mai mari şi chiar mănâncă mai des decât atunci când locuiau singuri. Se uita împreună la televizor, în loc să meargă la sala de fitness.

Cercetătorii spun că partenerii care locuiesc mai mult de doi ani împreună sunt cei mai predispuşi la obezitate şi că ar trebui ca ei să fie conştienţi că se pot ajuta unul pe celălalt să rămână sănătoşi şi "arătoşi", făcând împreună mişcare sau gătind fără grăsimi.

 

Intr-un trib din India, copiii invata inca de la doi ani sa hipnotizeze... cobre

C.G.S.

Ziua, 11 iun 2009

In timp ce unii copii invata la scoala sa scrie si sa citeasca, altii devin experti in arta hipnotizarii... cobrelor. Se intampla intr-un sat indian, unde inca de la varsta de doi ani, copiii iau contact cu acesti serpi veninosi.

Potrivit "Daily Mail", toti micutii din tribul Vadi, vestul Indiei, trebuie sa treaca printr-un ritual de initiere de zece ani, la capatul caruia baietii devin hipnotizatori de serpi. In timp ce meseria de a hipnotiza cobre cu traditionalul fluier este rezervata exclusiv barbatilor, femeile tribului Vadi ingrijesc serpii atunci cand sotii sau fratii lor nu sunt prin preajma.

"Antrenamentul incepe la doi ani, copiii sunt invatati atunci metodele antice de hipnotizare a serpilor pana in momentul in care sunt pregatiti sa-si preia rolurile in comunitate", declara seful hipnotizatorilor de serpi, Babanath Mithunath Madari, un barbat de 60 de ani. La 12 ani, copiii stiu de obicei tot ce trebuie despre aceste vietati.

Tribul de nomazi Vadi, care locuieste in sudul statului Indian Gujarat sunt renumiti pentru asocierea cu zonele in care traiesc serpi veninosi. Intrucat niciodata nu sta intr-un singur loc mai mult de sase luni, tribul are aproape un atasament mitic fata de serpi si mai ales de cobre.

"Noaptea, cand stam pe langa colibele noastre in desert, explicam pactul pe care stramosii nostri l-au facut cu Naga, zeul sarpe. Le explicam copiilor ca luam un singur sarpe din habitatul lui, pentru cel mult sapte luni.

O perioada mai mare este lipsa de respect fara de sarpe si mai ales dupa ce hipnotizatorul si sarpele au muncit impreuna atat de aproape si de intim", explica Madari, precizand ca fiecare dintre cei doi isi lasa viata in mana celuilalt.

Cobrele sunt hranite cu un amestec de ierburi despre care Madari spune ca face ca veninul lor sa fie inofensiv. Nu le taie dintii veninosi, pentru ca acest lucru este considerat un act de cruzime, mai ales ca serpii sunt ca si copiii lor.

"In toti anii mei de lucru cu serpii, din copilarie si pana acum, am auzit de un singur barbat ca ar fi fost muscat de cobre si asta pentru a tinut-o mai mult de sapte luni", a mai adaugat Madari.

De cand hipnotizarea serpilor a devenit ilegala in 1991, tribul Vadi se afla sub presiunea statului si a guvernului Indiei. De fiecare data cand drumurile sale se incruciseaza cu cele al politiei, aceasta din urma incearca mereu sa le confiste cobrele membrilor triburilor, mai precizeaza "Daily Mail".

 

Femeile care barfesc sunt mai fericite si mai sanatoase

R.P.

Ziua, 11 iun 2009

Femeile care se intalnesc cu prietenele lor la o "barfa" sunt mai fericite si mai sanatoase, concluzioneaza un studiu american, ale carui rezultate au fost publicate, joi, pe dailymail.co.uk.

Barfele cresc nivelul progesteronului, hormon care reduce anxietatea si stresul si joaca un rol important in crearea de legaturi sociale, facand femeile mai incantate de viata. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Michigan au studiat 160 de femei (studente) pe care le-au impartit in 80 de perechi. Jumatate dintre acestea au inceput sa vorbeasca intre ele, punandu-si tot spiul de intrebari, pentru a se apropia. Celelalte femei trebuiau sa citeasca o lucrare de botanica. Dupa 20 de minute, femeilor li s-au facut analizele iar cercetatorii au concluzionat ca nivelul progesteronului crescuse usor la cele care comunicasera intre ele. La studentele care citisera lucrarea de botanica nivelul de progesteron scazuse chiar.

"Multi dintre hormonii implicati in crearea de legaturi sociale ajuta la reducerea stresului si anxietatii. Progesteronul este unul dintre acesti hormoni. Este foarte important sa descoperim legaturile dintre mecanismule biologice si comportamentul uman. Aceste legaturi ne ajuta sa intelegem de ce oamenii care au relatii apropiate cu semenii lor sunt mai fericiti, mai sanatosi si traiesc mai mult decat cei care sunt izolati din punct de vedere social".

Progesteronul este produs in ovare, are rolul de a pregati uterul pentru sarcina, de a ajuta in lupta organismului contra infectiilor si stopeaza productia peste limita a estrogenului, care poate duce la cancer.

 

Barbatii care au de unde alege nu se grabesc cu insuratoarea

Romania Libera, 11 iunie 2009

In contextele in care fetele tinere sunt mai numeroase decat barbatii tineri, relatiile sexuale intre membrii acestor doua "tabere" infloresc – dar numarul casatoriilor este stationar, pentru ca barbatii tineri nu se simt impinsi sa intemeieze o familie, cand numarul femeilor aflate in competitie intre ele pentru a-i cuceri creste.

Cercetatorul Daniel Kruger, de la University of Michigan, studiaza relatia dintre evolutie si comportament. Pentru a-si testa ipoteza cu privire la modul in care raportul numeric intre

sexe influenteaza comportamentul matrimonial, Kruger a adunat date statistice relevante, referitoare la cele mai mari 50 de centre metropolitane din Statele Unite, Dupa prelucrarea acestor informatii, a reiesit ca barbatii cu varste intre 20 si 24 de ani prefera "distractia" insuratorii, daca traiesc intr-o regiune unde numarul femeilor este semnificativ mai mare decat al barbatilor. Logic ar fi fost ca intr-un asemenea context demografic, proportia tinerilor care se insoara sa creasca. Daniel Kruger spune insa ca in cazul comportamentelor matrimoniale, logica elementara nu se aplica – pentru ca strategiile de reproducere ale femeilor si ale barbatilor sunt oarecum diferite: "Beneficiul reproductiv de pe urma unui numar crescut de relatii

este mai mare pentru barbati, decat pentru femei. Daca barbatii aflati in inferioritate numerica reusesc manevreze in asa fel incat sa atraga mai multe femei in relatii de scurta durata multiple, ei nu vor fi cine stie ce stimulati sa intre intr-o relatie stabila."

In zonele metropolitane Birmingham, Memphis, New Orleans si Richmond-Petersburg (statul Virginia), la 10 femei nemaritate revin 9 barbati neinsurati. Urmeaza, din punctul de vedere al zonelor in care femeile sunt relativ mai putin numeroase decat barbatii, zonele metropolitane Philadelphia, Washington DC, Baltimore si New York. In toate zonele mentionate, circa 84 la suta dintre barbatii intre 20 si 24 de ani sunt holtei. Dimpotriva, in zonele Las Vegas, San Diego, Salt Lake City, Austin si Phoenix, unde raportul intre barbatii necasatoriti si femeile nemaritate este de 10 la 9, numai 77 la suta dintre barbatii din aceeasi categorie de varsta sunt necasatoriti.

Odata ajunsi la varsta de 30 de ani, in randul barbatilor din aceasta categorie de varsta se manifesta tendinta de a renunta la relatiile pe termen scurt, in favoarea relatiilor de durata. Acest lucru se datoreaza faptului ca, atunci cand femeile isi evalueaza potentialii parteneri pentru relatii de scurta durata, ele acorda importanta insusirilor fizice, care spun ceva despre tipul de gene care ar putea fi transmise unor copii nascuti de acele relatii – insusiri care ar putea fi singura mostenire lasata de barbati care nu au de gand sa ramana in relatie pentru a-si creste copiii. Aceste calitati fizice se deterioreaza odata cu inaintarea in varsta, ceea ce face ca barbatilor sa le fie mai greu sa atraga femei in relatii de scurta durata.

Practic, la 30 de ani intervine o inversare a tendintelor: la aceasta categorie de varsta, in situatiile in care femeile sunt relativ mai numeroase, proportia barbatilor casatoriti creste.

Asta nu inseamna neaparat ca sansele femeilor de varsta mijlocie din aceste orase mari cresc. De aceasta rata mai inalta a casatoriilor incheiate de barbatii de peste 30 de ani beneficiaza mai ales femei mult mai tinere decat ei, pentru ca barbatii mai copti prefera partenere cu un potential reproductiv mai ridicat..

Exista si alte aspecte ale consecintelor raportului numeric dintre barbati si femei. De exemplu, exista studii stiintifice care au aratat ca in societatile in care numarul femeilor este relativ mai mare, fustele sunt proportional mai scurte, in medie, pentru ca femeile fac eforturi mai mari pentru a-i atrage pe barbati. In schimb, divorturile sunt mai numeroase, se nasc mai multi copii conceputi in afara casatoriei si creste interesul pentru feminism. In schimb, surplusul de barbati este insotit de norme sociale mai conservatoare si o restrangere a rolurilor accesibile femeilor la viata publica.

 

Colegul de la serviciu, al doilea partener?

Mihaela Dincă

Adevarul, 11 iun 2009

Îţi petreci mai bine de jumătate din zi nu cu familia, ci la serviciu. Când apare un coleg de sex opus de care devii mai apropiat decât în mod obişnuit, lucrurile se pot complica. „Soţia“ sau „soţul de la serviciu“ este un subiect pe care puţini îl recunosc. La o discuţie mai relaxată, mulţi sunt cei care povestesc că au trecut printr-o experienţă de acest gen.

Relaţia cu „soţia de la serviciu” începe cel mai adesea cu un proiect profesional comun

Ajungi să îi cunoşti mai mult pe cei cu care împarţi biroul decât pe cei cu care împarţi aceeaşi casă. Uneori se întâmplă ca persoana cu care lucrezi cel mai bine să fie de sex opus. De la un proiect reuşit se ajunge de cele mai multe ori la cele 15 minute petrecute împreună la cafea, la prânzuri cu flirturi şi la confidenţe.

Totul cu o limită, pentru că seara, când ajunge la casa lui, fiecare îşi reia viaţa de familie. Psihologii spun că persoanele cu vârste între 20 şi 40 de ani sunt cele mai tentate să aibă o astfel de relaţie. Aceştia ajung să vadă în colegul de la serviciu completarea partenerului de acasă, chiar dacă relaţia rămâne una platonică. În cazul bărbaţilor, limita de vârstă poate urca până la 45 de ani.

Stârnesc gelozie

Maria şi Cosmin au trecut printr-o astfel de etapă. S-au împrietenit la serviciu. Ajunseseră nedespărţiţi, după cum povestesc cei doi. Toată lumea credea că relaţia lor a depăşit de mult graniţele prieteniei pentru că se comportau ca un cuplu. „Între noi nu a fost niciodată o relaţie de iubire. Pur şi simplu ne înţelegeam perfect. Ne puteam spune orice şi eram alături unul de celălalt, la bine şi la rău“, povesteşte Maria.

„Eram aşa la serviciu. După ce ajungeam acasă, fiecare avea viaţa lui. Eu am avut ceva probleme cu iubita mea. Credea că o înşel. Şi Maria mi-a spus că prietenul ei era cam gelos“, îşi aminteşte, la rândul său, Cosmin. Relaţia lor de „căsnicie“ la locul de muncă a luat sfârşit când Cosmin şi-a schimbat serviciul.

Soarta i-a adus însă din nou împreună câţiva ani mai târziu, când au ajuns amândoi în aceeaşi instituţie. Au trecut prin aceeaşi situaţie. Dar povestea s-a sfârşit din nou când Maria şi-a schimbat locul de muncă.

Neplăceri acasă

Totul începe de la un proiect comun prelungit firesc cu un prânz împreună. Mulţi ajung să-şi povestească întreaga viaţă. Un flirt zilnic şi cam atât. Sunt şi cazuri în care „soţia“ sau „soţul“ de la serviciu a distrus căsnicia de acasă. Ioana, o tânără de 23 de ani din Capitală, îşi aminteşte cum relaţia sa apropiată cu un coleg i-a stricat viaţa de cuplu.

„Prietenul meu nu mai era atent cu mine. Mesaje de la el nu mai primisem de luni întregi. Îmi amintesc că toată povestea cu Sorin, colegul meu, a început de la un mic flirt. Apoi, mesaje în fiecare seară ce i-au dat de bănuit prietenului meu“, spune Ioana. Cu Sorin nu a trecut niciodată o limită, chiar dacă împărţeau aceeaşi pizza la serviciu, iar locurile din sala de şedinţe erau întotdeauna alăturate.

Uneori Ioana îi povestea lui Sorin problemele pe care le avea cu prietenul ei. „Deci nu era nimic de ascuns. Îl consideram un confident bun“, se justifică tânăra. Acum Ioana şi Sorin sunt tot colegi, dar relaţia dintre ei s-a răcit de când Ioana a decis să „se potolească“.

„Soţia de la serviciu“ devine cea oficială

Sunt şi cazuri în care „soţia de la serviciu“ se transformă în cea oficială. Mihai, un tânăr din Ploieşti, a trăit asta pe pielea lui.

„Am avut o prietenă cu care, la început, îmi umpleam timpul liber la muncă - mâncam împreună, vorbeam pe messenger, mai ieşeam la o cafea... Dar asta n-a durat prea mult pentru că, fără să vrem, am început să ne placem prea mult unul pe celalalt. Din «soţia de la serviciu» devenise soţia şi atât. Aveam o relaţie ca toate celelalte, nu mai era flirt. Am şi ţinut destul de mult unul la altul, dar balonul de săpun s-a spart repede”, povesteşte el.

De cele mai multe ori, cei care trec o dată printr-o experienţă de acest gen încearcă pe viitor să o evite şi să nu se mai apropie de un coleg de serviciu de sex opus, cred specialiştii.

O conexiune cu avantaje şi dezavantaje

O relaţie apropiată cu un coleg sau cu un prieten de sex opus nu înseamnă neapărat o ameninţare pentru relaţia de cuplu.

Puţini sunt cei ale căror nevoi fizice, psihice, emoţionale, intelectuale şi spirituale pot fi satisfăcute de o singură persoană de sex opus.

Mai ales că, de obicei, partenerii din relaţiile de cuplu au temperamente opuse. Acest lucru nu înseamnă că vor căuta ceea ce le lipseşte într-o altă relaţie intimă, crede Rowan Pelling, specialistul în probleme de cuplu al cotidianului britanic „The Daily Mail“. Aceasta consideră că o relaţie de prietenie între un bărbat şi o femeie poate fi chiar un sprijin pentru relaţiile de cuplu ale acestora.

Întrebări lămuritoare

„Cunosc o persoană care este căsătorită de 25 de ani, dar care se bazează pe un prieten bărbat când vine vorba de inteligenţa emoţională“, povesteşte Pelling. Soţul acestei persoane este un englez autentic căruia îi e aproape imposibil să spună „te iubesc“ şi care nu observă niciodată când partenera sa îşi schimbă coafura sau îşi cumpără o rochie nouă, mai spune specialista.

Cazul acestei femei, care de opt ani ia prânzul cu un bun amic, nu este cu nimic special. „Eu încă mai iau masa din când în când cu un fost coleg de serviciu. Suntem prieteni cu partenerii fiecăruia, deci nu sunt sentimente implicate“, povesteşte Pelling propria sa experienţă.

Există totuşi şi riscuri. „Întrebarea-cheie este dacă nu te deranjează că soţia ta reală ştie despre prânzurile tale cu această prietenă. Este prietena ta încântată ca soţul ei să ştie? Dacă răspunsul este «nu», atunci eşti pe cale de a trece limita”, îi sfătuieşte Rowan Pelling pe cei care se află în această situaţie.

De ce ne apropiem de un coleg

Ajungem să avem o relaţie apropiată cu colegul de la serviciu pentru că împărţim aceleaşi momente plăcute şi neplăcute de la muncă, spun specialiştii. Motivele sunt însă mult mai complexe.

-Proiectele comune la care doi colegi lucrează îi fac să-şi descopere punctele asemănătoare. Orele multe petrecute împreună îi apropie.

-În cazul în care cei doi fac o echipă bună din punct de vedere profesional, iar acest lucru le aduce avantaje, relaţia devine şi mai apropiată.

-Împart nemulţumirile legate de salariu, de comportamentul colegilor sau al şefilor. Împart bârfele de la serviciu. De la discuţii legate de felul în care reacţionează şeful se ajuge la altele mult mai personale.

-Flirturile nevinovate îi fac pe cei implicaţi în relaţii de câţiva ani să se simtă din nou adolescenţi.

O prietenie trecătoare pentru femei

Relaţii apropiate de prietenie între două persoane de sex opus nu se pot naşte numai la locul de muncă, spun specialiştii. Pot apărea între doi colegi de facultate sau între două persoane care frecventează acelaşi grup de prieteni. „Relaţiile de prietenie se nasc atunci când două persoane au pasiuni şi preocupări comune. Pentru o relaţie de cuplu este nevoie de mai mult: de atracţie fizică, de pasiune“, spun specialiştii în terapii de cuplu.

De obicei, prietenia dintre un bărbat şi o femeie durează câteva luni, maximum câţiva ani. Adevăratele prietenii durabile sunt cele între persoane de acelaşi sex. „Este un mit că unele femei se simt mai bine în compania bărbaţilor. Acest lucru este valabil doar atunci când sunt tinere şi sunt admirate de aceştia“, consideră psihologii.

 

Copilasii care adorm in prezenta parintilor dorm mai prost

Romania Libera, 10 iun 2009

Parintii care sunt prezenti in camera in care doarme copilul in momentul in care acesta adoarme ii fac un deserviciu mai mare decat acei parinti care dorm in acelasi pat cu mostenitorul. Cel putin, asa s-ar parea, judecand dupa rezultatele unui studiu prezentat miercuri in cadrul unui congres de specialitate.

Copilasii (in varsta de pana la 2 ani) care dorm intr-o camera separata au dormit mai repede si cu mai putine probleme, au dormit mai mult, si s-au trezit de mai putine ori decat copiii care adorm in prezenta parintilor. Diferentele, considerate semnificative din punct de vedere clinic, s-au manifestat indeosebi in tari in care majoritatea populatiei apartine rasei caucaziene (albi), nu si in tarile cu populatie predominant asiatica. In tarile predominant "albe", 11,8% dintre parinti impart patul cu copiii mici, iar 22 la suta dorm in aceeasi camera cu ei. Procentajele corespunzatoare in tarile asiatice sunt 64,7 si 86,5.

Coordonatorul studiului, Jodi A. Mindell, profesor de psihologie la Universitatea Saint Joseph, din Philadelphia, Statele Unite, a relevat ca din studii anterioare se stie ca acei copii

de varsta frageda care dorm in pat cu parintii au probleme mai mari cu somnul, manifestate mai ales prin treziri mai dese in timpul noptii. Se pare insa ca frecventa crescuta a problemelor cu somnul nu are drept cauza primara faptul ca se doarme in acelasi pat sau in aceeasi camera. Copilasii care dorm intr-o camera separata adorm in mod independent de parintii lor si de aceea adorm din nou singuri atunci cand se trezesc in mod natural

in timpul noptii – ceea ce le asigura un somn cu mai putine probleme. In cazul copilasilor care dorm in camera cu parintii, unul dintre parinti ii ajuta de obicei sa adoarma seara si au nevoie de ajutorul parintelui de fiecare data cand se trezesc noaptea.

Studiul a fost realizat pe baza datelor comunicate de parintii a peste 29 de mii de copii mici din Australia, Canada, China, India, Coreea de Sud, Japonia, Noua Zeelanda, Statele Unite, Marea Britanie, etc.

 

Desenele animate violente induc copiilor coşmaruri şi depresii

Oana Craciun

Cotidianul, 10 iun 2009

Posturile destinate copiilor sunt în topul mediilor violente, potrivit unui studiu al Unicef. Psihologii povestesc cum moartea lui Scooby Doo l-a aruncat în depresie pe un copil de 4 ani.

Pentru a fi liniste in casa, parintii isi parcheaza copiii la tv

Emisiunile de desene animate conţin, în medie, de două ori mai multe scene de violenţă faţă de cele generaliste, arată un studiu Unicef -”Reprezentarea violenţei televizuale şi protecţia copilului” - realizat de Centrul de Studii Media şi Noi Tehnologii de Comunicare de la Universitatea din Bucureşti. Astfel, dacă în cazul televiziunilor generaliste, ca TVR 1 şi PRO TV, media actelor de violenţă dintr-o oră de emisie este de 9 până la 23,4, în ceea ce priveşte canalele de desene animate media e de 20 până la 37, valoarea maximă fiind înregistrată de postul Jetix.

Specialiştii în psihologia copilului spun că desenele animate, contrar opiniei generale a părinţilor, au efecte dăunătoare asupra micuţilor.

“Îi învaţă pe copii că violenţa este o soluţie în rezolvarea problemelor, ceea ce e foarte periculos pentru cei mici; în plus, ei interiorizează imaginile negative şi se încarcă cu agresivitate de la desene, stare ce rămâne la nivelul subconştientului şi reapare noaptea, creându-le insomnii şi coşmaruri”, spune psihologul Daniela Gheorghe. Mai mult, ea explică şi faptul că cei mici intră în pielea personajelor din desene animate şi trăiesc într-o lume ireală. Psihologul povesteşte că, de exemplu, a avut la terapie un copil de patru ani care trecea printr-o perioadă de doliu, cu depresie, deşi familia nu avusese nici un deces în familie, motivul fiind doar moartea personajului de desene animate Scooby Doo.

“Copilul nu are capacitatea de a filtra şi, fără educaţia părinţilor, el ia violenţa ca pe o soluţie de a obţine puterea; de aceea, desenele animate trebuie sortate şi explicate, mai mult, părinţii trebuie să vorbească cu copilul să vadă ce a înţeles din ce a văzut şi să îl înveţe să devină un consumator de desene nonviolente”, explică psihologul. De altfel, şi Edmond McLoughney, reprezentantul Unicef în România, a spus că “cea mai mare parte a responsabilităţii de a feri copiii de astfel de violenţe televizate cade pe umerii familiei, ce trebuie să-şi dea seama de efectele violenţei asupra unei minţi tinere”. Specialiştii prezenţi la lansarea studiului au concluzionat că este nevoie de programe de educaţie parentală, pentru că, deşi se spune că meseria de părinte e născută, ea se şi învaţă.

Studiul, care a monitorizat timp de o săptămână şase posturi generaliste, două de ştiri şi trei de desene animate, a mai relevat că PRO TV şi Jetix difuzează cel mai mare număr de acte de violenţă într-o oră de emisie, în timp ce OTV este campion la cea mai mare durată a actelor de violenţă în 60 de minute de transmisie. Pe tipuri de violenţă, cea mai frecventă formă la tv este cea verbală, 44%, urmată de cea fizică (33,6%), psihologică (9%), economică (8,4%), socială (4,1%) şi sexuală (1%).

 

Privitul la televizor inainte de culcare cauzeaza probleme cronice de sanatate

Alina OLTEANU

Ziua, 9 iun 2009

Cine se uita la televizor inainte sa se duca la culcare risca sa doarma prost si sa se confrunte din acest motiv cu probleme cronice de sanatate, sustine un studiu american la care au participat 21.475 de adulti. Potrivit psihiatrilor, privitul la televizor inainte de culcare le da oamenilor o stare de agitatie si le strica programul de somn, care nu mai este fixat de apusul soarelui sau de factori biologici, ci ajunge sa fie determinat de programul TV, relateaza "The Telegraph" in editia electronica de marti.

Cercetatorii americani au constatat ca adultii care au participat la studiu considera privitul la televizor ca fiind de departe cea mai importanta activitate pe care o desfasoara inainte de a se culca si ca principalul factor care le dicta orele de somn era programul TV. Somnul este insa fundamental pentru sanatatea noastra, deoarece el ii permite creierului sa se refaca dupa eforturile depuse in timpul zilei. Un somn insuficient sau de proasta calitate poate conduce, pe termen lung, la aparitia obezitatii, a bolilor de inima si a depresiei. "In timp ce orele de lucru ar putea a nu fie flexibile, daca renuntam sa ne mai uitam atat de mult la televizor inainte de culcare am putea macar sa dormim in mod adecvat. Potrivit rezultatelor noastre, scurtarea perioadei in care ne uitam la televizor inainte de culcare si, eventual, amanarea orei la care ne apucam de treaba dimineata, reprezinta schimbarile comportamentale necesare pentru a castiga mai multe ore de somn de calitate", a declarat Mathias Basner, de la Universitatea din Pennsylvania. "Data fiind relatia dintre durata scurta a somnului si riscurile de sanatate, exista temerea ca multi americani obisnuiesc sa doarma mult prea putin in timpul noptii din cauza alegerilor privind stilul de viata", a subliniat la randul sau David Dinges, profesor de psihologie si psihiatrie la aceeasi universitate. Desi, potrivit cercetatorilor, pentru un randament maxim in timpul zilei sunt necesare numai sapte-opt ore de somn pe noapte, patru din zece americani nu reusesc sa doarma nici macar atat, precizeaza "The Telegraph".

 

“Gena războinicului”, piatră de temelie în formarea bandelor de cartier

Ionut Dulamita

Cotidianul, 8 iun 2009

Bărbaţii care se nasc cu această genă sunt mai predispuşi la “înrolarea” în bande de cartier, la statutul de cei mai violenţi membri ai acestora şi la uzul de arme, arată un nou studiu.

“Dacă bandele au fost privite până acum drept un fenomen social, analiza noastră arată că variaţiile genei MAOA joacă un rol important în acest fenomen”, spune criminologul american Kevin M. Beaver, de la Florida State University, pentru publicaţia Livescience. În 2006, această controversată “genă a războinicului” a fost invocată pentru a explica actele de violenţă ale populaţiei băştinaşe Maori din Noua Zeelandă, afirmaţie pe care liderii indigenilor au respins-o.

Nu ar fi însă nici o surpriză ca genele să stea în spatele agresivităţii, un sentiment primar ca multe altele ce face parte din natura umană, fiind transmis mai departe pe cale genetică.

“Cercetările anterioare au legat variaţiile genetice ale MAOA de o gamă largă de comportamente antisociale, unele chiar violente, însă studiul nostru confirmă că acestea pot prezice apartenenţa la o bandă”, spune Beaver.

“Mai mult, am observat că unele variaţii ale acestei gene pot distinge între membri deosebit de înclinaţi spre violenţă şi spre uzul de arme şi membri mai puţin predispuşi la aceste manifestări”, continuă el. Gena MAOA afectează nivelul unor neurotransmiţători precum dopamina sau serotonina, care sunt asociate cu starea de spirit şi comportamentul uman, iar variaţiile ei genetice ce atrag violenţa sunt ereditare. Cercetătorii americani au ajuns la aceste concluzii după ce au analizat informaţii legate de modul de viaţă a 2.500 de subiecţi şi mostre din ADN-ul lor.

 

Cercetătorii au descoperit la ce este bun războiul: i-a făcut pe oameni mai altruişti

Cristian Bandea

Cotidianul, 8 iun 2009

Oamenii au devenit capabili să se sacrifice pe sine în favoarea celorlalţi ca urmare a 200.000 de ani de lupte între triburi.

Biologii au dezbătut timp de zeci de ani problema evoluţiei altruismului, iar nu de mult au ajuns la concluzia că selecţia naturală darwiniană nu poate explica decât actele de sacrificiu personal menite să salveze vieţile rudelor apropiate, care împărtăşesc gene similare.

Totuşi, un nou studiu sugerează că altruismul şi-a făcut loc în societăţile umane preistorice, ca urmare a unui soi de selecţie naturală determinată de războaiele continue între triburile de vântători-culegători, informează independent.co.uk. De altfel, această idee a fost sugerată chiar de Charles Darwin însuşi, în cartea “Descendenţa omului”, publicată în 1873.

Un cercetător american susţine că cei 200.000 de ani petrecuţi de omenire în stadiul vânătorilor-culegători, aşadar înainte de inventarea agriculturii, au modificat profund comportamentul social al oamenilor, dând naştere altruismului.

Asta în condiţiile în care sacrificiul de sine a fost ingredientul esenţial care a făcut diferenţa între triburile victorioase şi cele înfrânte.

“Strămoşii noştri se războiau suficient de des pentru ca asta să ducă la altruismul patriarhal, o predispoziţie de a-i ajuta pe membrii tribului şi de fi ostili faţă de restul persoanelor”, a precizat Samuel Bowles de la Institutul Santa Fe din New Mexico, autorul studiului. Aşadar, selecţia naturală a funcţionat îndeobşte la nivelul grupurilor de persoane care cooperau între ele decât la nivel individual, crede cercetătorul american.

 

Simtul umorului si rasul sudeaza relatiile dintre oameni

Z.O.

Ziua, 8 iun 2009

Simtul umorului ajuta la pastrarea relatiilor dintre oameni, reduce anxietatea si chiar poate combate anumite boli, scrie, luni, protv.ro. Se spune ca "rasul este cel mai bun medicament". Explicatia este ca "in timp ce radem, in organismul nostru sunt eliberate endorfine sau hormonii fericirii, care au actiune euforizanta, dar si de suprimare a durerii. Endorfinele - substante produse de creier - actioneaza similar medicamentelor de calmare a durerii. Spre deosebire de medicamente insa, endorfinele nu au efecte secundare si nici nu provoaca dependenta", a explicat psihoterapeutul Emilia Potenteu.

Rasul actioneaza aceeasi centri nervosi ca si cocaina

Abilitatea de a gasi anumite lucruri ca fiind amuzante este universala si este cunoscuta in fiecare cultura. Pentru a sublinia rolul umorului in viata fiecaruia dintre noi, ar trebui sa ne imaginam cum ar arata viata fara el.

"Contrar intelepciunii populare rasul si simtul umorului nu sunt neaparat inseparabile. Rasul este o achizitie evolutiva care precede cu multe milioane de ani aparitia limbajului articulat, deci si al simtului umorului. De altfel, se poate observa foarte simplu in dezvoltarea copilului mic, care rade cu mult timp inainte sa inteleaga 'stirile de la ora cinci'", a mai spus psihoterapeutul.

Rasul este un "drog", deoarece activeaza aceeasi centri nervosi ca si cocaina. Rasul terapeutic combate depresia, anxietatea si diverse forme de dependenta.

 

Exercitiile fizice provoaca insomnii

R.P.

Ziua, 8 iun 2009

Exercitiile fizice facute in timpul zilei te tin treaz pe timpul noptii, concluzioneaza un studiu american, ale carui rezultate au fost publicate, luni, de telegraph.co.uk. Desi se credea ca o ora de fitness sau aerobic te face sa dormi mai bine pentru ca ca te vei simti mai obosit, cel mai recent studiu spune ca din contra, cu cat faci mai multe exercitii fizice, cu atat esti mai vioi, iar mos Ene poposeste mai greu pe la gene.

La studiu au participat 14 indivizi care au fost monitorizati non-stop timp de 23 de zile. In mod surpinzator, cercetatorii au concluzionat ca durata medie a somnului crestea cu 40 de minute in zilele in care indivizii nu faceau activitati fizice. Cu cat erau mai activi in timpul zilei, cu atat dormeau mai putin.

Oamenii de stiinta americani au declarat ca relatiile dintre exercitiile fizice si somn sunt mai complicate decat se credea. Dr. Arn Eliasson, coordonatorul studiului, a spus ca rezultatele au fost exact pe dos fata de cum se asteptau. Calitatea somnului nu s-a imbunatatit in zilele in care indivizii faceau mai multe exercitii fizice. "De mult timp se crede ca efortul fizic imbunatateste somnul. Concluziile noastre contrazic aceasta afirmatie. Din contra, am constatat ca indivizii dorm mai bine si mai mult atunci cand fac activitati fizice moderate spre deloc, in timpul zilei. "

Dr. Eliasson a mai explicat ca este posibil ca somnul sa fie influentat de personalitatea individului. Astfel, oamenii care sunt ambitiosi si activi pot fi "hipervigilenti" in timpul noptii, fapt care ii face sa doarma mai putin. De partea cealalta, indivizii mai lenesi s-ar putea sa nu aiba dificultati in a adormi. O alta explicatie ar fi stresul de la serviciu care, uneori, "nu este pieten" cu somnul.

 

Un adolescent de 15 ani a ajuns la spital in stare grava dupa ce a jucat timp 40 de ore jocuri pe calculator

R.P.

Ziua, 8 iun 2009

S-a jucat pe calculator pana si-a pierdut cunostinta! Un adolescent de 15 ani din Siberia a fost spitalizat, dupa ce a petrecut 40 de ore jucandu-se la calculator, scrie, luni, mosnews.com.

Adolescentul a primt un computer de ziua sa, din partea parintilor. La numai cateva saptamani dupa ce i-au cumparat calculatorul, parintii au fost nevoiti sa-i restrictioneze accesul la jocuri pentru ca adolescentul isi petrecea prea mult timp jucandu-se si nu mai avea note bune la scoala.

Cand parintii au fost plecati pentru un weekend, copilul s-a gandit sa-si ia revansa, asa ca s-a jucat pe calculator timp de 40 de ore. Cand s-au intors acasa, oamenii si-au gasit fiul foarte palid si fara sa aiba vreo reactie la tot ce-l inconjura. "La inceput am crezut ca se preface, dar incepuse sa se invineteasca", a declarat mama adolescentului. Baiatul a fost transportat de urgenta la spital, cu subtensiune si va avea nevoie de cateva zile bune pana isi va reveni complet, dupa declaratiile medicilor.

In 2007, un chinez de 30 de ani de profesie gamer a murit dupa ce s-a jucat trei zile incontinuu, in cadrul unui maraton de jocuri pe computer. Cu un an mai devreme, un alt chinez, de 26 de ani, obez, a murit in conditii similare.

In 2002, un taiwanez a murit in fata computerului, dupa ce s-a jucat 32 de ore non-stop.

 

Dragoste cu bani

Ioana Calen, Raluca Ion

Cotidianul, 4 iunie

Monica Columbeanu spune că nu i s-a întâmplat niciodată până acum ca un bărbat sărac să îi câştige dragostea, iar Mihaela Miroiu, profesor universitar, vorbeşte despre cât e de periculos să laşi nivelul de afecţiune să depindă de numărul zerourilor din contul unuia dintre parteneri.

PRO • Monica Columbeanu, vedetă

Fără bărbaţi săraci

„Nu mi s-a întâmplat niciodată să mă îndrăgostesc de un bărbat sărac şi nici nu vreau să mă gândesc la asta. Nu mi-am pus problema dacă aş fi în stare să întreţin un bărbat, eu am acum familia mea, copii, nu mă gândesc la asta“, vorbeşte Monica Columbeanu despre discriminările sentimentale făcute pe baza criteriului de avere. Este convinsă că oricum „Dumnezeu îţi dă ce-ţi trebuie şi ce ştie el, nu lucrurile la care te gândeşti tu“ şi se descrie drept o tipă care a obţinut tot ceea ce a vrut: are unul dintre cei mai bogaţi soţi din ţară, dar susţine că este şi îndrăgostită de el.

„Unii se căsătoresc din dragoste, alţii se căsătoresc din interes, dar este evident că cel mai bine este să le ai pe amândouă. Având în vedere faptele mele, se vede că eu am reuşit să obţin tot ce mi-am dorit.“

Cât despre comentariile din presă conform cărora s-a căsătorit strict din interes, Monica Columbeanu spune: „Toate astea mă dor, dar nu asta este problema. Contează cum ne înţelegem noi şi cu asta basta. Le doresc tuturor celor care au zis asta despre mine să aibă norocul meu şi să poată avea totul, aşa cum am eu“.

CONTRA • Mihaela Miroiu, profesor universitar

Regres formidabil

În primul rând, sunt total împotriva femeilor care nu vor să fie autonome şi independente financiar. Nu sunt împotriva lor, ci sunt împotriva acestui model social care reprezintă un regres formidabil faţă de toată mişcarea pentru drepturi civile şi politice pentru femei, un model ce te aruncă la începutul secolului al XIX-lea. În al doilea rând, cred că un asemenea model e un mare pericol şi pentru bărbaţi, şi pentru femei. Este un pericol pentru bărbaţi pentru că nu ştiu niciodată sigur pentru ce sunt apreciaţi, iar o femeie dependentă e o femeie care ajunge să îţi atârne ca o piatră de gât. Mie mi se pare că un bărbat care îşi cumpără o tinerică sexy pe post de status symbol este un bărbat atât de prost încât nu m-aş obosi să îl calific altfel. Nu-şi dă seama că până la urmă ea trece drept ceea ce este: o cumpărătură pe care şi-a permis să şi-o facă? Şi ce înseamnă că femeile iubesc un bărbat cu bani? Femeile astea nu ştiu niciodată că există viaţă după tinereţe. Îşi închipuie că tinereţea şi sex-appealul sunt veşnice şi că relaţiile de admiraţie şi atracţie vor rămâne intacte. Ceea ce or să constate în momentul în care vor ajunge la 40 de ani e că bărbaţii lor se vor orienta pe ultima sută de metri către o prospătură şi ele or să ajungă într-o prăbuşire psihică şi morală groaznică. Eu nu zic că banii sunt răi, dar trebuie să-i producă amândoi.

„Nu aş putea iubi niciodată un sărăntoc“

- „Nu aş putea iubi niciodată un sărăntoc“, declara Maria Marinescu pentru revista „Tabu“ în octombrie 2007, după ce relaţia ei cu Ion Ion Ţiriac luase sfârşit.

- Ea a ţinut atunci să precizeze: „Nu mi se schimbă stilul după bărbaţii care sunt în viaţa mea. Bine, nu vreau să mor de foame. Tot la Saint Tropez mă duc în vacanţă. Stau la acelaşi hotel la care am stat şi până acum, aceeaşi maşină conduc. Am casă la New York. Adică nu mi se schimbă viaţa cu banii bărbaţilor pe care-i iubesc“.

- Maria Marinescu a mai spus în 2007 că iubirea ei faţă de Ion Ion Ţiriac nu a fost motivată de bani: „N-am primit nimic la divorţ şi chiar n-am avut nici un câştig financiar din căsătoria asta. Şi verigheta i-am dat-o înapoi. Ion Ion a crescut într-adevăr în lumea aristocrată, dar nu putem compara cultura familiei mele cu cea a familiei lui. El a fost crescut de o mătuşă cu 12 clase. Sunt nişte nuanţe care fac diferenţa, n-ai cum să faci comparaţii“.


Batranii care iau antidepresive si sedative isi doresc mai mult sa moara

Ziua, 4 iunie

Persoanele in varsta care iau sedative, antidepresive sau pastile de dormit risca mai mult sa comita un suicid, scrie, joi, dailymail.co.uk. Un studiu facut de oamenii de stiinta suedezi concluzioneaza ca medicamentele folosite pentru a trece mai usor peste depresie, anxietate si probleme de somn cresc riscul de suicid, la batranete. Cercetatorii au declarat ca batranii care iau antidepresive si sedative isi doresc mai tare sa moara.

Potrivit expertilor, pacientii care isi trateaza problemele psihice cu sedative sunt cu patru ori mai predispusi la suicid decat cei care nu iau astfel de medicamente. Nu au putut explica de ce, dar aceste tipuri de medicamente cresc agresivitatea si impulsivitatea indivizilor, spun expertii.

Oamenii de stiinta au spus ca majoritatea oamenilor care au probleme cu somnul, indiferent de varsta, se gandeste foarte des sa-si ia viata. Ei spun ca atentia specialistilor ar trebui indreptata si asupra batranilor, nu doar asupra adolescentilor, categorie considerata ca ar fi cea mai predispusa la sinucidere.

"Orice studiu care spune ca un medicament creste riscul de a comite un suicid este alarmant si trebuie sa se mai faca cercetari pentru a clarifica ce rol pot sa aiba sedativele. Batranii iau deobicei foarte multe medicamente, unele dintre ele chiar inadecvate, iar profesionistii ar trebui sa fie responsabili si in tema cu raul pe care poate sa-l produca medicatia", a declarat Sophie Corlett, unul dintre cercetatori.

Conform datelor furnizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, circa 877.000 de persoane din intreaga lume se sinucid, anual. [R.P.]


Plantele stiu ce inseamna solidaritatea de breasla

Ziua, 3 iunie

Daca uneori oamenii nu prea stiu ce inseamna prietenia si solidaritatea, se pare ca plantele cunosc aceste sentimentele. Cel putin cele inrudite. Asta sustin doua echipe independente de cercetatori japonezi si americani, conform Realitatea TV. In plus, plantele de acelasi soi pot sa se recunoasca intre ele.

Dupa spusele oamenilor de stiinta, ele se ajuta unele pe altele sa supravietuiasca si sa nu fie devorate de insecte. Mai mult, cercetatorii cred ca plantele emit o substanta volatila, ce le avertieaza de prezenta inamicilor. Deocamdata specialistii nu au reusit sa inteleaga mecanismul lor de aparare, chiar daca experimentele arata ca sistemul in sine exista.

Se pare chiar ca plantele de acelasi fel nu intra in competitie pentru hrana, nici macar daca sunt puse in pamant una langa alta. Insa in cazul a doua soiuri diferite, radacinile lor vor fi concurente pe viata si pe moarte, pentru absortia celei mai mari cantitati de substante nutritive. [Z.O.]


Tipuri de femei cu care barbatii nu s-ar casatori nici in ruptul capului

Alina Olteanu

Ziua, 3 iunie

Numeroase femei sunt nefericite in viata amoroasa, reusind doar cu mare greutate sa-si gaseasca un barbat. Ele au in general 30 de ani sau mai multi si pot fi impartite in mai multe categorii, sustine "Pravda". Intr-una dintre aceste categorii de femei intra si cele prea intelegatoare si tolerante. O categorie inca si mai "periculoasa", dupa cum o descrie publicatia rusa, este cea a femeilor care simt mereu nevoia sa-si arate compasiunea, deoarece aceastea nu au de fapt nevoie de iubire in viata lor, ci doar de cineva asupra caruia sa-si reverse inepuizabila mila. Printre celelalte categorii de femei condamnate la nefericire in dragoste se numara cele care doresc cu prea multa ardoare sa se marite si, evident, cele care nu-si doresc sub nici o forma sa-si lege destinul de cel al unui barbat, noteaza "Pravda".

Femeia care intelege totul

Femeia care le intelege pe toate, va intelege si problemele pe care sotia iubitului ei nu le pricepe niciodata. Ea accepta ani in sir si faptul ca el nu va divorta niciodata si ca nu isi va petrece sub nici o forma vacantele alaturi de ea. Totusi, acest tip de femeie este in stare sa mearga pana acolo incat sa le cumpere cadouri copiilor amantului, daca nu si nevestei. Mai tarziu, ea decide insa sa puna capat relatiei. Asta pana cand soseste el la usa cu un buchet mare de flori spunand cuvintele magice: "Tu intelegi totul, nu-i asa?". Aceaste vorbe o vrajesc complet si ea continua sa inteleaga inca multi ani relatia lor lipsita de orice urma de speranta. Cand varsta ajunge sa o impiedice sa mai fie atat de toleranta, aceasta femeie ramane singura, fara nimeni care sa o inteleaga in casa ei.

Femeia care nu vrea sa se marite

Femeia care nu doreste sub nici o forma sa se marite nu face, de fapt, decat sa se amageasca singura, sustine "Pravda". Din motive pe care ea insasi nu le poate explica, ea este convinsa ca mariajul este o forma de prostitutie legala si-si repeta in continuu ca nu doreste sa intre in asa ceva. In plus, ea se gandeste ca a arunca o pereche de sosete barbatesti in masina de spalat este o munca mult prea istovitoare si ingrata pentru o femeie. Totusi, persoanele care intra in aceasta categorie se simt adesea singure, mai ales noaptea cand vantul suiera pe langa geamuri. Aceasta femeie se lupta insa din rasputeri cu sentimentele respective, spunandu-si mereu ca nu are nevoie de un barbat, ca-si castiga singura painea si ca ar enerva-o sa se tot fataie careva prin casa ei. Ea are intr-adevar succes, un costum dragut si isi iubeste slujba. Pentru ca "si-a iesit din mana", nu prea isi doreste sa intre in vreo relatie. Pe de alta parte, nici barbatii nu se dau in vant dupa ea, intelegand foarte bine cu cel fel de personaj au de-a face.

Femeia disperata sa se casatoreasca

Un tip absolut diferit de femeie este cel care doreste cu prea multa ardoare sa-si lege destinul de un barbat. Aceste femei sunt atat de disperate sa se casatoreasca, incat nici nu prea le intereseaza cu cine o vor face. Motivele lor sunt de neinteles, mai ales ca sunt atat de multe incat nici macar nu le poti trece pe toate in revista. Totusi, timpul trece, toate prietenele acestei femei sunt deja la casa lor si au copii, iar ea tot necasatorita este. Orice barbat care-i iese in cale devine in ochii ei un potential sot. Colegul o invita la o banala cafea, iar ea il vede deja in costumul de mire. Ea va face totul pentru a pune mana pe el, pentru ca "totul este permis" atunci cand vrei sa te mariti. Totusi, in calitate de sotie, aceasta femeie ar fi tare greu de suportat, devenind inversul tipologiei care le intelege pe toate. De regula, sotul nu se va ridica la nivelul asteptarilor ei, deoarece este o "bruta" si "face prea putini bani". De fapt, realizeaza ea, ar fi trebuit sa se marite cu alt barbat. Aceasta femeie are toate sansele sa divorteze pentru a porni iar la vanatoare de soti.

Femeia care debordeaza de compasiune

Femeia care debordeaza de compasiune are un complex de vinovatie capatat de cand era copil si care nu-i permite sa aiba nici o relatie normala. Ea trebuie mereu sa-si arate mila fata de cineva, cumpara pampersi pentru nepotei, isi trateaza fratele de alcoolism sau presteaza munca colegilor ei fara a cere nimic in schimb. Un barbat care o viziteaza poate oricand sa conteze pe un bol de supa si va auzi cu siguranta de la ea replici gen "saracul de tine", "hai, du-te si odihneste-te" sau "fac eu asta in locul tau". Insa, din nefericire pentru aceasta femeie, barbatii ajung repede sa fie plictisiti, daca nu chiar iritati de o asemenea abordare si, in alte cazuri, se simt neglijati atunci cand isi vad iubita atat de preocupata de problemele aparute in viata altora.

Evident, noteaza "Pravda", aceste tipuri de femei nefericite in dragoste nu sunt singurele. Printre celelalte categorii existente se mai numara de pilda nevestele disperate, femeile usuratice si cele care obisnuiesc sa-si alinte iubitii de parca ar fi copii de gradinita, precizeaza publicatia.


Un tanar de 17 ani are sanse sa invinga autismul cu ajutorul tratamentelor moderne

Ziua, 2 iunie

Pentru orice mama, sa-si vada fiul razand si distrandu-se cu prietenii, poate fi un lucru obisnuit. Insa pentru o femeie din Marea Britanie este un adevarat miracol sa-si vada plin de viata si socializand pe fiul de 17 ani. Si asta pentru ca, potrivit "Daily Mail", din ziua in care a contractat un virus periculos la doar sapte saptamani de viata, existenta copilului s-a schimbat dramatic. El a dezvoltat in timp ADHD (sindromul deficientei de atentie si hiperactivitate-n.r.), sindromul Asperger, o forma de autism si anxietate cronica. In plus, baiatul era, dupa cum marturiseste mama sa, Jan, "iadul insusi", pentru oricine altcineva se afla in aceeasi camera cu Luke.

Baiatul avea un amestec de furie, agresivitate, frustrare si anxietate, fiind inspaimantat si confuz de orice aspect al vietii. Luke era extrem de violent, incapabil sa aiba relatii sociale si, mai mult decat atat, torturat de constientizarea faptului ca nu-si gasea locul pe nicaieri. Comportamentul sau extrem l-a facut sa distruga, practic, casa parintilor: a spart televizoare, a rupt canapele, a stricat usi si a adus atat de multa incordare intre parintii sai, ca au ajuns sa se desparta, in 2004. In plus, din cauza atitudinii sale, Luke a fost exclus din scoala. A fost atat de deprimat de veste, incat a refuzat sa manance si sa mai doarma. In acea perioada a stat inchis in casa timp de trei saptamani si a incercat chiar, de cateva ori, sa-si puna capat zilelor. Dezamagita de sistem, mama sa se temea ca o sa-l piarda, noteaza jurnalistii britanici.

Insa, in ziua in care a fost primit la Springfields, o scoala specializata din Calne, Wiltshire, a inceput transformarea remarcabila a lui Luke. Datorita metodelor novatoare ale specialistilor, baiatul a invatat sa-si controleze comportamentul si a devenit un adevarat model pentru tinerii care sufereau de autism si ADHD. Recent i-a fost acordat premiul Tanar Cetatean al Anului, ca o recunoastere a eforturilor sale de a descrie altora, intr-un fel in care putini autisti au reusit pana acum, lumea inspaimantatoare si izolata in care locuise.

Acum Jan, in varsta de 51 de ani, se bucura de calm in familia sa si vorbeste incantata despre fiul sau, care a devenit, de la "iadul insusi", "un miracol". In ceea ce-l priveste, el are o explicatie mai logica: "Ma uit la omul care eram in urma cu doi ani si ma gandesc ce diferenta. Dar nu este un miracol. Nu m-am vindecat. Inca sunt autist, am aceleasi probleme. Dar am invatat sa ma descurc cu ele. Mi-am dorit sa fiu normal, indiferent ce-ar insemna asta, ceea ce a si devenit motivatia mea. Dar daca esti ca mine, nu poti fi normal de unul singur. Am incercat si am esuat. Ai nevoie de ajutorul potrivit, pentru a invata sa-ti folosesti creierul si sa-ti stapanesti instinctele", povesteste tanarul.

Jan crede ca problemele lui Luke au rezultat dintr-o meningita virala pe care a contractat-o cand era bebelus. Societatea Nationala a Autistilor considera ca, desi cauzele acestei boli nu sunt inca pe deplin intelese, infectiile severe care afecteaza creierul in copilaria timpurie pot fi asociate cu probleme de dezvoltare.

"Era perfect, s-a nascut la termen. Apoi, intr-o marti seara, ceva s-a intamplat. A devenit neputincios, s-a facut albastru la fata si era imposibil sa-i simt pulsul. Parea mort. A fost inspaimantator. M-a schimbat pentru totdeauna. Niciodata nu am cunoscut dragostea sau teama ca atunci", isi aminteste mama.

Desi a fost diagnosticat cu ADHD la patru ani, cu sindromul Asperger la zece, autoritatea locala in educatie nu-i putea oferi ceva pe masura nevoilor sale. Luke nu putea sa citeasca expresiile faciale, nu-si putea aminti nici macar unde-si lasa lucrurile si cu atat mai putin nu reusea sa se concentreze in clasa, pentru ca mintea ii zbura in orice alta directie. Numai ca, spre deosebire de alti autisti, el a devenit foarte constient ca ceva nu e in regula si ca societatea il respinge, din cauza comportamentului sau agresiv. Pentru ca autismul nu este o boala care sa se vada, precum un picior rupt, Luke crede ca acesta a fost motivul pentru care profesorii nu i-au aratat nici cea mai mica intelegere.

Insa cand a ajuns la Springfields, lucrurile au inceput sa se schimbe, intrucat dupa spusele directorului Williams, metodele lor erau unele de bun simt.

"Sunt maximum opt copii pentru un singur profesor si un asistent in fiecare clasa, care ii ajuta pe elevi sa se concentreze. Iar partea academica este echilibrata cu atentie cu educatia sociala si personala", a mai precizat directorul. De altfel, el a adaugat ca terapia, consilierea si sedintele structurate, care ii invata pe copii sa se joace si sa interactioneze fara agresivitate, sunt cheia succesului. In plus, atitudinea profesorilor este una ferma, dar corecta si prietenoasa, pentru ca de asta au nevoie pacientii.

Cat despre Luke, el a invatat "sa gandeasca inainte sa clipeasca", cum spune mama sa, Jan. "A invatat sa-si foloseasca partea inteligenta a creierului, in detrimentul celei responsabile de impulsuri", a mai adaugat ea. Cea mai valoroasa lectie pe care a invatat-o Luke este ca viata e ca si cum te-ai lupta cu un incendiu. "Fiecare incendiu cere o alta metoda de a fi stins, in functie de ceea ce l-a cauzat. Astfel incat de fiecare data cand ma intalnesc cu o situatie sociala, ma gandesc ce este cel mai bine sa fac, ca si cum as alege un extinctor, inainte sa si trec la fapte", a mai povestit adolescentul.

Inca are nevoie de un mare efort si de un mare curaj pentru a trai inconjurat de prieteni si de familie, insa, in timp si cu exercitiu, totul devine mai usor. "Ma simt rusinat si suparat din cauza unor lucruri pe care le-am facut. Dar trebuie sa merg mai departe si sa demonstrez ca nu mai sunt la fel. Este vorba doar despre cum ajungi din punctul A in punctul B, cu sustinerea si ajutorul necesare", a mai adaugat Luke, conform "Daily Mail". [C.G.S.]


Un neuron neobişnuit ar putea explica de ce unele specii sunt mai deştepte

Ionut Dulamita

Cotidianul, 1 iunie

Neuronii “von Economo”, asociaţi recent cu “inteligenţa socială”, au fost identificaţi la oameni, elefanţi şi chiar la balenele ucigaşe.

În laboratorul său de la California Institute of Technology, un om de ştiinţă taie cele mai subţiri felii din creierul speciilor cele mai dezvoltate social în căutarea celulelor ce le conferă această unicitate.

Cercetătorul american John Allman s-a dedicat “disecării” de creieri în încercarea de a identifica celule cerebrale unice întâlnite numai la oameni, primate, elefanţi şi o mână de alte mamifere marine - specii ce se remarcă prin creieri mari, o copilărie lungă petrecută învăţând de la cei mai în vârstă şi metode sofisticate de interacţiune socială, scrie Popular Science.

Căutările lui Allman se îndreaptă mai ales spre neuronii “von Economo”, descoperiţi în 1981 şi asociaţi recent cu “inteligenţa socială”, pe care omul de ştiinţă i-a identificat la oameni, elefanţi şi chiar la balenele ucigaşe, unele dintre cele mai deştepte specii.

Aceste celule lungi sunt de patru ori mai mari decât majoritatea celor întâlnite în compoziţia creierului şi sunt găzduite de zonele cerebrale care se activează mai ales atunci când oamenii trăiesc emoţii şi care par să fie importante pentru actele de “autoanaliză”.

În teoria sa, Allman spune că lungimea acestor celule arată că ele acţionează rapid, ajutând la comunicarea dintre “zonele sociale cheie ale creierului” şi restul aparatului cerebral.


Dupa 16 ore de operatie pe creier, s-a trezit pictor!

Ziua, 1 iunie

Pentru majoritatea oamenilor, un atac cerebral si o operatie pot avea consecinte devastatoare. Uneori, insa, interventiile chirurgicale pot avea efecte nebanuite, asa cum s-a intamplat in cazul unui britanic, lovit, ca din senin, de talent. Potrivit "Daily Mail", cand Alan, in varsta de 49 de ani, a iesit din interventia chirurgicala de 16 ore pe care a suferit-o in urma unui atac cerebral, barbatul a descoperit in el insusi un adevarat Michelangelo.

Brusc, barbatul era capabil sa picteze si sa deseneze cu detalii incredibile.

Britanicul, originar din Malvern, Worcestershire, crede ca operatia i-a activat partea creativa a creierului, pentru ca, pana in momentul atacului cerebral, el nu era in stare sa faca nimic din toate astea. Tata a trei copii, Alan a stat trei luni de zile la terapie intesiva, inainte de a fi suficient recuperat, incat sa scrie si sa "mazgaleasca" pentru a trece timpul mai usor. Atunci si-a descoperit noul talent. "Nu mai eram in pericol, insa ma aflam inca la terapie intensiva si o asistenta a venit la mine si mi-a spus ca paream plictisit si mi-a sugerat sa incep sa desenez. Mi-a dat un creion si niste hartie si o fotografie a cainelui sau, pe care am transpus-o aproape perfect. S-a uitat la ea si m-a intrebat daca sunt artist. I-am spus ca nu si mi-a sugerat sa fac un curs. De atunci nu m-am mai uitat inapoi", a marturisit barbatul, citat de "Daily Mail".

Alan, care conducea o firma de termopane, s-a prabusit in locuinta sa, in urma cu sase ani, dupa ce a suferit de migrene. A fost dus de urgenta la Worcestershire Royal Hospital si doctorii i-au descoperit un vas spart la creier. Barbatul a fost apoi transferat la John Radcliffe Hospital, din Oxford, pentru a fi operat.

In timpul interventiei de 16 ore, la care au luat parte nu mai putin de 15 chirurgi, inima barbatului s-a oprit de doua ori, fiind, de fiecare data, adus la viata cu ajutorul aparatelor. "Aceasta problema de sanatate a scos la iveala partea creativa din mine, de care nici macar nu stiam ca exista. Nu am pus niciodata piciorul intr-o galerie de arta, daramite sa mai si incerc sa creez singur arta", a mai adaugat Alan. Acum britanicul mai are putin si isi ia diploma in arte, la Universitatea Worcester. Totodata, el s-a hotarat sa-si deschida o galerie de arta in Malvern.

Cazul lui Alan nu este singular. Luna trecuta, Chris Gregory, de 30 de ani, din Yorkshire, isi soca familia intr-un mod asemanator. Desi nu avea rude in Irlanda si nu calatorise niciodata acolo, in urma unei operatii la creier si a catorva zile la terapie intensiva, s-a trezit vorbind cu un puternic accent irlandez, a mai precizat "Daily Mail". [C.G.S.]


Majoritatea relatiilor de prietenie dureaza sapte ani

Ziua, 31 mai

Pierdem jumatate dintre prietenii cei mai buni la fiecare sapte ani, conform unui studiu facut de sociologul Gerald Mollenhorst, ale carui concluzii au fost publicate, recent, pe sciencedaily.com.

Mollenhorst a facut o cercetare pe aproximativ 1.000 de persoane din SUA, cu varsta cuprinsa intre 18 si 65 de ani, numita: "Unde ne facem prietenii? Contexte, contacte si consecinte". Participantii la studiu au raspuns la cateva intrebari legate de relatiile sociale. De exemplu, au fost intrebati cu cine vorbesc despre problemele personale, cine ii ajuta in problemele familiale, pe cine obisnuiesc sa viziteze, unde au cunoscut persoanele respective. Dupa sapte ani, repondentii au fost contactati din nou si au participat la acelasi tip de chestionar.

Sociologul a investigat cum se stabilesc contactele si in ce context social, precum si daca similiaritatile dintre parteneri, obiceiuri si familii influenteza inchegarea unei prietnii. Mollenhorst a concluzionat ca relatiile dintre prieteni nu se fac doar in urma alegerii personale. Aceste alegeri sunt limitate de oportunitatile de intalnire a viitorilor prieteni.

Totodata, sociologul a mai descoperit ca oamenii isi aleg inca un prieten din acelasi context in care au inchegat o relatie de prietenie cu altcineva. Mai mult de atat, oamenii au tendinta de a se imprieteni cu prietenii prietenilor lor, fapt care depinde in totalitate de contextul in care ei se intalnesc.

Multi sociologi sunt de parere ca societatea, la ora actuala, participa la cresterea individualismului. De exemplu, in ultima perioada, indivizii separa in mod strict munca, distractiile si prietenii. Contextul public ca locul de munca sau cartierul in care locuieste un individ nu se suprapune cu cel privat.

Cercetatorul a mai concluzionat ca relatiile cu prietenii devin stabile in aproximativ sapte ani. Timp de circa sapte ani, indivizii inlocuiesc des prietenii si reteaua de cunostinte. Doar 30% dintre partenerii de discutie si cei care ti-ar da o mana de ajutor la nevoie raman constanti dupa sapte ani. Si mai putin de jumatate dintre prieteni continua sa faca parte din aceeasi retea sociala, dupa aceasta perioada. [R.P.]


Cum iti poti imbunatati memoria?

Ziua, 31 mai

Primul pas pentru imbunatatirea memoriei este credinta ca te afli in deplinatatea facultatilor mintale, scrie, duminica, dailymail.co.uk. Un medic britanic, Dominic O'Brien, a studiat timp de zece ani metodele de imbunatatire a memoriei. Cu cat folosesti mai mult cateva tehnici simple de stimulare a memoriei, cu atat vei avea o abilitate mai mare de a-ti amintii detalii legate de intamplari, evenimente, locuri sau oameni, a spus O'Brien.

Tehnicile sunt impartite in trei capitole care tin de: imaginatie (transformarea unei informatii noi in imagini de care iti poti aduce aminte usor), asociere (conectarea imaginilor cu ceva ce stim deja) si locatia (amplasarea acestor asocieri in minte).

Daca tranformam informatiile neanimate in unele animate, le retinem mult mai usor

Pentru a putea memora mai usor ceva, trebuie sa-l asociem cu imagini. O'Brien a declarat ca anumite informatii ca un set de cifre, o lista de cumparaturi, o harta, pot fi transformate in ceva mult mai interesant si retinute mai usor prin imaginatie. Daca transformam obiectele inanimate in unele animate, le vom retine mai usor. Daca vrem sa nu uitam sa cumparam portocale si grapfruituri de la piata trebuie sa ne imaginam de exemplu, niste portocale pe cer care stralucesc ca soarele sau un grapfruit atat de mare incat il putem rostogoli pana acasa.

In ceea ce priveste asocierea, noi facem asocieri in minte mai tot timpul. Daca vrem sa retinem un nume mai usor, il putem asocia cu imagini pe care le stim. De exemplu, spune specialistul, daca vrem sa retinem numele Horace Washington, putem aocia Horace cu poetul roman Horatiu (in engleza, Horace) iar Washington cu Washington DC, capitala Americii.

Prin asociere, mintea va retine mai usor tot felul de nume.

Daca asezam imaginile "in locuri fixe din minte" pastram mai usor informatiile

Prin locatie amplasam fiecare informatie noua pe care am absorbit-o "intr-un loc al ei in minte". De exemplu, atunci cand cautam cheile prin casa apelam la logica. Rememoram pasii pe care i-am facut, verificam daca ne-am pus haina in cui cand am intrat in casa, daca ne-am verificat mesajele primite pe telefonul fix si tot asa... pana ne amintim unde am pus cheile. Daca asezam imaginile "in locuri fixe din minte" pastram mai usor informatiile si ne aducem amintim imediat de ele, rememorand pasii facuti anterior.

Pentru a ne mentine memoria, specialistii recomanda sa nu uitam sa exersam aceste tehnici de imaginatie, asociere si locatie. Totodata, ei recomanda indivizilor sa consume alimente bogate in vitamina A, C si E, benefice pentru creier si memorie. Acestea se gasesc in fructe si legume colorate - banane, spanac, portocale, dar si in peste. [R.P.]


Copii distrusi de stres

Ioana POPA

Ziarul de Iasi, 28 mai

"Copiii nu mai fac fata si ajung la noi. Uneori chiar invatatorii sint cei care ii trimit. Elevii, constienti ca nu se descurca, realizeaza ca nu sint ca ceilalti. Sint marginalizati de colegi, eventual si de profesori, si incep sa fie niste mici depresivi".

Cuvintele ii apartin psihologului pediatru Claudia Nasaudean, care atrage atentia asupra unui fenomen care face tot mai multe victime in rindul copiilor de scoala: capitularea in fata stresului.

Sute de elevi ajung in fiecare luna in fata psihologului. Desi sint perfect normali, ei nu fac fata ritmului de la scoala sau presiunilor pe care parintii le exercita asupra lor. Cei mai multi sint de ciclu primar si, desi elevi buni, spun ca urasc scoala. Unii cad din picioare, altii ajung sa vomite in fiecare dimineata, altii sint aratati cu degetul de colegi, iar profesorii vor sa scape de ei, decit sa-si bata capul. Sint copii normali biologic si intelectual, dar clacheaza in fata programului infernal, a orelor obositoare, a profesorilor sau invatatorilor care intind coarda, transformind orice ora "neimportanta" in matematica, visind la o clasa de olimpici. Acesti copii sint victimele unui sistem supraaglomerat de invatamint, care depaseste cu mult ritmul de evolutie biologica a copiilor, spun psihiatrii si psihologii.

Opt ore la scoala in clasa I

Diana este eleva in clasa intii. Numai dupa un semestru de scoala ea a invatat ca tot ceea ce conteaza este pregatirea pentru examenul dur din clasa a patra. Face la scoala cu preponderenta matematica si abecedar. Vinerea, de exemplu, are trei ore de matematica, una de abecedar, iar dupa aceea, in cadrul programului de after-school, care se desfasoara tot in clasa, isi face temele. Surpriza! Temele sint la aceleasi doua discipline de capatii si de multe ori nu apuca sa le termine in clasa. Asa incit invatatoarea le-a recomandat parintilor sa lucreze cu ei acasa inca doua ore, suplimentar.

Astfel, Diana, ca si ceilalti colegi de clasa, ar trebui sa aloce studiului mai bine de 8 ore, pentru a putea tine pasul. Patru ore la scoala, masa de la 12, la 13-13.30, apoi lectii in clasa pina la ora 16. Si asta la doar 7 ani.

"Parintii sint ocupati si de multe ori prefera un asa program, in locul unei bone. In schimb, de la after-school vine foarte obosita si nu mai poate face nimic. De exemplu, vinerea copiii ar avea doua ore de sport, una de matematica si una de abecedar. Orele de sport sint transformate tot in matematica. Cine a mai auzit trei ore de matematica, una dupa alta, la clasa intii? Apoi ii innebuneste cu fise scoase de prin culegeri avansate. Nu este normal. In loc sa ii atragi spre scoala, ii respingi. Deja multi dintre copii spun ca urasc matematica", a declarat mama Dianei, ingrijorata de abordarea invatatoarei.

Apoi parintii mai spun ca la sedinte le recomanda sa ii dea pe copii la sport, pentru ca miscarea este importanta pentru ei. "Asta dupa ce transforma abuziv orele de sport in matematica", se mai pling parintii.

"In clasa intii, elevii ar trebui sa isi termine temele intr-o ora, o ora jumatate cel mult. Asta implica atit scrisul cit si cititul. Tine insa de vointa pe care o au copiii si de capacitatea lor de a lucra. Apar probleme cu elevii care lucreaza mai incet, pentru ca ei sint obisnuiti sa doarma la prinz si de aceea unii dintre ei nu au randament ca ceilalti, la after-school", a declarat invatatoarea fetei, Alina Bendescu, de la Colegiul "Mihai Eminescu".

Cadrul didactic spune ca nu si-a facut un obicei din a transforma orele de sport in matematica, dar ca intr-o vineri s-a intimplat sa fie un concurs, "Micii matematicieni", si asa s-a intimplat sa fie trei ore de matematica la rind. De asemenea, atunci cind este ragusita, de pilda, mai face cu elevii, in loc de muzica, o alta disciplina mai importanta.

Crize asemanatoare cu epilepsia din cauza stresului

Cazul nu este nici pe de parte unul singular. Accentul preponderent pe disciplinele considerate importante reprezinta principala greseala pe care o fac multi dintre invatatorii ieseni, sint de parere psihologii la care ajung elevii care nu mai fac fata stresului de la scoala.

"Se pune accentul mult prea mult pe lucrul din manuale, culegeri, insa micutii mai au nevoie si de dezvoltare emotionala, a abilitatilor, de jocuri. Copiii nu mai fac fata si ajung la noi. Uneori chiar invatatorii sint cei care ii trimit. Elevii, constienti ca nu se descurca, realizeaza ca nu sint ca ceilalti. Sint marginalizati de colegi, eventual si de profesori, si incep sa fie niste mici depresivi. O alta greseala pe care o fac multi profesori este si aceea ca aduc critici in fata clasei. Ori laudele se fac in public, si, pentru binele elevilor, criticile tebuie facute in particular", povesteste din experienta sa psihologul pediatru Claudia Nasaudean.

Copiii buni, dar cu zile mai proaste, pot avea mult de suferit din cauza unor astfel de aprecieri negative facute de fata cu toata lumea. "Am avut o fetita care facea crize asemanatoare cu epilepsia. Evenimentul declansator al acestor crize era insa de alta natura, pentru ca au aparut dupa o intimplare de la scoala. Fetita era foarte buna la invatatura, dar a avut o zi mai proasta, iar invatatoarea a scos-o in fata clasei si a facut-o de rusine. Sint convinsa ca invatatoarea a fost bine intentionata si a crezut ca astfel o va motiva, insa fetita a declansat manifestari somatice ale tensiunilor, fiind o structura mai timida", a argumentat Claudia Nasaudean.

Nu toti copiii se adapteaza la fel de usor

Un copil bun la invatatura, dar care are o zi mai proasta, poate avea mult de suferit daca nu se simte in continuare apreciat. Invatatoarea Dianei nu crede ca greseste in metoda sa de predare. Mai mult, tine legatura cu fostii absolventi, care au in continuare rezultate deosebite, plecind de la fundamentul din ciclul primar.

"Copiii pot spune multe. Din experienta, de exemplu, am avut un elev care se plingea mereu acasa ca este batut. Dar el percepea ridicatul vocii ca fiind totuna cu bataia. Asa ca un cadru didactic nu este responsabil pentru tot ceea ce reclama copiii. Tine si de familie, si de context. In plus, sint copii care dau randament si copii care pur si simplu nu se adapteaza", a mai declarat invatatoarea Alina Bendescu.

De aici pot aparea insa probleme, considera psihologii. "Fetitele de exemplu sint mai sensibile prin structura. Devin stresate, la stresul celorlalti. Daca invatatorul tipa la unii copii, unele micute se pot simti implicit vinovate", explica Mihaela Ghircoias, psiholog in cadrul Spitalului de Copii "Sfinta Maria".

Vomita in fiecare dimineata cind pleca la scoala

Copiii slabi sau cei care nu se adapteaza, care deranjeaza clasa, sint de altfel cei care sint indepartati. Multe cadre didactice prefera sa le sugereze direct sau mai putin direct parintilor un posibil transfer al copiilor lor la o alta clasa, sau chiar la o alta unitate de invatamint, decit sa incerce sa lucreze diferentiat cu "elevul problema".

"De multe ori, din pacate, cadrul didactic este cel care contribuie la etichetarea unui copil, iar ceialti colegi atit asteapta. Am fost invitata la o sedinta cu parintii de catre parintele unui elev diagnosticat cu ADHD pentru a incerca sa rezolvam situatia, pentru binele copilului. Din start mi-am dat seama insa de reticenta cadrului didactic, care nu dorea de fapt altceva decit sa indeparteze copilul din clasa", a declarat psihologul pediatru Claudia Nasaudean.

La unii copii, stresul de la scoala se manifesta prin dureri fizice la care medicii specialisti nu le pot da de capat. "Pacientul acuza dureri. Mai mult, in fiecare dimineata, inainte de a pleca la scoala, vomita. Am recomandat atunci sa isi ia vacanta o saptamina, iar elevul in saptamina respectiva nu a mai avut nici un simptom, pentru ca practic am intrerupt factorul stresor", a explicat Mihaela Ghircoias.

Apoi, si parintii privesc mai usor o problema organica, decit una emotionala sau una care tine de o disfunctie a familiei. „Parintii sint foarte reticenti cind ajung cu elevii la noi. Cu totii sustin ca copilul lor nu are nimic. Apoi, auzim adesea replici de genul: ce, eu nu stiu a-mi educa copilul?", povesteste Claudia Nasaudean.

Un copil de nota 10 a ajuns la Socola din cauza epuizarii

Cauzele aparitiei stresului la elevi nu tin astfel exclusiv de cadrul didactic si de metoda sa de predare, ci si de contextul familial, precum si de personalitatea copilului. Asteptarile pozitive ale profesorului care se manifesta simultan cu asteptarile parintilor pot sa conduca la scaderea performantei copilului.

Psihologii vorbesc despre o presiune sociala prea mare pentru elev, care poate avea drept efect anxietate, furie, deprimare. Goana dupa notele mari atit de necesare pentru admiterea la clasa a cincea, a opta si apoi la facultate conduc la o adevarata tragedie atunci cind elevii nu reusesc sa aiba 10 pe linie. "Nu m-a deranjat ca a luat 9 la romana, greseala se repara, ci ca nu s-a ingrijorat si a fost multumit cu aceasta nota", povestea parintele unui elev de gimnaziu. "Foarte multi parinti proiecteaza asupra copiilor lor propriile dorinte", argumenteaza psihologul Claudia Nasaudean.

De altfel, exista parinti care dupa scoala propun propriilor copii diferite cercuri si activitati mai mult sau mai putin solicitante. "La noi in clasa sint si parinti care vin la invatator si spun ca au terminat deja o culegere si cer alta sau lectura suplimentara. Consider ca elevii, mai ales de clasa intii, ar trebui inca sa aiba si copilarie", este de parere in schimb mama Dianei.

Cazurile la care se poate ajunge in aceasta situatie sint dintre cele mai grave pentru copil. "Am avut un pacient de clasa a sasea, de la un liceu renumit din Iasi, care dupa ce in prima clasa de gimnaziu a participat la numeroase concursuri, olimpiade, a fost foarte solicitat la scoala, cit si acasa, a dezvoltat o adevarata nevroza care a necesitat tratament la Spitalul de Psihiatrie", a subliniat psihologul Mihaela Ghircoias.

A lesinat in clasa de stres

De asemenea, la psiholog ajung si elevii care au parintii plecati in strainatate. Cadrul familial, de aceasta data care nu impune nici un fel de constringeri, sau lipsa de afectivitate data de golul pe care il resimt copiii se rasfringe asupra performantelor lor scolare. Din cabinetul psihologului Mihaela Ghircoias de la Spitalul "Sfinta Maria" a iesit un "bot de fata" in pijamaluta roz. Nu avea nici macar 9 ani, insa sufletul ei purta o povara grea. "A lesinat pur si simplu in clasa. A cazut din picioare de stres", explica psihologul Mihaela Ghircoias.

Toate aceste manifestari aveau insa si o explicatie emotionala. Fetita este in grija bunicilor, parintii fiind plecati la munca in Italia. "Parintii plecati in strainatate sint realmente o problema. Bunicii devin figura principala de atasament, iar cind parintii revin, acestia nu mai au nici o autoritate, pentru ca bunicul a fost investit cu rolul de parinte", a mai declarat psihologul Claudia Nasaudean.

Cele mai multe probleme apar in cazul copiilor de clase mici. De altfel, ambele specialiste afirma ca mai mult de jumatate din copiii care calca pragul cabinetelor de psihologie au probleme legate de scaderea performantelor la scoala, derivate din stresul la scoala sau presiunea pe care parintii o exercita asupra lor in ceea ce priveste invatatura.

Semnalele de alarma pe care ar trebui sa le observe parintii la propriii fii, precum ca ceva nu este in regula, sint simple, spun specialistii. Copilul devine trist, vizibil obosit si fara chef, sau manifesta o stare de agitatie. Plinge mult, are tulburari ale somnului sau comunica deficitar.

Vina suprema in ceea ce priveste aparitia unor astfel de manifestari pare sa cada pe sistem. Un sistem de invatamint nesigur, care pune accentul pe note mari, care indeamna parintii si profesorii sa preseze elevii. Copilul studios poate fi motivat sa invete din curiozitatea de a cunoaste, de a intelege ce se petrece in jurul lui, sau din dorinta de a fi pe placul cadrului didactic sau al parintilor. Daca una dintre cele doua motivatii lipseste, se produce dezastrul, inhibitia.

Ce spune ISJ?

Conducerea Inspectoratului Scolar spune ca nu are cum sa controleze in amanunt ce fac toti invatatorii la clasa. "Monitorizam activitatea cadrelor didactice periodic, iar atunci cind apar astfel de sesizari, cu atit mai mult. De multe ori dascalii nu fac astfel de greseli de predare cu rea intentie, ci pentru ca poate sint tineri, plini de entuziasm. Cu toate acestea, efectul asupra unor copii este la fel de nociv", a declarat seful ISJ, Seryl Talpalaru.


Un computer va participa la “Ştii şi câştigi!”, alături de concurenţii obişnuiţi

Cristian Bandea

Cotidianul, 28 Mai 2009

Watson, computerul IBM, se va lupta în direct cu concurenţi umani la varianta americană a “Ştii şi câştigi”, în ediţia din 2010.

Decenii întregi, programatorii s-au chinuit să creeze calculatoare capabile să înţeleagă limbajul oamenilor. Ironia, umorul, contextele subtile şi alambicările lingvistice au reprezentat însă bariere serioase în calea acestui demers, abordările tradiţionale necesitând multe linii de cod pentru a traduce limbajul oamenilor pe înţelesul algoritmilor folosiţi de computere.

Scopul final este conceperea unui calculator care să opereze cu mecanismele limbajului uman, iar un pas important în acest sens a fost făcut de IBM, care l-a creat pe Watson, un computer care va lua parte la varianta americană a concursului de televiziune “Ştii şi câştigi”. Watson va trece printr-o serie de teste în cursul lui 2009, urmând ca în 2010 să se întreacă în cultură generală cu concurenţi umani, într-o ediţie “Ştii şi câştigi” (“Jeopardy!” este numele variantei americane).

Gazda Show-ului, Alex Trebek, va rosti întrebările cu glas tare, însă calculatorul le va primi totuşi sub formă de text, notează technologyreview.com.

Compania americană nu a publicat deocamdată studii în care să explice modul de funcţionare al calculatorului, însă David Ferrucci, coordonatorul echipei de cercetători care l-a creat a explicat cum va reuşi maşinăria să răspundă la întrebări de cultură generală: în primă fază, va “despica” întrebările în părţi componente, apoi va căuta în propriile sale baze de date conţinut similar, pentru ca la final să compare rezultatele obţinute pentru a-l alege pe cel mai bun. Watson nu este programat să caute informaţii pe Internet, iar scopul IBM este crearea unui sistem pe care să-l vândă corporaţiilor care vor să aibă acces la informaţii specifice din mari cantităţi de date.


O experienta tulburatoare

Emilia Chiscop

Ziarul de Iasi, 29 mai

Cit de subtire e demarcatia dintre normal si patologic, in unele afectiuni psihice?

"Ziarul de Iasi" va prezinta povestea iesita din comun a unei tinere, psiholog la un cabinet din oras, diagnosticata cu tulburare afectiva bipolara, care reuseste sa-si tina in friu o psihoza ce distruge mii de vieti. Este o afectiune cumplita, pe care, potrivit statisticilor, ar avea-o nu mai putin de 200.000 de romani. Cazul Cristinei arata ce inseamna sa traiesti cu o astfel de afectiune in conditiile sistemului psihiatric invechit din Romania.

Ea spera ca istoria ei de viata sa ii ajute pe cei cu tulburari similare, sa le mobilizeze familiile si sa ne faca pe noi, presupusii "normali" ai societatii, mai toleranti. Viata Cristinei ne arata tuturor cit de subtire si aproape invizibila este demarcatia dintre "normal" si "patologic", in multe afectiuni psihice.

Se spune ca nu exista culme fara prapastie, ori extaz fara agonie. Cristina, absolventa de Psihologie la Bucuresti, acum angajata la un cabinet privat in Iasi, a parcurs deja de doua ori aceasta geografie a extremelor sufletesti, care in limbaj psihiatric se numeste tulburare afectiva bipolara. A trait cind la limita de jos - iar atunci cea mai mica decizie era greu de luat -, cind la limita de sus, iar atunci totul parea posibil; tinara timida se transforma intr-o persoana dezinhibata, extravaganta, lega conversatii cu necunoscuti, era deschisa la orice aventura. Ceea ce i s-a intimplat acestei fete arata cit de imperceptibila e linia care desparte cee ce numim "normal" de "patologic". La un moment dat s-a indragostit de un baiat, a inceput sa se imbrace mai indraznet, sa-i asculte muzica si sa-i caute prezenta pe strazi. Exista insa o linie invizibila dincolo de care indragostirea se preschimba in obsesie, obsesia in manie, iar supararea in depresie. Odata ce ai pasit aceasta granita, viata incepe sa semene tot mai mult cu o fraza conditional-optativa: traiesti normal daca ai pe cineva aproape care sa te suporte si sa te ajute sa iti revii, daca iti iei cu stoicism pastilele si daca ascunzi de gura lumii internarile la Spitalul de Psihiatrie. Cu ajutorul familiei, al medicului psihiatru Serban Turliuc si pastrindu-si secretul, Cristina si-a revenit si a acceptat sub legamintul confidentialitatii sa isi dezvaluie experienta. Mi-a vorbit despre ea fara indulgenta, ca si cum ar fi povestit viata altcuiva, cu detasare, dar si cu teama ca cine va citi ziarul va reusi sa o identifice in spatele pseudonimului. Spera ca istoria ei de viata sa ii ajute pe cei cu tulburari similare, sa le mobilizeze familiile si sa ne faca pe noi, presupusii "normali" ai planetei, mai toleranti.

Prima obsesie: "Uite-te la mine ce urit imi sta"

Cristina nu stie cu exactitate cind a trecut acea linie imperceptibila. S-a intimplat cind era studenta, adica acum circa trei, patru ani. Mai multe intimplari prevesteau, crede ea acum, aparitia tulburarii. Atunci insa nu le-a dat nici o importanta pentru ca, luate separat, nu aveau in ele nimic patologic.

De exemplu, cind era prin anul trei de facultate, a facut mare caz dintr-o tunsoare care nu ii placea si tot cam pe atunci i se parea ca se ingrasa. Astfel de ginduri au multe fete de virsta ei. Dar pe ea o marcau intr-atit incit vorbea despre ele tuturor cunoscutilor. "Uite-te la mine ce urit imi sta..", incerca ea sa ii convinga. Ii spuneau ca se inseala, ca tunsoarea ii vine bine si ca nu se ingrasa, ci din contra, parea ca slabise. Mult mai tirziu a realizat ca acestea au fost de fapt primele ei obsesii.

Cam tot pe atunci a inceput sa devina iritabila, parca nimic si nimeni nu ii mai facea pe plac, motiv pentru care a inceput sa se izoleze. "M-a tinut starea asta vreo citeva luni. Mi-a mai trecut cind m-am tuns, caci o schimbare conteaza mult. Dar continuam sa fiu setata pe negativ, iar din cauza starilor negative aveam somnolenta", descrie ea ceea ce acum stie ca a reprezentat prima ei depresie. Insa atunci nu si-a dat seama de asta. La urma urmei, asa era ea: mai deosebita, mai sensibila si - dupa cum o descrie sora ei - "tot ce se intimpla in jurul ei o afecta mai profund ca pe restul".

Pe Cristina toate tragediile lumii pareau sa o atinga, simtea nevoia sa se implice mereu in orice mult mai mult ca altii, de parca insasi viata ei depindea de asta. "Nu te mai consuma din orice, Cristina, las-o mai moale, nu mai fa din tintar armasar", i se spunea adesea. Si-a revenit de la sine in vacanta de vara. "O depresie netratata trece singura in sase luni" - spune dr. Serban Turliuc - dar lasa urme.

A inceput ultimul an de facultate vesela, cu chef de viata, si voia ca toata lumea din jur sa vada asta. "Voiam sa le demonstrez tuturor ca exist si m-am comportat nefiresc", spune Cristina.

"Ma simteam ca o persoana cu capacitati intelectuale si instinctuale cu mult superioare"

Tulburarea bipolara, aceasta pendulare intre cei doi poli ai depresiei si exaltarii - cind cu picioarele in noroi, cind cu capul in nori - presupune existenta cel putin a unei depresii si a unui episod hipomaniacal.

Cuvintul "maniac", care provoaca celor din jur o reactie de respingere cel putin la fel de puternica precum cel de "nebun", reprezinta insa ceva mult mai putin inspaimintator: tratatele de psihiatrie scriu ca cine a avut o perioada de dispozitie ridicata, fie expansiva, fie iritabila, cu durata continua de cel putin patru zile, diferita in mod evident de starea obisnuita sau nedeprimata, a avut un episod hipomaniacal.

Cristina are un chip luminos si e greu sa vezi in spatele zimbetului si al calmului pe care il degaja fata iritabila si "teribil de schimbatoare", pe care a intilnit-o cu doi ani in urma doctorul Turliuc. O adusese familia, mai mult cu forta, cum se intimpla sa fie adusi la spital majoritatea celor aflati in criza hipomaniacala sau combinata, care, simtindu-se capabili sa rastoarne muntii, refuza ajutorul.

"Persoanele aflate in episoade maniacale fac o multime de prostii pe care ajung apoi sa le regrete. Manifesta dezinhibitie sexuala, dezinhibitie alimentara, tot ceea ce a insemnat cindva dorinta nerealizata devine dintr-o data in mintea lor fezabil din cauza unui optimism exagerat", explica dr. Serban Turliuc.

Nimeni nu poate spune exact ce anume face ca o persoana sa capete tulburare afectiva bipolara, cu care sint diagnosticate anual trei cazuri dint-o suta, din care doua sint femei. Tulburarea poate aparea fie pe fondul unei fragilitati a celulei nervoase, existente din nastere, fie intr-o conjunctura care depaseste capacitatea de adaptare a organismului, adauga doctorul.

In familia Cristinei, antecedente diagnosticate nu exista. E greu de spus cu certitudine ce anume i-a declansat aceasta suferinta. Sa fi fost hipersensibilitatea ei terenul propice? Sa fi fost stresul combinat al grijilor din ultimul an de facultate, al imbolnavirii unuia din parinti, al despartirii de fostul prieten si al unei noi indragostiri nerealizate?

In cele din urma, Cristina a fost coplesita. Avea cursuri, examene, drumuri cu trenul la parinti si, in plus, avea de demonstrat tutuor ca e capabila sa le rezolve pe toate.

Si, dintr-o data, prinsa in acest cerc, a devenit altcineva. Era deopotriva suparata si exaltata. Se izola de colegi, dar socializa cu necunoscuti. Fosta studenta silitoare nu mai mergea pe la cursuri, dar iesea in cluburi, unde aduna multi oameni in jurul ei, ceea ce nici ei nu-i venea sa creada. "Ma simteam ca o persoana cu capacitati intelectuale si instinctuale cu mult superioare. Atrageam oameni noi pentru ca eram dezinhibata, ma imbracam altfel decit de obicei. Traversam de fapt un episod maniacal combinat", imi spune, mirindu-se parca si acum de ea insasi, care dintr-o data nu mai era fata cea timida si tematoare, care nu pleca niciodata de una singura undeva dupa ce apunea soarele, ci era o persoana curajoasa, dornica de aventura, optimista peste masura.

Arata asta prin toti porii si cel mai vizibil prin hainele pe care le purta, care combinau culorile tari cu stilurile diferite, asa cum in sufletul ei se amestecau contradictoriu, dar intr-un mixaj inteligent si atractiv pentru ceilalti, starile si gindurile.

In cele din urma, s-a lasat dominata de haos. Nu s-a simtit in stare sa-si dea licenta. A plecat acasa, in oraselul ei mic. Aceasta schimbare totala de ritm a destabilizat-o si mai mult. "Era limitata, nu avea slujba, nici perspectiva", spune sora ei, pe atunci si ea studenta, dar in Iasi, si care nu intelegea de ce, de la un moment dat, parintii nu i-o mai dadeau niciodata la telefon. "Are niste probleme, e la spital", i-au spus, dar n-au avut curajul sa rosteasca si cuvintul "psihiatric".

Cind parintii au vrut sa o aduca la spital, a sarit pe geam

Cristina realizase cu mult inaintea parintilor ca ceva se intimpla cu mintea ei. Cunostintele de psihologie o ajutau sa isi analizeze si chiar sa isi anticipeze cu mare luciditate starile, caci in episodul depresiv discernamintul nu e alterat, ci doar capacitatea de decizie. "Pe de o parte voiam sa merg la medic, pe alta nu voiam sa imi dezamagesc si mai mult parintii, si asa suparati ca nu imi dadusem licenta".

Cu toate astea, la un moment dat si-a facut curaj si le-a spus ca ceva nu e in regula. "Au negat. Mi-au spus ca e doar din cauza dezamagirii mele ca nu am dat examenul de absolvire", isi aminteste.

De fapt, reactia parintilor fetei nu faceau referire la ea, ci la ei insisi. E reactia tipica a celor mai multi, de respingere totala a unei tulburari psihice, considerata cea mai rea din toate. "Nu pot sa imi explic cind a aparut stigmatizarea. Cuvintul insusi te desfiinteaza: esti ne-bun", spune dr. Turliuc.

Cristina a cautat un cabinet psihologic pe Internet si a plecat la Bucuresti in cautarea unei confirmari. "Mi-a spus acelasi lucru: ca nu am nimic, ca am o stare proasta cauzata de intoarcerea acasa, pe care o s-o depasesc singura".

Cind a ajuns acasa, a devenit si mai agitata. Isi aminteste ca voia sa faca de toate, invata pentru licenta, umbla si la interviuri pentru angajare, nu dormea, avea oscilatii mari de dispozitie. Putea sa rida acum si sa plinga peste cinci minute, sau sa fie acum binevoitoare, iar peste cinci minute sa fie pusa pe harta. "O matusa de-a mea a venit in vizita si a intrebat-o pe mama de ce sint asa agitata. Devenise vizibil", rememoreaza ea.

Socializa usor cu necunoscuti, dar devenise distanta fata de parinti, ceea ce nu se intimpla inainte. "Parintii devenisera acum constienti ca ceva se intimpla, iar eu, fiind acum intr-un episod maniacal, refuzam ajutorul, ma simteam puternica".

A fost greu sa o convinga sa mearga la spital si a incercat orice ca sa scape. Intr-o zi, a sarit pe geam, din apartamentul de la parter, si dusa a fost. "Au fost foarte ingrijorati, m-au cautat toata ziua. Am fost adusa acasa seara de un cunoscut al familiei, pe care, desi eu il cunosteam vag, l-am abordat pe strada si m-am plins ca parintii nu ma lasa in pace, ca imi vor raul. In mintea mea, imi cautam de fapt aliati", isi aminteste.

"Era marcata de ideea de ghinion, invoca si transmisii telepatice"

"Cind am cunoscut-o, era intr-o stare cumplita. Avea o stare psihotica evidenta, era dezorientata, avea si niste continuturi delirante cu tenta persecutorie, erotiza mult relatiile interpersonale", relateaza dr. Serban Turliuc, adaugind ca pacienta sa a fost si foarte rezistenta la tratament:

"Abia dupa mai bine de o luna am reusit sa port cu ea un dialog pe care sa mizez". Atunci doctorul a putut sa afle mai mult decit despre simptomele vizibile - starile schimbatoare, somnul intrerupt, apetenta alimentara. I-a descoperit idei rupte de realitate ce vizau teme religioase, caci tinara provine dintr-o familie practicanta, iar mediul cultural si familial influenteaza mult continuturile delirante sau obsesiile. «De ce sa imi faca Dumnezeu asa ceva?», intreba ea doctorul.

"Era marcata de ideea de ghinion, invoca si transmisii telepatice", o descrie dr. Turliuc, adaugind ca, in mod sigur, Cristina ar putea sa imi spuna mai multe, caci, in general, oamenii cind isi revin din suferinta isi amintesc aspecte relevante pe care au uitat sau au evitat sa le spuna medicului pentru a-i convinge ca totul e in regula cu ei: "Cind m-am vazut in spital, singurul meu scop era sa il conving pe domnul doctor ca sint bine si merit sa fiu externata. Din acest motiv ma opuneam comunicarii", a recunoscut chiar ea.

"Am vazut paciente sedate, cazute pe ciment, care strigau dupa ajutor, in timp ce asistentele mincau seminte"

Spitalul de Psihiatrie reprezinta, pentru cei care ajung sa il cunoasca, a doua mare trauma dupa aflarea diagnosticului. In frinturile de memorie reconstituite printre efectele sedarii, Cristina isi aminteste de paciente mergind la baie pe sapte carari, sleite de puteri din cauza medicatiei, paciente carora le curgea mincarea din gura de neputinta.

"Daca eu stau printre aceste femei, inseamna ca sint mult mai bolnava decit am crezut", judeca ea descurajata. Se simtea marginalizata, in afara lumii. Aici a simtit pentru prima data pe pielea ei cum e sa fii privit cu dispret si uneori cu indiferenta si blazare. "Am vazut paciente sedate, cazute pe ciment, in baie, care strigau dupa ajutor, in timp ce asistentele din garda mincau seminte", povesteste ea, spunind ca ii datoreaza revenirea din suferinta doctorului Turliuc si familiei, care a inteles-o si a ajutat-o.

"Sustinerea familiei este, indraznesc sa spun, chiar mai importanta decit medicul", spune doctorul Turliuc, intrucit familia cunoaste mai bine si in mai multe ipostaze persoana, o iubeste, o apreciaza, o incurajeaza.

Ce se intimpla atunci cu cei care nu au sansa Cristinei, care nu sint intelesi de parinti, sau sint abandonati de sotii, soti, prieteni? In Romania, acestia sint practic condamnati de societate la suferinta, caci intregul sistem ii respinge, iar medicina comunitara nu exista, din pacate.

"Echipele terapeutice, prevazute in lege, dar cvasi-inexistente, ar putea face minuni. Ele nu ar avea rostul unei interventii formale, de tipul unui simplu control, ci ar avea datoria sa implice social persoana, sa ii creeze conduite legate de gospodarire, sa invete familia, daca ea exista, sa ii corijeze reguli de functionare", explica dr. Serban Turliuc, adaugind ca medicina comunitara este nu doar mai eficienta si mai putin stigmatizanta decit spitalizarea, ci si mult mai ieftina: "La spitalul din Bordeaux, cu care spitalul nostru are o colaborare, se deconteaza lunar 2 milioane euro cu serviciile comunitare. Dar e mult mai ieftin in raport cu spitalizarea, care costa 600 de euro pe zi pentru fiecare pacient".

"A avut un progres extraordinar"

Cita vreme la noi aceasta asistenta comunitara este nula, odata externate persoanele cu tulburari psihice depind practic de familie, iar atunci cind aceasta nu exista, de puterea lor de responsabilizare si decizie, mult alterata si chiar inexistenta in episoadele de criza.

Riscurile la care sint expuse persoanele singure diagnosticate cu tulburari psihice este refuzul de a merge la control si intreruperea medicatiei la primele semne de revenire. "Uneori simptomele dispar dupa doua saptamini. Multi trag concluzia ca si-au revenit complet. Or, medicamentele au timp de injumatatire, iar intreruperea lor duce imediat la decompensare", spune dr. Turliuc.

Foarte important pentru reusita tratamentului, adauga el, este modul in care medicii reusesc sa explice persoanelor cu probleme si familiilor importanta administrarii corecte a tratamentului.

Dupa o luna, Cristina a iesit din spital si a avut o evolutie foarte buna. "A avut un progres extraodinar, a dat licenta, s-a angajat, era vesela, facea sport", spune sora ei, fapt confirmat si de doctor.

S-a stabilit in Iasi, unde locuieste si acum, in gazda. In afara tratamentului si a controalelor periodice la medic, viata ei curgea din nou la fel ca inainte. Recapatase un echilibru sufletesc de care si medicul era uimit.

A doua cadere: "Totul avea legatura cu tot"

La aproximativ doi ani de la prima internare, Cristinei i-au revenit insomniile, iar in mintea ei a aparut din nou, obsesiv, imaginea baiatului de care se indragostise in ultimul an de facultate. Cea de-a doua cadere a venit tot toamna, dupa o iesire la mare, caci un nou episod poate aparea fie aparent inexplicabil, peste noapte, fie in urma unui factor excitant pentru creier, care poate fi o traire pozitiva intensa, sau una negativa.

Cristina facea acum tot felul de conexiuni, totul parea sa fie o coincidenta stranie, avea impresia ca pina si melodiile ascultate la radio aveau in ele un mesaj special pentru ea. "Totul avea legatura cu tot" - descrie ea starile care incepusera sa o domine si care au inceput sa ii influenteze treptat activitatile zilnice: "Spalam rufe intr-una, faceam curat in dulapul de haine de zeci de ori pe zi".

Sora ei a fost prima persoana din anturaj care a realizat ca e ceva in neregula. "Avea tendinta de a se certa. Daca o sunam intreba de ce o stresez, daca vedea un apel ratat ma intreba daca nu am si altceva de facut decit sa ii dau telefoane. Vorbea raspicat, desi in general ea e timida si tacuta. Aceste reactii pot trece pentru unii drept normale, dar pe Cristina nu o caracterizau", imi spune sora acesteia.

"Ce cool este sora ta", ii spuneau colegii, vazind-o pe Cristina care, mai nou, isi taia singura hainele cu foarfeca, le remodela tivul si decolteul fara sa le mai festoneze, iar asta ii dadea un aer hippie. Ei nu stiau ca de obicei nu era asa, ci era o fata conformista si cuminte, iar acum era din nou intr-o criza maniacala. Devenise cheltuitoare - toca un milion de pe o zi pe alta - foarte generoasa, dadea haine si lucruri la toata lumea, dar si exagerat de bisericoasa - dadea mereu pomelnice, cumpara metanii si le daruia oamenilor.

"Nu a mai apucat sa faca alte gesturi neobisnuite pentru ca am dus-o la spital din vreme", spune sora ei, accentuind cit de important este ca cei din jur sa reactioneze la timp, sa aiba atitudine, sa fie mereu cu atentia treaza astfel incit criza sa nu aiba timp sa se dezvolte. Cu grija si atentie, se poate trai cu tulburarea bipolara fara probleme.

"Nu ar trebui sa mai fie privite atit de inspaimintator aceste afectiuni. Oamenii pun eticheta de nebun si cred ca a fi nebun si a avea cancer inseamna ca esti irecuperabil, desi medicina a evoluat, iar tratamentele iti imbunatatesc acum mult calitatea vietii", spune sora Cristinei.

Dr. Turliuc spune la rindu-i ca tulburarea bipolara este "cea mai fericita dintre psihoze" pentru ca nu isi pune amprenta pe chip si, daca esti ingrijit corect, poti duce o viata perfect normala intre episoade, iar pauza dintre acestea poate fi foarta lunga, de 2- 3 ani, dar a avut si cazuri in care a doua criza s-a petrecut peste 30 de ani.

Cristina si-a revenit repede din cea de-a doua cadere. A iesit din spital dupa trei saptamini. S-a angajat din nou. Lucreaza la un cabinet privat de consiliere. Citeste mult despre afectiunea ei, are chiar si o diploma de participare la un congres de specialitate. Noua tunsoare ii vine bine. I-am spus asta la ultima noastra intilnire si a zimbit multumita ca a gasit un hair-stylist care i-a intuit stilul.

Are si un prieten care ii stie diagnosticul. Are viata inainte. Spera sa tina drumul drept cit mai mult timp. Lectia cea mai buna pe care i-a dat-o suferinta este aceea a acceptarii: "Nu trebuie sa demonstrez nimanui nimic. Sint ceea ce sint".

Articolul este parte a proiectului Emiliei Chiscop, bursier "Rosalynn Carter "pentru jurnalism pe probleme de sanatate mintala 2008--2009. Bursele sint acordate anual de Centrul Prezidential Rosalynn si Jimmy Carter din Atlanta, SUA, pentru zece jurnalisti din lume, pe baza unei selectii de proiecte ce vizeaza reducerea discriminarii persoanelor cu tulburari psihice. Proiectul jurnalistei consta intr-o serie de articole, incepind cu o analiza detaliata a sistemului de sanatate mintala romanesc si continuind cu povestile unor oameni cu tulburari mintale, care convietuiesc deopotriva cu boala si stigma.

Ce este tulburarea bipolara

Este o tulburare de dispozitie, cu o incidenta de 1% in populatie, care cunoaste doua tipuri. Tipul I are loc cind persoana a avut un episod maniacal suficient de sever pentru a necesita spitalizarea, iar tipul II presupune ca persoana sa fi avut macar o depresie majora si un episod hipomaniacal.

Episodul depresiv se manifesta prin dispozitie iritabila sau anxioasa, iar episodul maniacal prin euforie, iritabilitate sau ostilitate. In episodul depresiv persoanele au accese de plins (dar exista si posibilitatea de a nu avea incapacitatea de a plinge sau de a simti emotii), iar in faza maniacala pot izbucni in plins dintr-o data. Depresivii nu au incredere in ei insisi, au stima de sine scazuta si isi fac auto-reprosuri.

La polul opus, maniacalii au o stima de sine exagerata, manifesta chiar grandoare, laudarosenie. Depresivii nu se pot concentra si manifesta indecizie. Ceilalti au fuga de idei. Depresivii pierd interesul pentru activitatile obisnuite, se retrag social, isi pierd sperantele, se simt neajutorati si au o dependenta crescuta. In episodul maniacal, creste interesul pentru alte activitati, pentru alti oameni care ajung sa ii evite din cauza comportamentului bagacios, fac cumparaturi nesabuite. In episoadele cu depresie, persoanele au idei despre moarte si sinucidere, inhibitie psiho-motorie, oboseala si agitatie.

In faza maniacala au o accelerare psihomotorie, senzatie crescuta de bunastare fizica. Persoanele cu depresie au insomnii sau hipersomnii, iar cele aflate in episod maniacal au nevoie scazuta de somn.

Depresivii pierd dorinta sexuala, ceilalti o au crescuta. Primii au deliruri de devalorizare sI pacat, ceilalti au deliruri grandioase de talent exceptional. Depresivii au deliruri de persecutie, maniacalii au deliruri de asistenta (venire in ajutorul celorlalti), dar pot avea si de persecutie. Depresivii au deliruri de modificare negativa a sanatatii, de saracie, maniacalii au delir de stare exceptionala, de bogatie, ascendenta aristocratica. Tulburarea bipolara reprezinta practic o pendulare permanenta intre normalitate si episoade depresive si maniacale.

Cum evolueaza tulburarea bipolara

"In psihiatrie, nu exista nici boala, nici vindecare. Mai potrivite sint cuvintele «tulburare» si «revenire»", spune dr. Serban Turliuc. Episoadele maniacale dureaza 3-6 luni, cu rata de recurenta mare, de 10 recurente. 80-90% din pacientii maniacali fac si un episod depresiv complet. Prognosticul e moderat: 15% se remit, 50-60% au recaderi multiple cu o functionare buna inter-episodica, iar la o treime persista simptomele si se deterioreaza social. (Sursa: Benjamin J. Sadock, Virginia Sadock, Manual de psihiatrie clinica)

Celebritati diagnosticate cu tulburare bipolara

Cintareti si muzicieni: Sinead O'Connor, Kurt Cobain (Nirvana), Ozzy Osbourne, Nina Simone.

Actori: Vivien Leigh (interpreta personajului Scarlett O'Hara din "Pe aripile vintului"), Richard Dreyfuss, Patty Duke.

Scriitori: Lord Byron, Mark Twain,Charles Dickens, William Faulkner, Scott Fitzgerald, Ernest Hemingway, Herman Hesse, Virginia Woolf, Edgar Allan Poe.

Fotbalistul Paul Gascoigne, fizicianul Isaac Newton

Sfaturi utile

* Daca apare o modificare in comportamentul cuiva, care ii afecteaza capacitatea de adaptare, iar aceasta stare persista timp de trei saptamini, e recomandat ca familia sa ceara sfatul unui medic. Chiar daca e doar o reactie, nu neaparat o afectiune, chiar si aceea are remedii terapeutice, intrucit aceasta reactie va lasa urme in timp.

* Familia trebuie sa reactioneze cit mai devreme posibil, pentru a nu lasa criza sa ajunga la maturitate. Trebuie sa identifice primele simptome care au declansat criza precedenta.

* Familia trebuie sa inteleaga prin ce trece persoana cu o tulburare psihica. "Pentru ca suferintele psihice nu se vad sub forma de singe sau puroi, cei din familie ramin cu impresia ca persoana nu sufera, ci e lipsita de vointa. In loc sa il incurajeze pe depresiv, il iau in deridere: hai, iesi afara si te plimba, ce e asa de greu? Or, in realitate, numai pacientul stie cita energie lipseste ca macar sa gindeasca sa faca asta", spune dr. Turliuc.

* Familia trebuie sa inteleaga durata tratamentului. Uneori simptomele dispar dupa doua saptamini. Multi trag concluzia ca persoana si-a revenit, dar intreruperea tratamentului duce la destabilizare.


Felul in care ne tinem paharul cu bautura ne dezvaluie personalitatea, sustin psihologii

Alina Olteanu

Ziua, 29 mai

Toti bautorii se incadreaza intr-una dintre cele opt tipuri de personalitati stabilite de psihologi pe baza tehnicii lor de a bea, relateaza "The Telegraph" in editia electronica de vineri. Glenn Wilson, psiholog la King's College din Londra, si-a petrecut luna trecuta observand peste 500 de bautori in baruri. El le-a analizat limbajul corporal si a incercat sa vada cat de abordabili sunt. In urma acestui studiu, Wilson i-a impartit pe bautori in opt opt categorii distincte: "Senzualii", "Barfitorii", "Iubitorii de distractie", "Floarea agatatoare", "Regina de gheata", tipul "Playboy", tipul "Durului" si "Intimidantul", relateaza "The Telegraph" in editia electronica de vineri. Potrivit psihologului, cei mai abordabili sunt "Senzualii", cei care iubesc distractia si cei care fac parte din tipul "Playboy". In schimb, sustine Wilson, de "Duri", de "Reginele de gheata", de "Florile agatatoare" si de "Barfitori" este mai dificil sa te apropii. In ceea ce-i priveste pe "Intimidanti", este mai bine sa te tii departe de ei, sustine psihologul. Wilson a descris cele opt tipuri de bautori in felul urmator:

1. "Senzualii" sunt in general femei, care isi tin paharul cu degetele rasfirate si beau din el intr-un mod provocator. Femeia care se incadreaza in acest tip obisnuieste in general sa se aplece peste pahar, astfel incat sa-si arate decolteul in toata splendoarea sa sau, dupa caz, pentru a stabili un contact vizual mai intens cu cel pe care a pus ochii. Ea ar putea avea de asemenea obiceiul de a trece cu degetul peste marginea paharului, sau de a-si inmuia un deget in pahar si a-l duce apoi la gura. Cea mai buna cale de a aborda acest tip, sustine psihologul, este de a-i intoarce gesturile senzuale. In aceasta categorie s-ar incadra, potrivit lui Wilson, vedete precum Jordan sau Paris Hilton.

2. "Barfitorii" sunt de obicei tot bautori de sex feminin. Femeia din aceasta categorie tinde sa se alature tuturor grupurilor de femei care vorbesc despre alti oameni si poate fi deosebit de critica. Ea tine paharul de vin pe picior si il foloseste pentru a gesticula cu el in cursul conversatiei. Aceasta femeie tinde sa se aplece peste bautura ei, astfel incat sa sugereze confidentialitatea lucrurilor pe care le impartaseste colegilor de pahar. Aceasta persoana face deja parte dintr-un grup bine inchegat pe care nu are inclinatia sa-l extinda, motiv pentru care avansurile venite din partea celor din afara grupului nu sunt in general bine primite. Printre vedetele care se incadreaza in aceasta categorie se numara Kate Moss sau Sadie Frost.

3. "Iubitorii de distractie" sunt femei sau barbati care beau pentru a socializa mai usor si care apreciaza compania altora si adora sa rada impreuna cu prietenii lor. Cei care fac parte din aceasta categorie iau guri mici din sticla sau paharul lor, pentru a nu se intrerupe prea mult din conversatie. Recipientul din care beau este in general tinut intr-un mod relaxat si ridicat la nivelul umarului. Cel mai bun mod de a aborda persoanele care se incadreaza in acest tip este cel direct, prin intermediul initierii unei conversatii amuzante. Printre vedetele care fac parte din aceasta categorie de numara, potrivit lui Wilson, Sarah Harding si Helen Chamberlain.

4. "Floarea agatatoare" este o persoana timida si supusa care tine paharul intr-un mod protector, ca si cand nu mai e dispusa sa-i dea drumul din mana sau se teme ca cineva vrea sa i-l ia. Palmele sunt tinute ascunse iar paharul este folosit ca o carja sociala - bautura nu este niciodata complet terminata, o gura ramanand mereu in pahar pentru situatii de urgenta. Bautura este mica si ea este adesea consumata cu ajutorul unui pai. Cei care fac parte din aceasta categorie obisnuiesc sa amestece constant bautura cu paiul. Acesti oameni trebuie abordati intr-un stil bland, sensibil. Cei care doresc sa initieze contactul cu ei sunt sfatuiti de psiholog sa se autoironizeze, pentru a-i ajuta pe acesti timizi sa capete mai multa incredere in sine si sa aiba curajul sa se deschida. Printre vedetele care se incadreaza in aceasta categorie se numara Scarlett Johansson si Natalie Portman.

5. "Regina de gheata" este o femeie al caruit stil natural este unul rece si defensiv. Ea bea dintr-un pahar de vin sau un pahar obisnuit care este tinut ferm intr-o pozitie tip "bariera", ca si cand ar dori sa tina pe toata lumea la distanta si sa descurajeze abordarile intime. In general este o pierdere de vreme sa incerci sa te apropii de o asemenea femeie, afirma psihologul. Printre vedetele care se incadreaza in aceasta categorie se numara Victoria Beckham si Debra Barr.

6. Tipul "Playboy" este reprezentat de un barbat activ, plin de incredere in sine. El este un seducator gen Don Juan, care-si foloseste sticla sau paharul ca pe un simbol falic, pe care-l manuieste sugestiv. Playboy-ul este inclinat catre posesivitate si are tendinta sa-si atinga neintrerupt interlocutoarele. Printre vedetele care se incadreaza in aceasta categorie se numara Russell Brand si David Walliams.

7. "Durii" sunt constienti de imaginea lor si sunt in general bautori de bere. Ei sunt inclinati sa fie foarte increzatori in fortele proprii si aroganti si fac gesturi ample, menite parca sa le marcheze teritoriul si sa-l extinda cat mai mult. De multe ori, ei isi lasa paharul departe de masa, ca pentru a avea un motiv pentru a se intinde apoi cat mai mult pentru a-l recupera. Daca bea alaturi de prietenii sai, este putin probabil ca acest tip sa se lase abordat de cineva din afara grupului. Printre vedetele care se incadreaza in aceasta categorie se numara Peter Andre, David Cameron si Jason Statham. Un reprezentant de sex feminin al acestui tip este Lily Allen.

8. "Intimidantul" este in general un bautor de sex masculin. El prefera paharele sau sticlele de mari dimensiuni, pe care le foloseste ca pe niste arme simbolice, tinandu-le ferm si gesticuland amenintator cu ele, eventual la cativa milimetri de fata interlocutorului. El vrea sa lase impresia ca le stie pe toate si pare sa aiba o atitudine ostila fata de ceilalti, chiar daca numai din punct de vedere verbal. In caz ca nu-i ataca pe interlocutori cu ajutorul argumentelor sale, el se va resemna macar cu a face glume pe seama lor. Persoanele care fac parte din aceasta categorie ar trebui abordate cu atentie maxima sau, eventual, deloc, sustine Wilson.


Muzica ajuta bebelusii nascuti prematur sa se dezvolte mai repede

Ziua, 28 mai

Muzica ii ajuta pe copiii nascuti prematur sa se dezvolte mai repede, conform unui studiu facut de cercetatorii de la University of Alberta, scrie, joi, bbc.co.uk.

Reprezentantii spitalelor din Canada care le pun copiilor prematuri muzica au constatat ca bebelusii iau in greutate mai repede si sunt mai putin agitati. Muzica pare sa aiba efecte si asupra bunei functionari a inimii si a plamanilor.

Oamenii de stiinta au studiat comportamentul nou-nascutilor in timpul unor proceduri dureroase ca circumcizia. Ei au constatat ca bebelusii carora li s-a pus muzica (clasica sau cu vocea unei femei acompaniate de o harpa) in timpul operatiei au fost mai putin agitati, durerea fiind diminuata. Dr. Manoj Kumar, coordonatorul cercetarii, a declarat ca: "Avem cateva dovezi care sugereaza ca muzica poate avea efecte asupra parametrilor psihici, comportamentului si reduce durerea in timpul procedurilor medicale".

Copiii care se nasc cu mult inainte ca sarcina sa ajunga la 37 de saptamani au sanse mici de supravietuire, peste jumatate dintre ei mor in prima luna de la nastere. Cei care supravietuiesc pot sa ramana cu probleme de sanatate pe termen lung, pot sa aiba probleme cerebrale, de auz sau de vaz, probleme cu plamanii sau probleme de comportament. [R.P]


Un general sustine ca rusii sunt pe cale sa creeze arma care-i transforma pe oameni in "zombie"

Alina Olteanu

Ziua, 27 mai

Alaturi de alte tari, Rusia este pe cale sa fabrice arme psihotronice, capabile sa transforme orice inamic intr-un "zombie" , a declarat pentru "Pravda" generalul in rezerva Boris Ratnikov. Potrivit acestuia, Rusia lucreaza la arma psihotronica inca din anii '20, iar pana la mijlocul anilor '80, in marile orase din fosta URSS, existau cel putin 20 de laboratoare secrete patronate de fostul KGB, care experimentau impactul generatoarelor psihotronice asupra populatiei. Desi laboratoarele au fost inchise dupa destramarea URSS, unii cercetatori au continuat sa munceasca la crearea acestor arme ale viitorului, sustine Ratnikov.

Potrivit "Pravda", printre oamenii de stiinta care continua crecetarile in acest sens se numara de exemplu academicianul Viktor Kandyba si fiul acestuia, sau academiciana Natalia Bekhtereva, al carei tata a studiat aceeasi chestiune in decursul deceniilor trecute. Dupa cum sustine generaul Ratnikov, in cel mult zece ani, armele psihotronice vor fi mai periculoase decat cele atomice sau nucleare, putand sa manipuleze sau sa distruga psihicul unor populatii intregi, transformandu-le in personaje tip "zombie". In plus, precizeaza publicatia rusa,

exista dezvaluiri despre activitati secrete de fabricare si testare a acestei arme in aproape toate colturile lumii. Astfel, despre americani se spune ca lucreaza la efectul psihotronic ajutandu-se cu sisteme psihofizice orientale, cu hipnoza si biotehnologii moderne de stimulare psihica. Si israelienii sunt suspectati ca fac cercetari similare, folosind si tehnicile matematice ale Kabbalei, in timp ce japonezii ar apela la cele parapsihologice. In schimb, nord-coreenii si pakistanezii nu par prea interesati de "subtilitatile psihice" ale armei "zombie", ei experimentand doar dispozitive care sa perturbe in special functiile organelor interne sau sa provoace moartea, afirma "Pravda". Totusi, precizeaza publicatia rusa, cercetarea oficiala sustine in continuare ca arma psihotronica nu este altceva decat o "mare sarlatanie". Academia de Stiinta rusa nu a omologat pana acum nici o astfel de inventie, vorbindu-se doar despre unele "generatoare in stare sa ameteasca oamenii de la distante de sute de kilometri". Desi Boris Ratnikov recunoaste ca nu a avut niciodata ocazia sa vada cu proprii sai ochi o arma psihotronica si ca habar nu are cum ar putea arata aceasta, el este in continuare convins ca in prezent exista toate resursele tehnice necesare pentru crearea ei.


Ochelarii de soare cu lentile albastre te ajuta sa slabesti!

Ziua, 26 mai

O firma din Japonia sustine ca ochelarii de soare pe care-i produce ajuta indivizii sa scape de kilogramele nedorite...

Ochelarii de soare albastri reprezinta ultima gaselnita in materie de diete. "Blue Shade Glasses" au fost creati de o japoneza si te ajuta sa slabesti din cauza ca prin ei vezi mancarea mai putin apetisanta, scrie, luni, telegraph.co.uk.

Felul in care arata mancarea este unul dintre motivele care ne face sa "gustam" diverse alimente, chiar daca nu ne este neaparat foame. Tentatia este mai mare atunci cand, plimbandu-te prin oras, vezi diverse dulciuri si produse de patiserie care parca "iti fac cu ochiul". Japonezii propun oamenilor care vor sa slabeasca sa poarte ochelari de soare albastri, pentru ca astfel culoarea alimentelor pare fada, indivizii nefiind atat de atrasi de ele.

Cercetatorii spun ca ochelarii creati de ei calmeaza excitarea creierului atunci cand vede mancare. Dar exista si un dezavantaj, acela ca indivizii care vor sa slabeasca prin aceasta metoda trebuie sa poarte ochelarii cat mai mult, deci, si prin bucatarie.

Pretul unei astfel de perechi de ochelari este de 10 lire, dar inca nu se gasesc pe piata europeana. Exista si numeroase vedete care poarte ochelari de soare cu lentile albastre, printre care celebrul actor Johnny Deep. [R.P.]


Oamenii de ştiinţă au descoperit adevărul: Opusele chiar se atrag

Arina Ciocîldău

Adevarul, 26 mai 2009

Se pare că, până la urmă, vorba care spunea că opusele se atrag nu este chiar o invenţie populară. Oamenii de ştiinţă au descoperit că, într-adevăr, între persoanele cu un ADN care prezintă mai multe diferenţe se naşte o atracţie sexuală mai puternică decât între doi parteneri a căror construcţie genetică prezintă similarităţi.

Astfel, s-a demonstrat că oamenii sunt programaţi genetic să caute parteneri cu un ADN cât mai diferit pentru a face copii cât mai bine dotaţi din punct de vedere genetic, anunţă site-ul publicaţiei Telegraph.

Un studiu efectuat pe 90 de cupluri a identificat în ADN-ul partenerilor o serie de diferenţe mai ales în ceea ce priveşte sistemul imunitar. Regiunea genetică în care se află aceste diferenţe se găseşte în cromozomul 6 şi poate fi identificată la majoritatea vertebratelor.

Studiul a demonstrat că persoanele la care această regiune genetică prezintă mai multe diferenţe au şanse mai mari de a dezvolta o relaţie, cel puţin de ordin sexual.

"Deşi este foarte tentant să credem că oamenii îşi aleg partenerii în funcţie de asemănări, studiile noastre arată destul de clar că diferenţele fac ca reproducerea să aibă succes şi ca în mod inconştient partenerii se aleg în funcţie de diferenţele genetice pentru ca urmaşii lor să aibă o structură cât mai sănătoasă a sistemului imunitar ", a spus profesorul Maria da Graca Bicalho, de la Universitatea din Parana, din Brazilia.


30% dintre copiii dispăruţi şi găsiţi de Poliţie nu mai vor înapoi acasă

Gandul, 25 mai

Ieri s-a lansat numărul unic 116.000, la care se pot face sesizări privind dispariţiile de minori. Îngrijorător: 94% dintre cazurile de anul trecut au fost dispariţii voluntare

Peste 30% dintre copiii dispăruţi refuză să revină acasă, după ce sunt găsiţi de Poliţie. Urmarea: chiar dacă până la urmă se lasă convinşi să se întoarcă acasă, minorii riscă să recidiveze oricând. De altfel, anul trecut, 10% dintre minorii dispăruţi au fost înregistraţi pentru dispariţii repetate. Acestea sunt concluziile unui studiu al Institutului de Prevenire din cadrul Inspectoratului General al Poliţiei Române citat de Mediafax şi dat publicităţii ieri, de Ziua Internaţională a Copiilor Dispăruţi. Au fost analizate circa 3.400 de cazuri din perioada 1 ianuarie - 31 decembrie 2008. Dintre acestea, aproape 99% au fost rezolvate, în sensul că Poliţia a reuşit să găsească 3.365 de copii.

Pe lângă cei 30%, încă 15,6% minori s-au arătat reticenţi de a se întoarce fie acasă, fie la centrul de ocrotire. Surprinzător, peste 94% dintre dispariţii sunt voluntare şi numai 2,2% sunt accidentale (de pildă, copii accidentaţi, rătăciţi sau plecaţi de acasă fără să-şi anunţe părinţii, fie la prieteni, fie la rude). Numai 1,2% dintre dispăruţi sunt cazuri de răpiţi sau ucişi.

Tot ieri, România şi alte zece state membre UE au lansat numărul unic 116.000, la care se pot face sesizări privind dispariţii de copii.

De ce fug copiii

Motivele pentru care minorii fug de acasă: pentru vagabondaj (aproape 30%), pentru a se căsători sau a trăi în concubinaj împotriva dorinţei părinţilor (20%) sau pentru a se muta la un prieten sau la o rudă (11%). Alte motive: de teamă ca părinţii să nu-i certe fiindcă au note mici la şcoală sau fiindcă au făcut vreo greşeală gravă.

Cine fuge: majoritatea sunt fete, au peste 14 ani, locuiesc la oraş, iar la şcoală au probleme de comportament. Jumătate dintre fugari provin din familii sărace, cu unul sau ambii părinţi şomeri.

Pe ansamblu, 12% din copiii dispăruţi pleacă pentru a scăpa nu neapărat de sărăcie, ci de certurile şi abuzurile emoţionale din familie. Pe perioada în care au fost daţi dispăruţi, aproape jumătate dintre ei au vagabondat singuri sau cu alte persoane, 16% au stat împreună cu iubitul/iubita (mai ales fete de peste 14 ani), 13% au fugit la părinţi sau alte rude, 7% au plecat pentru a cerşi, 5% pentru a munci ca sezonieri, 2,5% pentru a părăsi ţara, iar 1,6% pentru a se prostitua.

Amenzi pentru cei care găzduiesc minorii fugari

Ce măsuri propune studiul: implicarea şcolii pentru a identifica minorii neadaptaţi şi programe de consiliere pentru membrii familiilor în care se practică violenţa, în loc de sancţiunile contravenţionale obişnuite. Autorii studiului au mai venit şi cu soluţia amendării celor care acceptă găzduirea unor copii sau angajarea lor sezonieră. La fel, una dintre măsurile discutate a fost şi informarea părinţilor în privinţa riscurilor la care sunt expuşi cei mici dacă nu sunt supravegheaţi, precum şi instruirea minorilor în privinţa comportamentului pe care trebuie să-l aibă în cazul în care se rătăcesc. Marea Britanie face parte dintre ţările cu cel mai mare număr de dispariţii – aici se înregistrează anual circa 140.000 de dispariţii la o populaţie de 61 de milioane. Asta înseamnă 383 de dispariţii în fiecare zi. Situaţia se aseamănă cu cea a Belgiei, unde zilnic dispar câte opt copii, la o populaţie de zece milioane de locuitori. (A.T.)


Cine sta la soare e ferit de probleme mintale si dementa

Ziua, 21 mai

Iubitorii soarelui si ai bronzului sunt mai inteligenti la batranete si nu vor suferi de boli mintale ca dementa, conform unui studiu al cercetatorilor de la University of Manchester, ale carui concluzii au fost publicate, joi, pe telegraph.co.uk.

Oamenii de stiinta britanici au descoperit ca indivizii care stau la soare si, pe deasupra, consuma si peste, isi mentin sanatatea creierului la nivel optim la batranete, prin cresterea nivelului de vitamina D din organism. Vitamina D ajuta creierul sa ramana activ la varste inaintate. De aceea, specialistii ii sfatuiesc pe cei care au iesit la pensie sa nu se fereasca de soare, din contra, sa mearga la plaja sau sa se mute in zone cu o clima mai calda, pentru a fi mai sanatosi din punct de vedere mintal. Asta nu inseamna ca indivizii nu isi vor proteja pielea de arsuri cu creme si vor merge la plaja in mijlocul zilei, ca sa creasca nivelul vitaminei D din organism, spun cercetatorii.

La studiu au participat circa 3.000 de voluntari, cu varsta cuprinsa intre 40 si 79 de ani, din intreaga Europa. Ei au fost supusi la teste de memorie si de verificare a agilitatii mintale si le-au fost facute si analize ale sangelui, pentru a vedea nivelul vitaminei D din organism. Cei care aveau mai multa vitamina D, aveau mai putine probleme mintale, conform concluziilor raportului. "Am observat o asociere semnificanta si independenta intre nivelul de vitamina D din organism si viteza de procesare a informatiilor", a expicat dr. David Lee, coordonatorul cercetarii.

Vitamina D este produsa de organism atunci cand individul se expune la soare dar se gaseste si in unele alimente ca pestele gras. Aceasta vitamina este extrem de importanta in absorbtia si fixarea calciului. Cercetatorii au declarat ca aceasta are si rolul de a proteja neuronii, de aici si explicatia beneficiilor aduse creierului. [R.P.]


Barbatii ajung impotenti din cauza femeilor cu fuste scurte si bluze transparente

Ziua, 21 mai

Femeile care se chinuiesc sa isi arate formele apetisante pentru a atrage barbatii le fac in realitate un... deserviciu. Psihologul rus Leonid Kitaev-Smyk a declarat ca majoritatea bolilor ce afecteaza barbatia domnilor sunt cauzate de femeile care poarta haine provocatoare si au un comportament pe masura, titreaza "Pravda". Ca rezultat, civilizatiile vestice se transforma gradual in societati de barbati nesatisfacuti din punct de vedere sexual si, in final, se umplu de barbati bolnavi, considera cercetatorii.

Oamenii de stiinta de peste Ocean au publicat rezultatele unui studiu de 30 de ani, care sugereaza ca 80% dintre barbatii cu varste peste 60 de ani, care au decedat, aveau cancer de prostata, printre alte afectiuni. Unul din trei barbati din America sau Europa cu varste de peste 30 de ani are probleme cu potenta si cu prostata. Diferenta dintre Vest si tarile musulmane este izbitoare. In tarile arabe rata imbolnavirii de cancer de prostata este mult mai mica. Desi cercetatorii au considerat ca contractarea maladiei depinde si de climatul respectiv si alimentele consumate, ei au concluzionat ca acestea nu inflenteaza deloc afectiunea.

"De la inceputul revolutiei sexuale, femeile lumii dezvoltate au inceput sa poarte haine din ce in ce mai provocatoare, in vreme ce musulmancele au ramas la robele largi si baticuri", a declarat Kitaev-Smyk, un cercetator de la Institutul de Cultura Rus al Academiei de Stiinta.

"Pe strada barbatii nu isi pot satisface dorintele. Ei vad peste tot sani si posterioare apetisante, fuste scurte si bluze transparente. Moda moderna creste pasiunea barbatilor, asadar exista multa dorinta si nu suficienta satisfactie. Daca un barbat este slab, femeia va simti asta si il va respinge. Un astfel de domn nu poate castiga afectiune, iar el ajunge sa sufere de cancer sau impotenta", a mai adaugat cercetatorul.

In prezent, impotenta este o reactie defensiva naturala cauzata de excitarea sexuala nesatisfacuta. Insa reactia are efecte pe termen lung. Astfel, femeile imbolnavesc barbatii atunci cand poarta fuste scurte si bluze provocatoare. In acest caz stripteuzele sunt arme de distrugere in masa. Sexologii au creat si o lista a activitatilor ce duc la impotenta: vizionarea filmelor sau imaginilor porno pe internet sau la televizor, urmaritul fetelor imbracate provocator, lecturarea revistelor erotice si vizitele la cluburile de striptease, titreaza "Pravda". [R.R.]


Metoda inedita de a verifica sociabilitatea unei persoane: scanarea creierului!

Ziua, 20 mai

Sociabilitatea unui individ este tradata de... creier! O echipa de cercetatori de la Universitatea Cambridge a descoperit ca o persoana careia ii place sa stea in compania altor semeni are anumite regiuni ale creierului mai inchise la culoare si mai dense decat un individ care nu este sociabil, scrie, miercuri, guardian.co.uk. Cercetatorii sunt de parere ca descoperirea lor va putea fi folosita de angajati la interviuri pentru joburi.

Aproximativ 40 de persoane au participat la studiu. Creierul lor a fost scanat in timp ce li se puneau intrebari despre propria persoana. 20 dintre aceste intrebari tineau de sociabilitate. De exemplu, cei care au participat la studiu erau intrebati daca, in general, le place sa le faca oamenilor pe plac sau daca isi fac usor relatii si intra in vorba cu oamenii fara probleme.

Expertii au constatat ca, la oamenii care erau sociabili, doua zone ale creierului -cortex-ul orbitofrontal si striatum ventral - erau mai dense si mai inchise la culoare decat la cei carora nu le place sa relationeze.

Cei care isi propun sa devina sociabili isi modifica structura creierului

Aceste regiuni ale creierului sunt numite de specialisti "circuite ale recompensei" si sunt strans legate de placerile primare ca mancarea sau sexul.

Graham Murray, coordonatorul cercetarii, a declarat ca aceste descoperiri dau indicii importante despre cum au devenit oamenii sociabili. "Creierul era implicat, la inceput, in oferirea de senzatii de placere in timpul mancatului sau in timpul reproducerii iar, in timp, a inceput sa incorporeze comportamente mai complexe, ca interactiunea cu alte persoane", a spus cercetatorul.

Murray a mai adaugat ca este vorba depre un efect "al bulgarelui de zapada". "Daca structura creierului este mai densa de la inceputul vietii, persoana respectiva are mai multe sanse de a fi sociabila. Dar, daca individul se straduieste sa fie mai sociabil si sa relationeze mai bine cu semenii lui, regiunile respective ale creierului isi pot modifica forma si structura", a declarat expertul. El a mai adaugat ca, in viitorul apropiat, firmele de recrutare vor avea astfel de teste pentru cei care isi cauta un job. [R.P.]


A folosit hipnoterapia si a slabit 25 de kilograme, fara operatie

Ziua, 20 mai

Cand greutatea ei a depasit pragul de 95 de kilograme, Marion Corns a incercat toate metodele pentru a slabi. Insa nici un trainer personal si o serie de diete nu au ajutat-o sa scape de grasimea in exces, titreaza miercuri ''Mail Online''. Ca o ultima incercare, britanica, mama a trei copii, a apelat la hipnoterapie. Dupa o serie de sesiuni in care a fost convinsa ca are montata o banda gastrica, ea a pierdut aproape o patrime din greutate initiala.

Britanica Marion, in varsta de 35 de ani, a cheltuit aproape 900 de euro pentru cinci sesiuni de tratament cu un hipnoterapeut specialist. Dupa sesiune, a ajuns sa cantareasca aproape 100 de kilograme. Tratamentul a presupus ca ea sa fie adormita si ghidata prin fiecare pas al interventiei chirurgicale, astfel incat sa creada ca a suferit operatia. Britanicei i s-a spus ca are un stomac de marimea unei mingi de golf, iar acum se simte satula daca mananca doar o portie mica de alimente.

Rezultatul a fost uimitor: in patru luni femeia a ajuns sa cantareasca doar 70 de kilograme. ''Am incercat toate dietele si planurile de gimnastica din lume. Am incercat cu pastile, cu programul Atkins, Slimfast si chiar un antrenor personal, dar nimic nu m-a ajutat. Acum pot pierde si 2 kilograme pe saptamana deoarece cred ca am o banda gastrica. In mod bizar imi amintesc toate etapele 'procedurii', chiar si mirosul anestezicului'', povesteste Marion.

O interventie chirurgicala de acest gren costa 8.500 de euro si are aceleasi riscuri ca orice alta operatie. Cu ajutorul unei combinatii de hipnoterapie si terapie cognitiv-comportamentala, pacienta a fost plimbata printr-un tur virtual al operatiei. In timpul sesiunilor, un echipament computerizat a eliberat in aer o serie de arome, astfel incat experienta sa para cat mai reala. Dupa doar cinci intalniri, Marion a inceput sa aiba o senzatie de apasare in stomac, titreaza ''Mail Online''. [R.R.]


"Inchideti computerele si bucurati-va de viata"

Ziua, 19 mai

"Inchideti computerele si bucurati-va de viata!". Acesta este, pe scurt, mesajul pe care directorul executiv al Google l-a adresat absolventilor Universitatii din Pennsylvania. Luni, Eric Schmidt a rostit un discurs la ceremonia de absolvire a peste 6.000 de studenti americani, informeaza Fox News, preluat de antena3.ro.

Schmidt i-a sfatuit pe tineri sa iasa din lumea virtuala si sa descopere ceeea ce este cu adevarat important in viata.

"Descoperiti tot ceea ce e uman in jurul vostru. Nimic nu se pate compara cu strangerea mainii unui copil atunci cand face primii pasii"..

Potrivit CEO-ului Google, absolventii din 2009 isi termina studiile intr-un climat economic dificil, dar asemenea momente favorizeaza inovatia.

Schimdt a amintit ca cele mai populare produse, precum cerealele Rice Krispies, prajiturile Twinkies si dozele de bere au fost toate realizate in timpul Marii Depresiuni.

La finalul ceremoniei, directorul executiv al Google a primit un doctorat onorific de la Universitatea din Pennsylvania. [Z.O.]


Un dependent de sex a dus o viata dubla pe Internet

Ziua, 20 mai

De la procurori la presedinti, capcana infidelitatii conjugale pare aproape imposibil de evitat. Indiscretia presedintelui Bill Clinton cu Monica Lewinsky a tinut prima pagina a ziarelor vreme de cateva luni. Insa, exista si anumite persoane, precum actorul David Duchovny, al caror compotament sexual nu se opreste doar la infidelitate, el transformandu-se intr-o adevarata dependenta de sex.

Insa acest tip de dependenta nu este prezenta doar in lumea celebritatilor. Ea face parte si din viata unor oameni obisnuiti, precum Jonathan Daugherty din San Antonio, titreaza "ABC News". In facultate, americanul era un crestin devotat. Studia Biblia si preda religia, cand si-a cunoscut viitoare sotie, pe Elaine, in 1994. "Ce m-a impresionat la prima intalnire a fost ca inainte sa ia masa a spus o rugaciune. Atunci mi-am spus ca este un om bun", isi aminteste femeia.

Daugherty era la fel de indragostit de colega de serviciu, iar, un an mai tarziu, cuplul si unit destinele, jurand sa pastreze integritatea legaturii lor. "In primul an de mariaj a venit la mine si mi-a spus ca trebuie sa marturiseasca ceva. Luase un catalog J.C. Penney si se masturbase. I-am acceptat scuzele, eram naiva. M-am gandit ca are un suflet bun daca a venit sa-mi impartaseasca un lucru atat de dificil", a povestit Elaine.

Ceea ce ea nu stia femeia era ca sotul ei adunase cataloage intregi de pornografie. Era o obsesie costisitoare si consumatoare de timp. "Daca as fi adunat timpul pe care il petreceam la serviciun gandindu-ma cum sa mai fac rost de inregistrari porno si banii pe care ii dadeam pe aceste lucruri, as fi realizat ca pierdeam sume importante", a declarat Daugherty.

Internetul, portalul catre filme porno si intalniri ilicite

Din dorinta de a vedea si mai multe, americanul a cumparat un calculator. Ca ceilalti dependenti de sex, accesul la Internet i-a propulasat obsesia la un alt nivel. Daugherty a trecut de la simple imagini, la agatatul femeilor straine in camere de discutii. Apoi, unul dintre flirturi a intrecut orice limite. "M-a intrebat direct daca vreau sa ne intalnim si am spus ca da. Apoi, cand ne-am intalnit am facut sex. De atunci, aveam intalniri secrete cu alte femei, in mod regulat", isi aminteste Jonathan.

Apetitul barbatului pentru aventuri a crescut continuu. Daca avea o intalnire luni, era gata pentru una noua joi. "Daca nu reuseam sa gasesc o femeie atat de repede apelam la prostituate", a mai adaugat americanul. In primul an de mariaj, costurile dependentei lui Daugherty s-au ridicat la aproape 20.000 de dolari. Impovarat de sentimentul de vinovatie si inglodat in datorii, Daugherty ajunsese la capatul puterilor. "Ajunsesem in punctul in care imi doream sa mor. Mi s-a intamplat de cateva ori, cand Elaine era plecata, sa imi pun un pistol la tampla si sa imi doresc sa apas pe tragaci. Obosisem sa am doua personalitati", isi aminteste Jonathan.

Insa barbatul si-a adunat curajul si i-a marturisit sotiei adevarul. "A fost oribil. Ma rugam sa mor in somn numai ca sa scap de durere. Nu credeam ca soarele va mai rasari pe strada mea", a povestit Elaine. Dupa ce a auzit confesiunea sotului ei, l-a parasit, crezand ca a fost posedat de diavol.

Daugherty a inceput sa mearga la psihiatru, a vandut televizorul si calculatorul pentru a scapa de ispite. "Fusese o recuperare grea. Dar ne-am impacat", a spus americanca. In urma cu sase ani, ei au lansat o agentie ce vine in ajutorul dependentilor de sex, titreaza "ABC News". [R.R.]


Albastru combate gripa, portocaliul dă vitalitate - cromoterapia pe scurt

Mădălina Chitu

Adevarul, 20 mai

Cromoterapia se face cu ajutorul unui aparat care îşi schimbă culorile la un interval de câteva secunde. Un pachet de zece şedinţe costă 350 de lei

Folosită încă din Evul Mediu, cromoterapia reprezintă un mijloc de combatere a diverselor maladii. Mai mult, numeroase studii au demonstrat că anumite culori au efecte puternice asupra psihicului, care acţionează într-un mod benefic asupra sănătăţii. Terapeuţii spun că unele culori stimulează activitatea biologică a organismului, iar altele, dimpotrivă, o frânează.

În cromoterapie se utilizează anumite radiaţii luminoase pe partea de corp afectată. ”Această terapie este mai specială. Persoanele care aleg acest tip de tratament trebuie să completeze o fişă în care să menţioneze care sunt zonele care provoacă dureri”, spune terapeutul Mihaela Florescu. Specialistul completează că această terapie se face cu ajutorul unui aparat cu cap circular, care acţionează asupra zonei afectate printr-o bombardare cu fascicule luminoase ale căror culori se schimbă la un interval de câteva secunde. „Indiferent de culoare, scopul acestora este de a relaxa, pe lângă alte beneficii”, adaugă terapeutul Florescu.

O astfel de şedinţă durează între 30 şi 60 de minute, în funcţie de afecţiunile fiecăruia. Specialiştii recomandă acest tip de tratament de două-trei ori pe săptămână. Un pachet de zece şedinţe costă 350 de lei.

Cromoterapia nu este recomandată persoanelor care au leziuni la nivelul dermei, sau suferă de anumite boli de piele. De asemenea, tratamentul nu este recomandat femeilor care au sterilet.

Violetul măreşte autostima, iar roşu stimulează activitatea

Terapeuţii spun că şi culorile hainelor, camerei în care stăm sau obiectelor care ne înconjoară modifică starea de spirit. „În cromoterapie, violetul măreşte autostima şi demnitatea, echilibrează tulburările nervoase şi mentale, reduce ritmul cardiac şi induce somnul”, explică terapeutul Mihaela Florescu. În plus, această culoare echilibrează nivelul sărurilor minerale din organism, stimulează activitatea splinei şi combate reumatismul. Culoarea roşu stimulează activitatea şi vitalitatea.

„Are un efect benefic asupra ficatului şi splinei. Contrar aşteptărilor, roşu este indicat şi persoanelor care suferă de depresie sau de bronşite cronice”, explică specialistul Florescu. De asemenea, această culoare este indicată şi persoanelor care au probleme digestive. Portocaliu stimulează vitalitatea şi bucuria. „Acest ton combate problemele respiratorii”, completează Mihaela Florescu. Galbenul este culoarea responsabilă cu energia musculară, dar în acelaşi timp această culoare stimulează mentalul, este indicată persoanelor introvertite, deoarece întăreşte sistemul nervos. Verde are un rol sedativ şi calmant, posedă calităţi relaxante. De asemenea, reduce ritmurile biologice, stimulate în exces.

Verdele este indicat în hiperexcitabilitate, iritabilitate, atacurile nervoase şi durerile de cap cronice. În plus, acest ton reechilibrează întregul organism şi are o acţiune tonifiantă asupra sistemului nervos.

Albastru ajută la diminuarea tensiunii nervoase, eliminarea ideilor obsesive şi în consecinţă creşterea stabilităţii emoţionale. „Această culoare poate fi folosită şi pe post de cicatrizant al leziunilor cutanate, mai ales că previne infectarea lor”, completează terapeutul Mihaela Florescu. În acelaşi timp, albastru combate gripa, reglează tensiunea arterială şi reduce temperatura copilului. „Albul conţine toate culorile şi este indicat în toate tipurile de disfuncţii. Este un mare protector şi recomandat în toate cazurile în care avem dubii asupra culorilor pe care trebuie să le utilizăm”, conchide specialistul Florescu.


Despre ce mintim cel mai mult: experienta sexuala, varsta si consumul de alcool

Ziua, 19 mai

Cat de mult alcool consuma, cat de des fac sex sau ce varsta au in realitate. Acestea sunt cateva dintre subiectele tabu despre care oamenii mint adesea sau le ocolesc, atunci cand sunt intrebati despre ele, scrie, marti, telegraph.co.uk.

Un studiu pe 2.000 de voluntari, facut de cercetatorii din Marea Britanie, a concluzionat ca 36% dintre oameni mint in ceea ce priveste varsta pe care o au. Cele mai frecvente motive pentru care adolescentii ascund varsta reala sunt pentru cumpararea alcoolului sau tigarilor, iar in cazul adultilor, pentru a impresiona sexul opus. Aproximativ 40% dintre repondenti au mintit in ceea ce priveste consumul de alcool intr-o seara petrecuta cu prietenii, in oras. Tinerii au tendinta de a exagera numarul de pahare consumate, in timp ce adultii spun ca au consumat mai putin alcool decat au facut-o in realitate.

Mai mult de un sfert dintre participantii la cercetare au mintit si in ceea ce priveste viata lor sexuala. Patru din zece barbati spun ca au facut sex cu mai multe femei decat in realitate, iar femeile au tendinta de a spune ca numarul barbatilor cu care au avut relatii intime a fost mai mic decat in realitate.

Indivizii au mai recunoascut ca mint si atunci cand isi fac un Curriculum Vitae (CV) si exagereaza la rubrica "Ce salariu ati avut la job-ul anterior?". Totodata, participantii la studiu au recunoscut ca isi mint sefii ca sunt bolnavi atunci cand vor o zi libera.

Iata care este topul 10 al celor mai frecvente motive de a spune o minciuna:

1.Varsta

2.Consumul de alcool

3.Experienta sexuala

4.Schimbari de look

5.Job

6.CV

7.Cat de des fac sex cu partenerii

8.Relatii (pile)

9.Salarii

10. Boli


Bolnavii de cancer intra in depresie din cauze biochimice, nu psihologice

Ziua, 19 mai

Oamenii de stiinta au descoperit ca exista motive biochimice, care nu au legatura cu cele psihologice, dar care explica de ce pacientii de cancer devin depresivi, informeaza, marti, news.bbc.co.uk. Cercetatorii de la Universitatea din Chicago au descoperit ca tumorile cancerigene produc niste substante chimice care dau schimbari de dispozitie.

Cancerul a fost asociat cu problemele mintale cu ceva timp in urma, dar se credea ca pacientii intra in depresie din cauze psihologice, fiind traumatizati de diagnosticul dat sau din cauza chimioterapiei. Noua descoperire explica de ce pacientii care au cancer au un risc crescut de a intra in depresie. Oamenii de stiinta au descoperit ca substantele asociate cu depresia sunt produse in mod intens in tumorile canceroase si sunt transmise la creier prin zona numita hippocampus, raspunzatoare de emotii. Organismul se apara mai greu de aceste substante produse de tumori.

Studiul a cuprins 100 de sobolani, unii bolnavi de cancer, carora medicii le-au evaluat starea emotionala. Ei au descoperit ca animalele care erau bolnave erau mai putin motivate si nu isi doreau atat de mult sa scape din cusca. Mai mult de atat, nu mai erau atrase nici de apa indulcita, asa cum erau atrasi cei sanatosi. Rezultatele testelor au demonstrat ca tumorile canceroase dezvoltau molecule numite cytokine, asociate cu depresia.

Cercetatorii au asemanat conditia oamenilor cu cea a sobolanilor studiati. Dr. Brian Prendergast, coordonatorul cercetarii, a explicat ca studiul pe sobolani este benefic deoarece animalele nu sunt constiente, ca oamenii, ca au cancer.

Dr. Alison Ross, un alt cercetator, a declarat ca nu poate sa afirme cu exactitate ca rezultatele cercetarilor facute pe sobolani se pot echivala cu cele umane, dar ca trebuie luate in considerare, din moment ce unul din zece oameni diagnosticati cu aceasta maladie intra in depresie. [R.P.]


E demonstrat: Grasutii castiga mai bine

Ziua, 18 mai

Barbatii bine facuti castiga cu cinci la suta mai bine decat colegii lor atletici, potrivit unui studiu recent. Oamenii de stiinta australieni au descoperit ca kilogramele in plus nu mai reprezinta o problema la birou, titreaza luni "The Sun".

Studiul, primul de acest gen, a urmarit legatura dintre masurile corpului si salariu. Profesorul Andrew Leigh, de la Universitatea Nationala din Australia si doctorul Michael Kortt, de la Universitatea din Sidney au avut la baza studiului mediul casnic, venitul si dinamica muncii. De asemenea, angajatii inalti castiga mai bine decat colegii scunzi, in special, in cazul domnilor.

Barbatii cu o inaltime de peste 1,80 metri castiga cu aproape 800 de euro mai mult pe an decat ceilalti angajati. In anumite domenii, precum modellingul si atletismul, succesul este corelat cu greutatea. "Discriminarea este o alta explicatie", a sugerat profesorul Leigh. "Stim din psihologie ca oamenii tind sa creada ca persoanele inalte sunt mai puternice si inteligente. Probabil aceste preconcepte din subconstient au patruns si pe piata muncii", a mai adaugat specialistul, titreaza "The Sun". [R.R.]


A mers pe jos 6400 de kilometri, in 11 luni, pentru a deveni un om liber!

Ziua, 18 mai

La mai bine de 50 de ani de la drama prin care a trecut, supravietuitorul celei mai mari evadari din timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial a decis sa rupa tacerea. Witold Glinski povesteste intr-un interviu exclusiv pentru "Daily Mirror" cum a reusit sa scape dintr-un lagar siberian, traversand desertul Gobi si muntii Himalaya, de-a lungul a 11 luni de chinuri, pentru a fi in sfarsit liber.

Sapte barbati au fost implicati in celebra evadare din 1941. Patru au scapat teferi, dupa ce au ajuns la o baza britanica din India, in luna ianuarie a anului urmator. Iar Witold, acum in varsta de 84 de ani, a supravietuit cat sa apuce sa povesteasca lumii aventura vietii sale. "E timpul sa se afle adevarul, e timpul ca oamenii sa afle", asa isi motiveaza barbatul alegerea de a povesti drama sa la mai bine de 50 de ani de la evadare.

Nu a vorbit niciodata despre evadare, pentru ca si-a dorit sa-si vada de noua sa viata

In 1956, o carte intitulata "Marele drum" isi propunea sa spuna povestea a sapte prizonieri evadati dintr-un lagar din Siberia, care au mers pe jos pana-n India. Era povestea cuvant cu cuvant a lui Witold si a ajuns printre cele mai bine vandute carti ale vremii, insa barbatul care pretindea ca ar fi facut acea calatorie era Slavomir Rawicz, un fost ofiter polonez. Dupa moartea sa din 2006, un documentar realizat de radio BBC a scos la iveala dovada ca romanul era, de fapt, un fals. Inregistrarile militare aratau ca barbatul era soldat in Persia (acum Iran) in momentul evadarii. Cea mai plauzibila explicatie a fost faptul ca Rawicz citise faptele reale spuse de Witold in actele oficiale pe care le gasise la Ambasada Londrei, in timpul razboiului. Chiar daca Glinski a stiut ca cineva i-a furat povestea, nu a protestat niciodata, pentru ca si-a dorit sa uite perioada razboiului si sa se concentreze asupra noii sale vieti.

Cum a inceput totul

Witold era un adolescent care locuia in orasul polonez Glabokia, cand a fost arestat impreuna cu familia sa de trupele rusesti, in 1939, aliatele lui Hitler. Separat cu forta de parintii sai, a fost dus in inchisoarea Lubianka, din Moscova si, la doar 17 ani, a fost condamnat la 25 de ani de munca silnica. Era doar unul dintre cei un milion si jumatate de polonezi trimis in Siberia. Witold a inceput sa-si puna la cale evadarea inca din clipa in care a ajuns in detentie, cu catuse la maini. Mai intai s-a oferit sa lucreze ca si taietor de copaci. Intre timp, in mare secret, scrijelea semne pe coaja lor, indicand sudul si lumea libera. Apoi s-a imprietenit cu sotia comandantului lagarului, care, pentru ca i-a reparat radioul, l-a rasplatit cu ceai si cu o felie de paine. "Dar cel mai bun lucru era ca, sub un birou, era o harta a Asiei", isi aminteste barbatul, care a incercat cu disperare sa memoreze detaliile.

Sotia comandantului, Maria Uszakof i-a citit gandurile si i-a spus ca o sa aiba nevoie de haine bune si pantofi usori. Astfel ca femeia i-a dat un colet de carne uscata, incaltaminte noua, sosete impletite de mana si izmene, iar la miezul noptii, printr-o furtuna ingrozitoare, carand o desaga care era de fapt o patura legata la colturi, Witold si-a croit drum pe sub sarma lagarului.

Au trait cu plante si ciuperci, cu peste si animale vanate

Cand a reusit sa iasa, a observat alti sase alti barbati care il urmau, aparuti de nicaieri. "I-am intrebat daca sunt de acord sa mearga pe jos cate 20 de ore pe zi si le-am spus ca daca nu le place, n-au decat sa se aseze si sa-i astepte pe rusi. Vremea era prea urata ca sa plece patrulele in recunoaste, nici un animal sau om nu ar fi indraznit sa iasa afara, asa ca era singura noastra sansa. Scopul nostru urmator era sa iesim din Rusia. Granita era la 2560 de kilometri departare. Am aratat sudul, ca directia noastra de mers", povesteste barbatul. Si au plecat, cu unul dintre ei in frunte, in sir, prin padure, in timp ce doi barbati ramasi in spate maturau urmele cu crengi de pin.

Witold nu a aflat niciodata prea multe despre camarazii sai, intrucat nu au indraznit sa aiba incredere unul in celalalt. Relatia lor era bazata pe o suspiciune tacuta, si nu pe conversatie. Cu toate astea, erau nevoiti sa se bazeze unul pe altul, intrucat lupta lor pentru supravietuire devenea din ce in ce mai grea. Cum Witold crescuse la tara, stia ce plante si ce ciuperci erau comestibile si cum sa le gateasca, dar si cum sa prinda peste si sa vaneze animale.

Cu cateva zile inainte sa ajunga la granita cu China, cei sapte barbati au avut parte de o intalnire greu de uitat, cu o poloneza de 18 ani, Kristina Polansk. Fata fugise de rusi in picioarele goale, pentru a nu fi violata sau omorata, cum a patit familia ei. Se ranise extrem de tare la un picior. Witold a examinat-o si si-a dat seama ca facuse cangrena. I-au facut mocasini din piele de caprioara si s-au hotarat sa o ia cu ei, insa starea fetei se inrautatea in fiecare zi. Dupa ce au traversat calea ferata trans-siberiana si au intrat in mongolia, Kristina a fost cuprinsa de febra. A murit in bratele barbatilor, care au ingropat-o intr-un sant si i-au acoperit corpul cu pietre. Au plans, isi aminteste Witold, dar nu au spus nici o rugaciune. Si-au continuat drumul, in conditii vitrege, cu animale salbatice in jurul lor si neavand alta sursa de apa decat gheata de pe pietre.

Primii care au murit au fost doi dintre soldatii polonezi. Witold se uita la ei cum se deteriorau si recunostea semnele scorbutului, intrucat barbatii mergeau din ce in ce mai incet, picioarele le slabisera si isi puteau scoate dintii cu degetele. Continuandu-si drumul prin Himalaya, lucrau ca ajutoare pe la ferme, in schimbul unui adapost si a hranei, insa la urcare, un alt soldat polonez a pierit, dupa ce o proeminenta s-a prabusit sub el.

Apropierea de libertate

In ultimele doua saptamani ale calatoriei lor, Witold s-a imbolnavit si a slabit foarte mult, motiv pentru care nu-si aminteste decat franturi de imagini din acele momente. Pantofii inca mai rezistau, pantalonii lor de prizonieri, in mod remarcabil, aratau inca bine. Cu toate astea, grupul de barbati care schiopatau reprezentau o priveliste stranie pentru martorii din zona. Un ghid local i-a ajutat sa treaca prin munti, pe carari atat de stramte incat trebuiau sa mearga intr-o parte, intr-o trecatoare care dadea intr-o zona ce a devenit Bangladesh-ul de astazi.

Barbatul de 83 de ani isi aminteste, catre finalul povestii, despre o prapastie, un camion prafuit, un vehicul militar care se apropia, niste barbati in uniforma, inarmati cu cutite. "M-am gandit ca acesta este sfarsitul. Apoi mi-am dat seama ca acesti barbati erau foarte bine imbracati, disciplinati, in mod sigur nu erau rusi", povesteste Witold. De fapt erau Gurkhas (membri ai forte armate nepaleze, care timp de 200 de ani au facut parte din armata britanica), care ii intampinau intr-un mod foarte britanic, cu ceai si sandwich-uri cu castraveti.

Astfel lua sfarsit "Marele Drum" si totodata marea evadare. Acesta n-a fost insa si finalul razboiului lui Witald, care, in momentul in care a ajuns in Anglia, s-a inrolat in armata poloneza si a fost ranit de un srapnel. Barbatul a cunoscut-o in civilizatie pe Joyce, sotia sa de acum si a inceput sa lucreze in constructii.

Intr-un final, s-a retras in casa sa, pastrand amintirile pentru sine, pana in prezent, cand a acceptat sa acorde interviul jurnalistilor de la "Daily Mirror". [C.G.S.]

 
Psihologie